محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832501816
نکات مثبت و منفي آدامس
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
نکات مثبت و منفي آدامس نويسنده: دکتر احمدرضا درستي
جويدن آدامس داراي نکات مثبت و منفي زير مي باشد: نکات منفي: استفاده از برخي خمير دندان ها و برخي آدامس ها بيش از خرابي دندان ها موجب انتقال و حفظ باکتري هايي مي شود که عفونت ايجاد شده توسط آن باکتري ها در بدن، نهايتا موجب ايجاد و يا تشديد بيماري هاي قلبي مي شود. جويدن آدامس هاي شيرين شده با برخي شيرين کننده ها در برخي مواقع موجب بروز واکنش هاي حساسيتي در برخي افراد مي گردد. مصرف آدامس هاي حاوي کافئين (ماده تسکين دهنده موجود در قهوه) ممکن است به قدري بر خواب افراد اثر کند که موجب بي خوابي آنان شود. افرادي که تعداد قابل توجهي از دندان هايشان را با آمالگام (ترکيبي از فلز جيوه) پر کرده اند و زياد هم آدامس مي جوند، در واقع مقداري جيوه (که سمي است و خوردن مقدار زياد آن موجب مسموميت مي شود) را هم مي خورند. علاوه بر ضررهايي که عده اي از محققان براي جويدن آدامس ذکر مي کنند، مواردي از پريدن آدامس به ريه افراد و خطرات عديده آن ذکر شده است. همچنين جويدن آدامس قبل از جراحي هاي گوارشي با افزايش ترشحات گوارشي احتمال خطر را افزايش مي دهد. نکات مثبت: براي جويدن آدامس مزاياي چندي در مطالعات علمي ذکر شده است که از آن جمله مي توان به بهبود حافظه عملي و افزايش توان يادگيري کوتاه مدت و بلند مدت اشاره کرد. همچنين جويدن آدامس بخش جلوي شبکه کورتکس مغزي را فعال تر مي کند و موجب پردازش بهتر اطلاعات مغز انسان مي شود. علاوه بر آن نه تنها عضلات دهاني، بلکه فعاليت عضله زبان نيز هنگام جويدن آدامس افزايش مي يابد و به دفع مواد سمي گروهي از عضلات بدن کمک مي کند. نتايج بعضي ديگر از تحقيقات نشانگر تأثير مثبت جويدن آدامس در کاهش موارد ريفلاکس حلق و مري (بازگشت مجدد غذا) در بيماران مبتلا به ريفلاکس بوده است. استفاده از آدامس موجب کاهش احتمال خونريزي لثه و تشکيل پلاک هاي دنداني مي شود. جويدن آدامسي که حاوي گزيليتون و يا سوربيتول باشد، به کاهش پوسيدگي نيز کمک مي کند. پس از خوردن يا نوشيدن موادي که بوي خاصي را در دهان به جاي مي گذارد، جويدن آدامس مي تواند سرعت رفع اين بوها را افزايش دهد. خلاصه: با توجه به آنچه ذکر شده، به نظر مي رسد در کل جويدن آدامس هاي بدون قند به صورت متناوب (ونه دايمي) مي تواند اثرات مفيدي را به همراه داشته باشد، گرچه جويدن طولاني مدت و يا عادت شدن جويدن آدامس قابليت تاييد قطعي ندارد. درضمن بايد توجه داشته باشيم که جويدن آدامس نبايد بر دريافت غذايي تاثير بگذارد و يا با کاهش حس تشنگي (به طور کاذب) ما را از مصرف مايعات بازدارد. منبع:نشريه دنياي تغذيه - ش100
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 474]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها