تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):اگر خداوند بوسیله تو یک نفر را هدایت کند برای تو بهتر است از دنیا و هر آنچه د...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866533580




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

چه کساني در ترك سيگار موفق‌ترند؟


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
چه کساني در ترك سيگار موفق‌ترند؟
چه کساني در ترك سيگار موفق‌ترند؟   نويسنده: دکتر هومن شريفي   امروزه از استعمال دخانيات همچنان به‌عنوان شايعترين عامل قابل پيشگيري مرگ و مير و ناتواني در دنيا نام مي‌برند. در قرن بيستم حدود 100 ميليون نفر جان خود را در اثر استعمال دخانيات از دست دادند و در قرن بيست و يكم اين رقم به مرز 1 ميليارد نفر خواهد رسيد كه 80 درصد اين مرگ و مير در كشورهاي در حال پيشرفت خواهد بود. مسلماً نه تنها با دارو و واكسن بلكه با اقدامات و رويكرد دولت‌ها و جوامع بشري مي‌توانيم با اين معضل مبارزه كنيم. از نظر خدمات موجود در دنيا براي ترك سيگار به‌طور قطع رويكردها و روش‌هاي مختلفي در حال اجرا است. به نوعي مي‌توان گفت تنوع درمان‌هاي موجود به اندازة تنوع درمانگران در اين عرصه بيشمار است ولي در اين ميان در تمامي اين درمان‌ها يك قدم اساسي در ارزيابي‌هاي اولية ما شناخت عوامل مؤثر بر ترك مي‌باشد. با شناخت اين عوامل اطلاعاتي در اختيار ما قرار مي‌گيرد كه در انتخاب نوع درمان و در نتيجه در پيش‌بيني نتيجة طولاني مدت درمان به ما كمك مي‌كند. عواملي مانند سن، جنس، وضعيت تأهل، وضعيت تحصيلات، بيماري‌هاي همراه، مصرف مواد مخدر، ميزان سيگار روزانه و بسياري عوامل ديگر از اين دسته‌اند. مثلا در مورد سن امروزه ثابت شده است كه تا اواخر دهة سوم مرحله پيش تفكر است كه فرد هيچ آگاهي و شناختي از آثار حاد و مزمن مصرف سيگار ندارد و به‌طور قطع تا اين سن اگر تلاش ما فقط در جهت ايجاد رعب و وحشت باشد بي‌نتيجه خواهد بود. يا به‌عنوان مثال از سن 50 سال به بعد كه مرحله آمادگي است غالباً فرد پذيراي مداخلات درماني خواهد بود و خود فرد به‌دنبال درمان مي‌رود. پس در اصل در دهه‌هاي مختلف رويكرد درماني و نحوه برخورد با بيمار بايد متناسب و متفاوت باشد. مثلاً در مورد جنس مساله‌اي كه بسيار مهم است در درجة اول افتراق مساله جنس و جنسيت است. جنس يك خصلت بيولوژيكي است كه خصوصيات خاص خود را دارد. خصوصياتي كه غالباً ناشي از تفاوتهاي هورموني در دو جنس است. تغييرات هورموني مي‌توانند پاسخ‌هاي رفتاري را تغيير دهند كه نمونة بارز آن موفقيت پايين ترك سيگار در دورة پريود ماهيانة خانم‌ها است. از طرفي جنسيت يك خصلت فرهنگي و رواني است. تفاوت‌هاي جنسيتي در نقش‌هاي اجتماعي و فرهنگي همانند مخاطرات رواني و فيزيكي شخص را به سوي چالش‌هاي مختلف تشخيصي و محيطي مي‌كشاند. مسائلي كه مي‌توان از ميان آنها قبح اجتماعي، فقدان حمايت فاميلي يا استقلال اقتصادي را نام ببريم. تك‌تك اين موارد مي‌توانند بر روي نتيجة ترك اثرگذار باشند. در مورد تعداد نخ سيگار هم بايد بگوييم كه هر چقدر اين تعداد كمتر باشد، احتمال موفقيت فرد بيشتر خواهد بود. اين مساله خصوصاً در خانم‌ها بسيار حائز اهميت است. خانمي كه روزانه 20 نخ سيگار مي‌كشد شانس موفقيتش در ترك از خانمي كه روزانه 10 نخ مي‌كشد حدود 13 بار كمتر است. يكي ديگر از عوامل مؤثر بر ترك شناخت اعتيادهاي همزمان و حتي زنجيرة رفتاري فـرد سيگاري است. مثلاً 86 درصد افراد سيگاري به نوعي اعتياد به قهوه يا چاي دارند پس حتي اگر سيگار را قطع كنند اين ميزان قهوه (حدود mg 275) كـه نوعي اعتياد است همچنان مساله‌اي اعتياد همزمان را مطرح و با هر بار قهوه خـوردن با فرايند يا شرطي شدن فرد مجدداً به ياد سيگار مي‌افتد. در اين موارد بايد در نظر بگيريم كه با بيش از يك مادة اعتيادآور مواجه هستيم پس در روند درماني هم تقدم و تأخر مواد و هم داروهاي مختلف براي مواد مختلف را بايد در نظر بگيريم. منبع:www.salamat.com  
#اجتماعی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 391]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن