تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1833476155
ان?شت?هايت را نشكن!
واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: ان?شت?هايت را نشكن!
خبرگزاري دانشجويان ايران - گيلاناغلب با صداهايي كه توسط مفاصل ان?شتان، فك، زانو، كمر و ?ردن ايجاد مي?شوند، آشنا هستيم.مردم عادت دارند با فشار به ان?شتان دست يا حركات سريع ?ردن يا فشار ?ا بر روي ستون فقرات كمري، باعث ايجاد اين صداها شوند و به عبارتي قولنج آن را رفع كنند و با اين حركت، نوعي احساس راحتي به آنها دست مي?دهد.در يك تقسيم بندي ساده مي?توان اين صداها را به دو دسته تقسيم كرد: يك دسته صداهاي حاصل از حركات مفصلي است و دسته دي?ر صداي حاصل از قولنج كردن مفاصل است كه طي يك فشار شديد در انتهاي دامنه حركتي ايجاد مي?شود. تا زماني كه اين صداها با درد و التهاب همراه نباشد، ن?راني زيادي در مورد ايجاد اين صداها وجود ندارد. ولي در صورتي كه توليد اين صداها، همراه با درد و التهاب باشد، مي?بايستي براي درمان و مشكل موجود، به ?زشك مراجعه كرد. در اصطلاحات علمي به اين صداهاي مفصلي،grating cracking ، clicking يا popping ?فته مي?شود. اين صداها در شرايط فيزيولوژيك و نرمال حركات مفصلي يا در حين انجام درمان و ماني?ولاسيون مفاصل نيز ايجاد مي?شوند.هم?نين مفاصل ممكن است لرزش?هايي ايجاد كنند كه قابل شنيدن نباشد و فقط احساس شوند، اين موارد را لرزش?هاي "subsonic" يا "زير آستانه شنوايي" مي??ويند و در موارد باليني به عنوان "كري?تاسيون" ?فته مي?شود. علاقه محققين به اين مسائل، منجر به انجام مطالعات مختلف، ولي محدود شده است كه بخشي از تحقيقات توسط همكاران دندان?زشك و روي مفصل فكي ?يج?اهي صورت ?رفته است. در حالي كه همكاران ارتو?د و فيزيوترا?يست بيشتر روي صداي مفاصل ان?شتان و كمي روي ?ردن كار كرده?اند.??ون?ي ايجاد صداها: اولين بار در سال 1971 دو دانشمند آلماني، يك نيروي كششي را به مفصل سوم بين ان?شت و كف دست اعمال نمودند و شكل??يري حباب?هاي ?از كه عمدتاً CO2 بود را ثابت كردند. اعمال كشش بين سطوح مفصلي در طي فعاليت?هاي روزمره، باعث افزايش حجم مفصل و كاهش فشار مايع مفصلي مي?شود كه منجر به خروج ?از درون مفصلي و ايجاد حباب ?از مي?شود.جريان مايع به سمت ناحيه ي با فشار كمتر، باعث خوابيدن (تركيدن) حباب ?از و ايجاد يك صداي قابل شنيدن مي?شود. فرد با فشار به مفاصل ان?شتان دست و ?ا و يا حركت سريع ?ردن و كمر باعث تركيدن حباب و ايجاد اين صدا و كاهش فشار داخل مفصل مي?شود.اخيراً هم دانشمندان با استفاده از عملكرد راديو?رافي قبل و بعد از حركت درماني در مفصل ان?شتان سوم، ايجاد ?از را كه منجر به ايجاد صداي كراكين? مي?شود به اثبات ?رسانده?اند.هم?نين مطالعات نشان داده است كه اين روند، ايجاد و تركيدن حباب دامنه غير فعال مفصل را به شكل قابل ملاحظه?اي زياد مي?كند. اين مسئله، غير از مشكلات و عوارض فشار بر مفاصل، وابست?ي?هايي را براي فرد ايجاد مي?كند كه بعدها با وجود رفع تشكيل حباب?هاي ?از، هم?نان فرد را مجاب به در آوردن اين صداها و حل فشارهاي روحي خود از راه غيرمعقول مي?كند. اين صداها ممكن است در طي اجراي حركات درماني بر روي ستون فقرات (ماني?ولاسيون) نيز ايجاد شود.هر يك از مفاصل بدن ما داراي تعدادي ?يرنده عصبي از انواع مختلف هستند كه وظيفه آنها ارسال ?يام به مغز و ?زارش وضعيت مفصل از نظر موقعيت فيزيكي، تحريكات، صدمات يا فشارهاي نامعقول است. اين ?يرنده?ها در هر لحظه وضعيت مفصل را به مغز ?زارش مي?كنند و مغز بر حسب اين ?زارش تصميم??يري مي?نمايد كه بايد ?ه عكس?العملي را در مقابل حركت، نيرو يا فشار داخل مفصل نشان دهد.?فتيم ايجاد حباب?ها باعث افزايش فشار داخل مفصل خواهد شد. افزايش فشار داخل مفصل به لحاظ ايجاد حباب?هاي ?از، باعث تحريك ?يرنده?هاي داخل مفصل مي?شود. تحريك ?يرنده?هاي داخل مفصل، مغز را از ايجاد يك شرايط غيرطبيعي با خبر مي?كند. به دنبال اين خبر، تصميم??يري براي رفع اين فشار غيرطبيعي اتخاذ مي?شود. لذا فرد با فشار به مفصل در دامنه انتهايي حركت، باعث تركيدن حباب و كاهش فشار داخل مفصل مي?شود. به اين ترتيب، حس ناخوشايند مفصل قطع خواهد شد و فرد احساس راحتي مي?كند.اما مسئله اين است كه به مرور و بعد از سال ها تكرار اين وضعيت، اين كار براي فرد عادت شده و يك نوع وابست?ي براي او ايجاد مي?كند، به شكلي كه حتي بدون وجود حباب?ها نيز در شرايط عصبي خاص فرد با حداكثر فشار به مفصل، براي ايجاد اين صداها و كاهش فشار روحي خود تلاش مي?كند.اين مسئله، غير از مشكلات و عوارض فشار بر مفاصل، وابست?ي?هايي را براي فرد ايجاد مي?كند كه بعدها با وجود رفع تشكيل حباب?ها، هم?نان فرد را مجاب به در آوردن اين صداها و حل فشارهاي روحي خود از راه غيرمعقول مي?كند.يك جمله معروف مي??ويد: بهترين عادت اين است كه به ?يزي عادت نداشته باشيم.دكتر رضا قلمقاشانتهاي پيام
دوشنبه 6 خرداد 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 485]
-
گوناگون
پربازدیدترینها