واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: god_girl28th September 2007, 04:44 PMمانيکور يک مانيکور خوب و عالي با نگهداري خوب از ناخن شروع و با اسفاده از يک محصول مراقبت از ناخن خوب پايان مي يابد. کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشندبراي داشتن ناخنهاي محکم و جذاب اين مراحل ساده بايد دنبال شود : لاک هاي قبلي روي ناخن را کاملا پاک کنيد. براي اينکار از آستون مي توانيد استفاده نماييد. ناخن ها را سوهان کنيد با يک حرکت از طرفين به سمت مرکز ناخن (نه به طور رفت و برگشتي) . براي پديکور کردن ممکن است لازم باشد که ناخن را کوتاه تر کنيد. هميشه ناخن خود را صاف بگيريد زيرا گرفتن ناخن به شکل گرد باعث رشد ناخن هاي زائد از بغل ناخن اصلي مي شود. ناخن هاي خود را در آب گرم فرو کرده و قبل از لاک زدن نيز دستان خود را بشوييد تا لاک بر روي ناخن شما خوب بنشيند. يک لايه نازک از لاک بر روي ناخن خود بزنيد تا رنگ ناخن شما زيباتر بنظر برسد. اگر ناخن هاي شما شکننده هستند و هميشه در معرض شکسته شدن هستند ناخن هاي خود را کوتاه نگه داشته و لايه زيرين لاک را دوبار بر روي ناخن بزنيد. لاک را با سه حرکت بر روي ناخن بزنيد. يکي در مرکز ناخن وسط به سمت پايين و دو حرکت از طرفين ناخن به سمت پايين . 5 دقيقه صبر کنيد تا لاک بر روي ناخن شما خشک شود. (زمان خشک شدن لاک ها بستگي به دماي محيط نيز دارد). پس از اينکه لاک خشک شد لايه دوم لاک را روي ناخن بزنيد. بهترين روش لاک زدن زدن دو لايه نازک لاک به فاصله چند دقيقه بر روي ناخن است. پس از خشک شدن لايه دوم مي توانيد از برق ناخن يا لاک بي رنگ استفاده کنيد تا رنگ لاک و ناخن شما بهتر بماند raya2nd October 2007, 12:28 PMچطور مي توان ناخن هايي زيبا داشت؟ گذاشتن ناخن ها در دم کرده گياهي يا روغن جو دوسر و سرخس ناخن ها و پوست اطراف آن را محکم مي کند. براي مشکلات قارچي ابتدا ناخن خود را در سرکه ضد قارچ فرود کنيد سپس با روغن جاذب ناخن آن را چرب کنيد. طرز تهيه روغن جاذب ناخن: 2 قاشق روغن جوجوبا (jojoba oila) به اضافه 4 قطره ا اسطوخودوس + قطره روغن اسطوخودوس و 4 قطره روغن چوب صندل را با هم مخلوط کنيد ، سپس ناخن ها را در آن فرو کرده به مدت 10 دقيقه نگه داريد ghoroobefarda7th October 2007, 08:07 PMسفيدک زدن روي ناخن : به همراه لکه و خطوط سفيد بر روي ورقه ناخن ، ممکن است حباب ها و منافذ کوچک و ريز پر از هوا که بر اثر آسيب هاي وارده به ناخن ايجاد شده اند بروز نمايد . اين وضعيت ممکن است ارثي باشد و هيچگونه نيازي هم براي درمان نباشد. مراقبت طبيعي ناخن و ترميم آن : حال که عضو ناخن را بهتر شناخته و درک مي کنيم ، مي توانيم بهتر و با روشي اصولي تر از ناخن هاي خود مراقبت نماييم . در زير چند نکته جالب و ضروري آمده که در انجام اين امر مفيد خواهد بود . پوست و ناخن هاي ما همواره با جريان مداوم آب و چربي تغذيه مي شوند . هر چيزي را که ما ديده و لمس مي کنيم ( غير از نور و الکتريسيته ) شيميايي است . افراط در شستن دست و يا استفاده از محلولهاي پاک کننده شيميايي بدون دستکش مي تواند به رطوبت و چربي مفيد پوست و ناخن ها آسيب زده و آنها را از بين ببرد . در نتيجه اين واکنش ناخن ها و پوست ، پوسته پوسته مي شوند . آب نيز همانند تمام محصولات مربوط به ناخن يک ماده شيميايي است . قرار گرفتن بيش از حد در معرض مواد شيميايي مي تواند عکس العمل هاي اگزمايي را ايجاد کند . ورقه ناخن از لايه هاي بسياري از سلولها که مواد دروني اشان را از دست داده و صاف ، سخت و شکننده مي شوند تشکيل مي شود . مقاومت در ناخن يعني ترکيبي از سختي و انعطاف پذيري . کمک به ترميم و حفظ زيبايي و سلامتي ناخن ها بر عهده متخصصين مي باشد . اما شما نيز مي توانيد به ترميم ناخن هايتان در منزل بپردازيد . ناخن هايي که شکسته و يا ورقه ورقه مي شوند دچار کمبود رطوبت و چربي هستند . بيماري ها و مشکلات ناخن بايد توسط يک پزشک تشخيص داده شوند و سپس داروهاي لازم در اين رابطه مصرف شوند . متخصص ناخن براي تشخيص بيماري هاي ناخن و مشکلات آن تعليم داده مي شوند اما آنها مجاز به معالجه اين موارد در سالنهاي زيبايي نيستند . فراموش نکنيد که دستهايتان را مرطوب کنيد . از آنجائيکه بيش از 10 درصد از حجم ناخن را آب تشکيل مي دهد . اگر ناخن آب خود را از دست بدهد همانند پوست ، قابليت ارتجاعي اش را نيز از دست خواهد داد . ناخن هاي خشک بيشتر در معرض شکستن هستند تا خم شدن . ناخن هاي بلند بيشتر کثيف و آلوده مي شوند و نسبت به ناخن هاي کوتاه در اين حالت بيشتر احتمال برگشتن ناخن هنگام برداشتن اشيا و ورود آلودگي به داخل بستر ناخن وجود دارد. پاک کردن مستمر کثيفي و جرم جمع شده درزير ناخنها به مشکل ناخن خواهد افزود . وقتي از مرطوب کننده ها استفاده مي کنيد از بالاي دست شروع کنيد و به سمت ناخن ادامه دهيد و روي ناخن ها را با مرطوب کننده بپوشانيد . بخش کوتيکول ناخن ( بخش رشد کننده بيروني ) را نيز مرطوب کنيد . بخش کوتيکل ناخن مانعي است براي نفوذ رطوبت به زير ناخن . مقدار بيشتري از مرطوب کننده را بروي لايه ناخن بماليد تا از افتادن ريشه ناخن جلوگيري نمايد. ناخن انگشتان شما هر روز در معرض آسيب قرار دارند. مواد شوينده ، پوليش کردن ( استفاده از لاک ) ، چسب ناخن ، مواد سفت کننده ناخن و مواد شيميايي خانگي همه جزو مواد آسيب رسان و مضر براي ناخن هستند . شما مي توانيد با استفاده از دستکش هنگام شستن ظروف و لباس ها در اين راه کمک بزرگي به خود نماييد. از تماس مستقيم با بنزين ، گازوئيل ، نفت ، رنگ و ديگر مواد شيميايي قوي احتراز نماييد . مانيکورها و مخصوصا مواد پاک کننده لاک ناخن ( استون ) ناخن را خشک مي کنند و اغلب باعث شکستن و خراب شدن ناخن ها مي شوند . اگر به اين گونه مواد شيميايي برخورد کرديد موادي را انتخاب کنيد که عاري ازماده فورمالدئيد باشند . توصيه ميکنيم مقدار 1 قاشق چايخوري روغن کرچک را در مقدار تقريبي 28 گرم آستون بريزيد تا هنگام استفاده به ناخنها رطوبت برسد. ناخن هايي که به راحتي مي شکنند و ترک مي خورند از مشکلات احتمالي تغذيه اي خبر مي دهند . ناخن ها براي سالم بودن و ماندن به مقدار زيادي کلسيم ، منيزيم، پروتئين و سيليس نياز دارند. نوشيدن و دم کرده گياهان گزنه و سرخس و يا خوردن کپسول هاي اين گياهان بطور روزانه بسيار مفيد خواهد بود چرا که اين گياهان سرشار از سيليس و ديگر مواد معدني مهم مي باشند که در رشد ناخنها بسيار موثرند . استفاده از مکمل هاي Gla گل پامچال شب ، گل گاوزبان يا کشمش سياه ) نيز بسيار کمک مي کنند. چگونه به ناخن ها استحکام بخشيم ؟ سلامت ناخن هايتان ، شما را از ناراحتي ها و دردهاي بافت انگشتان دور مي کند . ناخن هاي بلندي را که هميشه آرزويشان را داشته ايد بدست خواهيد آورد ، اگر چند نکته احتياطي را رعايت کنيد . ناخن هاي بلند براي ساليان طولاني دشمن خانمها بود و تحقيقات هنوز در پيدا کردن راهي براي درست کردن يک تقويت کننده کامل ناخن که بتواند ناخن هاي خشک ، شکسته و ورقه ورقه شده را تبديل به ناخن هاي زيباي بلند و محکمي کند آنهم در عرض دو هفته يا حتي کمتر ادامه دارد . فعلا هيچ محصول معجزه آساي واقعي براي تحقق بخشيدن به اين آرزو وجود ندارد . در هر حال چند راه وجود دارد که شما بتوانيد ناخن هايتان را استحکام ببخشيد و يا امکان کمي بلند شدن و شايد حفظ آنها از شکسته شدن و ورقه ورقه شدن را بيابيد . يکي از دشمنان طبيعي ناخن ، آب مي باشد . آب ناخن ها را نرم کرده و آنها را آماده براي خراب شدن مي کند . آب به همراه فعاليت شديد مثل پاک کردن ، سائيدن ، تراشيدن، ظرف شستن، لباس شستن و غيره اين وضعيت را در ناخن تشديد خواهد کرد. وقتي که شما در حال نظافت و پاک کردن چيزي يا جايي هستيد از دستکش پلاستيکي استفاده کنيد ، هيچ اهميتي ندارد که از چه نوعي باشد . حتي اگر کار شما يک يا دو دقيقه هم طول مي کشد ، دستکشها را بپوشيد بعد شروع به کار کنيد . دستکش لاستيکي ناخن شما را خشک نگه مي دارد . همچنين از فعاليت هايي که بطور طبيعي باعث شکستن ناخن مي شوند مانند درآوردن لباس هاي خيس از ماشين لباسشويي و ... نيز محافظت مي کند . شب هنگام قبل از خواب شما مي توانيد ناخن هايتان را نرم کنيد. يک دستکش سفيد کتابي را برداريد و قبل از اينکه به رختخواب برويد مقدار زيادي کرم بروي دستتان بماليد و دستکشها را بپوشيد . اين کار ناخن هايتان را نرم و انعطاف پذير مانندخواهدکرد . مواد غذايي که شما مي خوريد براي انجام وظايف اندام شما بسيار اهميت دارد. اگر مي خواهيد که ناخن هايي قوي و خوبي داشته باشيد بايد از تغذيه خود مطمئن باشيد . کلسيم يک ماده غذايي ضروري براي داشتن ناخن هاي محکم است شما به ميزان کافي از ويتامين D هم نياز داريد تا بتوانيد کلسيم موجود در مواد غذائي را جذب کنيد . وقتي خانم ها باردار هستند اغلب رشد ناخن هايشان بهتر از هر وقت ديگري است . اين به خاطر افزايش قابليت جذب مواد غذايي در اين دوران مي باشد . هرگز ناخن هايتان را نخوريد و از آنها استفاده ابزاري نكنيد . سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 700]