تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 5 دی 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):کم گویی ، حکمت بزرگی است ، بر شما باد به خموشی که آسایش نیکو و سبکباری و سبب تخفی...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844514454




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

دوران يائسگي مردان


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
دوران يائسگي مردان
دوران يائسگي مردان   ترجمه: مژگان کريمي   آقايان هم يائسه مي‌شوند؟   آندروپوز يا يائسگي آقايان وقتي اتفاق مي‌افتد که آنها دچار تغييراتي در دستگاه توليد مثل خود مي‌شوند و اين تغييرات به بروز اختلالاتي در نعوظ آنها منجر مي‌شود. در اين حالت، فعاليت بيضه‌هاي آنها (از نظر ساخت هورمون‌هاي جنسي) افت مي‌کند و اين امر باعث کاهش فعاليت جنسي و در مواردي، باعث کاهش اعتماد به نفس آنها مي‌شود. اين مساله گهگاه به اضطراب آقايان مي‌انجامد و در نتيجه اضطراب نيز مجدداً توليد آندروژن‌ها (هورمون‌هاي مردانه) کاهش مي‌يابد و اين سيکل معيوب، مرتبا تکرار و تقويت مي‌شود. آندروپوز يا يائسگي در مردان يک فرآيند طبي سالمندي و يک موقعيت فيزيکي شبيه يائسگي در زنان است که معمولا از سن 45 سالگي به بعد بروز مي‌کند. در اين فرآيند سطح هورمون تستوسترون که يکي از اصلي‌ترين هورمون‌هاي مردانه (آندروژن) است به طور پيوسته کاهش مي‌يابد و مرد علايمي‌ نظير گرگرفتگي، افسردگي و تغييرات خلق و خوي را تجربه مي‌کند. علاوه بر فرآيند طبيعي سالخوردگي و افزايش سن عواملي نظير برخي از بيماري‌هاي قلبي، استفاده طولاني مدت از برخي داروها، افسردگي، چاقي که بر توليد هورمون تستوسترون تاثير دارند مي‌توانند آغازکننده زودرس آندروپوز باشند. عللي نظير از دست دادن اشتياق به کار و اخراج از کار، تغييرات ناگهاني در برخورد با خانواده، از دست دادن فرصت‌هاي مناسب در زندگي و ناتواني جسمي‌ از ديگر علايم اين مشکل هستند. تستوسترون در بدن چه مي‌کند؟   همان‌طور که بيان شد علت اصلي بروز آندروپوز کاهش سطح تستوسترون در بدن است؛‌اما اين تستوسترون در بدن چه وظايفي بر عهده دارد؟ دو وظيفه زير از مهم‌ترين وظايف اين هورمون است: • تستوسترون مسوول توانايي عملکرد جنسي مردان نظير توليد و آزادسازي اسپرم، داشتن رفتار جنسي نرمال و شروع فعاليت جنسي است. 2) ويژگي‌هاي جنسي ثانويه مانند توده ماهيچه‌اي بدن، موهاي بدن، بم شدن صدا و حالت بدن نيز تحت تاثير تستوسترون است. بر همين اساس مي‌توان گفت کيفيت ژنتيکي اسپرم با افزايش سن کاهش مي‌يابد و حتي در درمان‌هاي تلقيح داخل رحمي ‌مورد استفاده در نازايي ميزان زمان لازم براي دستيابي به يک بارداري با افزايش سن به طور قابل‌ملاحظه‌اي کاهش مي‌يابد. لازم به ذکر است تستوسترون در بدن به دو حالت آزاد و متصل به گلوبولين يافت مي‌شود. علايم يائسگي مرداناصلي‌ترين علامت آندروپوز خستگي و بي‌حوصلگي است. افسردگي، خشم، افزايش تحريک‌پذيري و کاهش فعاليت جنسي از بارزترين علايم آن است. تعداد زيادي از مردان داراي اين مشکل، کاهش تمايلات جنسي دارند. از ديگر علايم مي‌توان به تغيير در اندام‌ها و کاهش توده ماهيچه‌اي بدن، گرگرفتگي، کاهش لذت از زندگي، کاهش حافظه و سطح کارايي، تکرار ادرار به خصوص در شب، يبوست، کاهش قد، ريزش مو و وجود دردهاي استخواني اشاره کرد.

درماني براي يائسگي مردانه   درمان جايگزيني با هورمون تستوسترون، استفاده از توليدات گياهي، رژيم غذايي مناسب، حمايت‌هاي روحي از سوي خانواده و داشتن خواب کافي و فعاليت‌هاي ورزشي منظم است. با توجه به برخي از علايم آندروپوز توصيه مي‌شود که در درمان گرگرفتگي بايد از چاي، قهوه، غذاهاي پرادويه و بسيار شيرين پرهيز نمود و از مايعات فراوان استفاده کرد. در نوسانات خلقي به دليل اختلال در سروتونين استفاده از حبوبات و غلات توصيه مي‌شود همچنين در مورد پوکي استخوان مصرف شير، سويا، ماست کم ‌چربي، ماهي آزاد، سبزيجات سبز رنگ و انجير و در مورد بيماري‌هاي قلبي مصرف غذاهاي حاوي روغن امگا3 مانند روغن ماهي آزاد بسيار سودمند است. همان‌طور که مردان بايد در دوران يائسگي همسر خود را درک کنند، لازم است که زنان هم در صورت وقوع اين مشکل همسر خود را بيشتر مورد حمايت عاطفي خود قرار دهند. برقراري يک ارتباط صميمانه با همسر در اين موقعيت يکي از اساسي‌ترين مسايل است و مهم است که خانواده اين ارتباط را به طرق زير حفظ کند: • سعي در فهميدن احساسات و اهداف همسر. • گوش‌دادن به حرف‌هاي همسر، گفتن حرف‌هاي دلنشين و تحسين برانگيز و ايجاد دلگرمي. • انجام مشورت در امور زندگي. • تقاضا نکردن چيزي که مرد را تحت فشار قرار دهد. • برنامه‌ريزي براي دوران بازنشستگي. • انجام تفريحات سالم و مهيج. • گذراندن اوقات بي‌کاري با دوستان. • انجام مشاوره و معاينات جسمي. • در نهايت اينکه آندروپوز، فصلي طبيعي از زندگي يک مرد است. يک مساله دروني است که مرد بايد آن را به عنوان يک واقعيت دوران ميانسالي بپذيرد و بداند مي‌تواند به طور کامل نقش پدر و همسر را در طي يا بعد از دوران آندروپوز ايفا کند. منبع:www.salamat.com  
#پزشکی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 466]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن