محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798556232
معيارهاي سلامت عاطفي از نگاه روانشناسان
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: View Full Version : معيارهاي سلامت عاطفي از نگاه روانشناسان CYRUS LAND18th December 2006, 12:47 PMاگر از خواب بيدار شديد و دنيا به نظرتان جديد رسيد و احساس انرژي و سرحال بودن كرده و مشتاق هر آنچه كه قرار است در طول روز رخ دهد بوديد؛ اگر شما لبخندي بر صورت‌تان داريد و احساس مي‌كنيد كه يك فنر زير پايتان است... نشان مي‌دهد كه شما در اوج سلامت رواني هستيد. در هر فرهنگ و كشوري، مردان و زنان سالم از نظر روانشناختي، به طور كلي خصوصيات ويژه مشتركي دارند: آنها براي خودشان ارزش قايل بوده و به سوي شادي و نشاط گام برمي‌دارند. آنها ارتباط نزديك با سايرين را شكل داده و آن را حفظ ميكند. آنها محدويتها و نيز احتمالات زندگي را در نظر ميگيرند و نيز حس معني و مفهوم را در زندگي دارند كه اين امر موجب ايجاد ارزش براي تلاش و كوشش مي‌شود. اينكه احساس خوبي داشته باشيم تنها بستگي به پول، موفقيت، شان و احترام و يا وضعيت زندگي ندارد و يافتن شادي و نشاط و حس اغنا شدن در زندگي، در هر سن و با هر سطحي از دانش و توانايي و بدون توجه به ناتواني يا بيماري، امكان‌پذير است. دسترسي به بالاترين سطح ممكن از رفاه و تندرستي روانشناختي مانند رسيدن به اوج سلامت جسمي، ابتدا بستگي به مسووليت‌پذيري خودتان دارد. مطالب اين مقاله به شما كمك ميكند تا با توجه به نيازها، ارزشها و احساسات‌‌تان، به اين امر دست يابيد. سلامت روانشناختي چيست؟ پيترلاك )peter locke( فيلسوف معروف در سال 1693، آن را به اين صورت تعريف كرد: <ذهن سالم در بدن سالم.> اين تعريف كوتاه است اما تعريف كاملي از يك حالت شاد در اين جهان است و اين تعريف با وجود گذشت بيش از سيصد سال، هنوز واقعيت دارد. هم سلامت جسمي و هم رواني براي تندرستي كامل فرد، لازم و ضروري هستند. با اين وجود، تئوريسين‌هاي جديد، براي تحليل ساير اجزاي سلامت و از جمله شيوه‌هاي انطباق و سازگاري اهداف و تطابق با استرس و تغيير، فراتر از اين نيازهاي كلي رفته‌اند. سلامت روانشناختي، حالات رواني و عاطفي ما را شامل مي‌شود و دربرگيرنده مجموعه‌اي از احساسات و تفكرات ماست. سلامت عاطفي معمولا اشاره به احساسات و حالات ما دارد كه هر دوي آنها مورد بحث قرار خواهند گرفت. خصوصيات ويژه افراد سالم از نظر عاطفي مطابق با نظريه متخصصان اين امر، شامل موارد زير است: * عزم و اراده و تلاش براي سالم بودن * انعطاف‌پذيري و قدرت سازگاري با انواع شرايط * توسعه حس معني‌دار بودن و تصديق زندگي * درك اينكه وجود خود فرد، مركز عالم وجود نيست. * لطف و احسان به سايرين * توانايي در خودخواه نبودن براي خدمت به سايرين يا ارتباط با آنها * افزايش عمق و رضايت در ارتباطات صميمي * حس كنترل بر ذهن و بدن كه فرد را قادر مي‌سازد تا انتخاب‌ها و تصميم‌هاي تقويت كننده سلامت را اخذ كنند. در واقع سلامت روان، توانايي ما در درك واقعيت، همان‌گونه كه هست، پاسخ به چالش‌هاي آن و توسعه راهكارهاي منطقي براي زندگي را شرح مي‌دهد. فردي كه از نظر رواني سالم است، سعي در اجتناب از كشمكش‌ها و مصيبت‌ها نمي‌كند بلكه مي‌تواند با مشكلات زندگي، آسيب‌ها و زخم‌ها و از دست دادن‌ها، مماشات كرده و خود را سازگار سازد. خصوصيات ويژه سلامت رواني شامل اين موارد است: * توانايي فعاليت و انجام مسووليت‌ها * توانايي در شكل دادن ارتباطات مثبت * درك واقعي توانايي ترغيب ديگران * فرآيندهاي تفكر منطقي و استدلالي تداخل قابل توجهي بين سلامت معنوي و روانشناختي وجود دارد كه شامل توانايي ما در شناسايي هدف اصلي‌مان در زندگي و تجربه دستيابي كامل به نهايت استعدادهايمان است. با اين وجود بسياري از مردم به اين دو مساله به طور مجزا توجه دارند. به علاوه، فرهنگ به ما كمك ميكند تا سلامت روان شناختي را تعريف كنيم. همزمان با طبيعي بودن اين موضوع كه مردان و زنان احساس‌شان را با شدت (فرياد در زمان خوشي يا شيون در زمان غم و اندوه) ابراز كنند، ممكن است چنين رفتاري در يك فرهنگ ديگر غيرطبيعي يا غيرسالم تصور شود. نكات مهم در زيبندگي روانشناختي * احساسات خودتان را بشناسيد و آنها را بروز دهيد. عواطف پايمال شده منجر به وخيم شدن اوضاع درون، ايجاد خشم يا اضطراب و افسردگي مي‌شود. * در فكر فرو نرويد. در عوض، صرفا درباره مشكل فكر كرده و سعي كنيد تا راه حل‌هايي را بياييد كه مثبت و مفيد باشند. * در هر مرحله يك گام برداريد. مادامي كه در حال اخذ تصميم براي اقدام به منظور حل يك مشكل هستيد، مي‌توانيد به توانايي‌تان در مقابله با آن افتخار كنيد. * با سايرين، قاطي شويد. با كسي كه به او اطمينان داريد (چه دوست يا يك متخصص)، احساس‌تان را به اشتراك گذارده يا ارتباط برقرار كنيد. منبع:هفته نامه سلامت ahmaad 31327th December 2006, 09:26 PMروان سالم چگونه است ؟ نقش ارزشها در سلامت روان (1) کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند طبق تحقيقات انجام شده، عامل پيدايش بسياري ازنا سازگاري ها و نابهنجاري هاي رواني ناشي از تضادهاي ارزشي و عدم استقرار يك نظام ارزشي سازمان يافته در فرد ذكر شده است. اسلام ويژگي هاي شخصيت نابهنجار و بيمار و به تعبير اسلامي «في قلوبهم مرض» را در بعد عقيدتي ، عاطفي ، عقلاني، شناختي و خصوصيات بدني بيان كرده است. يكي از شرايط لازم جهت دست يابي به سلامت روان، برخورداري از يك نظام ارزشي منسجم مي باشد. دراين مقاله به تعريف سلامت رواني و به7 ملاک داشتن رواني سالم از نظر ونتيز اشاره مي کنيم.در مطالعه بعد، سلامت رواني را از نظر اسلام مورد بررسي قرار خواهيم داد. در آستانه قرن بيست و يكم، انسان مضطرب، افسرده و بحران زده ي عصر حاضر، بيش از هر زمان ديگري خود را درگير سؤال هايي اساسي مي يابد. مي توان بر اين نكته تأكيد كرد كه ارزش ها ،اساس و بنيان يكپارچگي شخصيت سالمند. در حقيقت، ارزش ها، سازمان دهنده هاي اصلي اعمال و رفتارهاي شخصيت رشديافته به شمار مي روند و سلامت روان، بي ترديد، محصول چنين شخصيتي است. با توجه به روابط موجود بين ارزش ها و سلامت روان، معيارهاي سلامت و بيماري رواني از ديدگاه اسلام مورد بحث و بررسي قرار مي گيرد. اما پيش از اين، تعريفي از سلامت رواني ضروري به نظر مي رسد: تعريف «سلامت روان» تاكنون تعاريف متعددي از «سلامت روان» ارائه شده كه همگي بر اهميت تماميت و يكپارچگي شخصيت تاكيد ورزيده اند. گلدشتاين GOLDSTEIN K، سلامت رواني را تعادل بين اعضا و محيط در رسيدن به خود شكوفايي مي داند.چاهن (CHAUHANSS 1991) نيز سلامت رواني را وضعيتي از بلوغ روان شناختي تعبير مي كند كه عبارت است از حداكثر اثربخشي و رضايت به دست آمده از تقابل فردي و اجتماعي كه شامل احساسات و بازخوردهاي مثبت نسبت به خود و ديگران مي شود. در سال هاي اخير، انجمن كانادايي بهداشت رواني، «سلامت رواني» را در سه بخش تعريف كرده است: بخش اول: بازخوردهاي مربوط به «خود» شامل: الف. تسلط بر هيجان هاي خود؛ ب. آگاهي از ضعف هاي خود؛ ج. رضايت از خوشي هاي خود. بخش دوم: بازخوردهاي مربوط به ديگران شامل: الف. علاقه به دوستي هاي طولاني و صميمي؛ ب. احساس تعلق به يك گروه؛ ج. احساس مسئوليت در مقابل محيط انساني و مادي. بخش سوم: بازخوردهاي مربوط به زندگي شامل: الف. پذيرش مسئوليت ها؛ ب. ذوق توسعه امكانات و علايق خود؛ ج. توانايي اخذ تصميم هاي شخصي؛ د. ذوق خوب كار كردن. چاهن به ذكر پنج الگوي رفتاري در ارتباط با سلامت روان مبادرت ورزيده است: 1- حس مسئوليت پذيري: كسي كه داراي سلامت روان است، نسبت به نيازهاي ديگران حساس بوده و در جهت ارضاي خواسته ها و ايجاد آسايش آنان مي كوشد. 2- حس اعتماد به خود: كسي كه واجد سلامت رواني است، به خود و توانايي هايش اعتماد دارد و مشكلات را پديده اي مقطعي مي انگارد كه حل شدني است. از اين رو، موانع، خدشه اي به روحيه او وارد نمي سازد. 3- هدف مداري: به فردي اشاره دارد كه واجد مفهوم روشني از آرمان هاي زندگي است و از اين رو، تمامي نيرو و خلاقيتش را در جهت دست يابي به اين اهداف هدايت مي كند. 4- ارزش هاي شخصي: چنين فردي در زندگي خود، از فلسفه اي خاص مبتني بر اعتقادات، باورها و اهدافي برخوردار است كه به سعادت و شادكامي خود يا اطرافيانش مي انجامد و خواهان افزايش مشاركت اجتماعي است. 5- فرديت و يگانگي: كسي كه داراي سلامت روان است، خود را جدا و متمايز از ديگران مي شناسد و مي كوشد بازخوردها و الگوهاي رفتاري خود را توسعه دهد، به گونه اي كه نه همنوايي كور و ناهشيارانه با خواسته ها و تمايلات ديگران دارد و نه توسط ديگران مطرود و متروك مي شود. ملاك هاي سلامت روان ونتيز (.VENTIS LW 5991) سلامت روان را وابسته به هفت ملاك مي داند كه عبارتند از: 1- رفتار اجتماعي مناسب؛ 2- رهايي از نگراني و گناه؛ 3 - فقدان بيماري رواني؛ 4 - كفايت فردي و خودمهارگري؛ 5 - خويشتن پذيري و خودشكوفايي؛ 6 - توحيديافتگي و سازماندهي شخصيت؛ 7 -گشاده نگري و انعطاف پذيري. ادامه دارد... منبع:کيهان اسلام و سلامت روان نقش ارزشها و سلامت روان (2) درمقاله قبل گفتيم که معني سلامت روان چيست و ملاکها ي سلامت روان از نظر" ونتيز "را بيان کرديم. روي(ROYCE) داشتن فلسفه اي براي زيستن را يكي از شروط ضروري براي برخورداري از سلامت رواني آرماني ذكر مي كند و مي گويد: كسي كه به خوبي سازش يافته، واجد فلسفه اي مستحكم در زندگي خود است و مي توان موارد ذيل را به او نسبت داد: الف. بايد در جهاني مملو از حس تعهد و مشاركت اجتماعي فعال زندگي كند. ب. زندگي پديده اي ارزشمند است كه اين ارزشمندي را مي توان به باور داشتن انسانيت يا اعتقاد به هر مذهبي تعبير كرد. ج . هيچ كس به تنهايي نمي تواند زندگي كند. انسان تنها، جزيره اي است كه به خود منتهي مي شود. در حقيقت، هر فرد بخش اساسي و اجتناب ناپذير يك فرد ديگر به شمار مي رود. چنانچه فلسفه فروم براين جمله مبتني است كه «تمام افراد بشر برادرند و داراي ظرفيت عشق مولد.» بهره مندي از يك نظام ارزشي پويا و استوار، فرد سالم را از روان آزرده متمايز مي سازد. شخص روان آزرده يا پايبند به هيچ ارزشي نيست يا ارزش هايش ناقص، موقت و گذرا است. ارزش هاي روان آزرده به آن اندازه استوار نيست كه تمامي جنبه هاي زندگي اش را به هم پيوند دهد و يگانه سازد. معيارهاي سلامت و بيماري رواني از ديدگاه اسلام پيش از بيان معيارها، تذكر اين نكته لازم است كه درباره حقيقت و ماهيت انسان، دو نظريه اساسي مقابل يكديگر قرار گرفته اند: 1- نظريه الهيون. 2- نظريه ماديون. براساس نظريه الهيون، انسان حقيقتي است ،مركب از جسم و بدن و روح و روان. روان انسان، جاويدان است و با مردن او فاني نمي شود. اما ديدگاه ماديون براين مبتني است كه انسان جز همين بدن، چيز ديگري نيست و با مردن، به كلي نابود مي شود و متلاشي شدن بدن يعني متلاشي شدن شخصيت انسان. به نظر مي رسد غفلت روان شناسان از جنبه روحي در بررسي شخصيت انسان، به وضوح منجر به درك ناقص آن ها از انسان و كوتاهي در كوشش براي شناخت خصوصيات شخصيت بهنجار و نابهنجار شده است. همان گونه كه اريك فروم ((FROMM/ E، روانكاو معروف، قصور و عجز روان شناسي جديد را در شناخت صحيح انسان، كه ناشي از عدم توجه به بررسي جنبه رواني انسان مي باشد، مشاهده كرده است. متأسفانه امروزه مي بينيم كه روان شناسي مبدل به علمي شده است كه درباره همه چيز، به جز روان انسان بحث مي كند و مي كوشد جنبه هايي از انسان را، كه امكان آزمايش آن در آزمايشگاه وجود دارد، بشناسد! اما ملاك هاي سلامت و بيماري رواني از ديدگاه اسلام يا به عبارت ديگر، معيارهاي شخصيت بهنجار، كامل، نمونه، مطلوب و مسلمان نمونه از غير آن چيست؟ به طور كلي، مي توان گفت: شخصيت بهنجار از نظر اسلام، شخصيتي است كه جسم و روح او متعادل باشد و نيازهاي هر كدام ارضا شود. انساني كه داراي شخصيت بهنجار است، به جسم و سلامت و نيرومندي آن اهميت مي دهد و نيازهاي آن را درحدي كه شرع مقدس روا مي داند، برآورده مي سازد و همزمان با آن، به خدا ايمان مي آورد، عبادات و اموري را كه موجب رضايت خدا هستند انجام مي دهد و از اعمالي كه موجب خشم خدا مي شود، اجتناب مي كند. بنابراين، از نظر اسلام، كسي كه پيروي از هواي نفس خويش کند، نابهنجار است و نيز كسي كه خواسته هاي جسماني خود را سركوب كند و با رهبانيتي افراطي و رياضتي شديد باعث ضعف جسمي خود شود و تنها به ارضاي نيازها و تمايلات معنوي بپردازد نيز نابهنجار تلقي مي شود؛ زيرا اين گونه گرايش هاي افراطي و تفريطي با طبيعت و فطرت انسان، مخالف و ناسازگار است. به همين دليل، هيچ كدام از اين دو گرايش به شكل گيري و تحقق ماهيت حقيقي انسان نمي انجامد؛ چنان كه او را به كمال حقيقي شخصيتي نيز نمي رساند. منبع:کيهان KniGhT218th November 2007, 10:55 PMبهداشت روانی چیست؟ همیشه تعریف بیماری های روانی آسان تر از تعریف سلامتی یا بهداشت روانی بوده است. در ایالات متحده امریکا، انجمن روانپزشکان امریکا به طور سنّتی سازمانی بوده که تعریف کننده اختلالات روانی بوده است(ابتدای سال 1917 زمانی که به عنوان انجمن مدیران پزشکیِ موسسه امریکایی مجنون شناخته شد). اخیراً عده زیادی بهداشت روانی را بسیار بیشتر از فقدان بیماری روانی به رسمیت شناخته اند. ولو اینکه بسیاری از ما از یک اختلال روانی قابل تشخیص رنج نمی بریم، این واضح است که بعضی از ما دارای سلامت روانی بیشتری نسبت به دیگران هستند. مطالعه مشخصاتی (خصوصیاتی)که سازنده بهداشت روانی است، «روانشناسی مثبت» خوانده می شود. نظراتی هستند که همچون خصوصیات بهداشت روانی پیش تر بوده اند. توانایی لذت از زندگی - توانایی لذت بردن از زندگی برای بهداشت روانی ضروری است. جیمز تیلور نوشته است که « رمز زندگی لذت بردن از گذران وقت است. کاری که هر احمقی می تواند بکند...». تمرین مراقبه آگاهی (مدیتیشن) یک راه است برای کِشت توانایی لذت بردن از زمان حاضر. ما البته، نیاز داریم تا زمانهایی برای آینده خود طرح و نقشه بریزیم؛ و همچنین نیازمند آنیم تا از گذشته بیاموزیم. اغلب موارد ما به خاطر نگرانی از آینده خود را در زمان حال بیچاره می کنیم. جهش ( ارتجاع) - توانایی برای جَستن به عقب از فلاکت و بدبختی نشاندهنده «جهش» است. دانستن این مطلب تازگی ندارد که برخی مردم بهتر از بقیه با استرس یا فشار روانی برخورد می کنند. چرا برخی از سربازان کهنه کار جنگ ویتنام برای زندگی، معلول شدند، در حالی که بقیه سناتور ایالات متحده شدند؟ چرا برخی بزرگسالان که از خانواده های الکلی برآمده اند خوب عمل می کنند، در حالی که بقیه به کرّات دچار مشکلات در زندگی شده اند؟ خصوصیات «جهش» بین آنهایی که به خوبی حریف فشار روانی شدند، تقسیم شده است. توازن - توازن در زندگی گویا منجر به سلامت روانی بزرگتر می شود. همه ما نیازمند متوازن ساختن زمانی که در اجتماع صرف میکنیم با زمانی که به تنهایی صرف میکنیم هستیم، به طور مثال به کسانی که تمام وقت خود را به تنهایی سپری می کنند ممکن است برچسب « گوشه گیر»ی زده شود، و آنها ممکن است بسیاری از مهارت های اجتماعی خود را از دست بدهند. انتهای انزوای اجتماعی حتّی می تواند منجر به یک انفکاک از واقعیت شود. به نظر می آید توازن این دو نیاز کلید حلّ مشکل باشد- اگرچه همه ما این توازن را به طور متفاوتی برقرار می کنیم. دیگر مناطقی که توازن در آن با اهمیت به نظر می آید شامل توازن بین کار و بازی ، توازن بین خواب و شب زنده داری ( بی خوابی)، توازن بین استراحت و فعالیت، و حتی توازن بین زمان صرف شده درون خانه و بیرون خانه است. انعطاف پذیری - همه ما مردمانی را می شناسیم که عقاید بسیار خشک و انعطاف ناپذیر دارند. هیچ میزان بحث و گفتگو نمیتواند دیدگاه های آنان را تغییر دهد. چنین انسانهایی اغلب با انتظارات خشکی که دارند موجب پدید آمدن استرس مضاعف برای برای خود می شوند. کار کردن بر روی روان تر و انعطاف پذیر تر ساختن انتظاراتمان می تواند سلامت روان ما را بهبود بخشد. انعطاف پذیری هیجانی می تواند به همان اهمیت انعطاف پذیری شناختی باشد. مردمانی که دارای بهداشت روانی هستند دامنه ای از هیجانات را تجربه می کنند و به خود رخصت می دهند. برای ابراز این احساسات برخی از مردم احساسات مسلّم خود را قطع ( مسدود) می کنند، و آنها را غیر قابل قبول در می یابند. این انعطاف ناپذیری هیجانی می تواند منجر به مشکلات بهداشت روانی دیگری شود. خود شکوفایی - ما با استعداد هایی که به ما عطا شده چه کرده ایم؟ همه ما مردمی را می شناسیم که از توان بالقوه خود پیش افتاده اند و دیگرانی که به نظر می آید استعداد های خود را تلف کرده اند ( به باد داده اند). ما ابتدا نیازمند بازشناسی استعدادهای خود هستیم و البته فرایند بازشناسی، بخشی از راه خود شکوفایی است. افراد سالم روانی کسانی هستند که در فرایند عملی کردن ( شکوفا کردن) توان بالقوه خود هستند. مواردی که ذکر شد تنها تعدادی اندک از مفاهیمی بود که در تلاش برای تعریف بهداشت روانی اهمیت دارد. توان شکل دادن روابط سالم با دیگران نیز دارای اهمیت است. بهداشت روانی بزرگسالان و نوجوانان نیز شامل مفاهیم عزت نفس، و تمایلات جنسی سالم است. چگونگی سروکار داشتن ما با فقدان ها و مرگ نیز عامل مهمی در سلامت روان است. با اینکه نگرانی از بیماری روانی فراز و نشیب فراوانی در قرون مختلف داشته است، اما رشد و تحول رویکرد های کنونی به موضوعات، از نیمه قرن هجدهم، زمانی که تحول طلبانی مانند دکتر فرانسوی فیلیپ پاینل و دکتر امریکایی بنیامین راش «درمان اخلاقی» انسانی را برای جایگزینی روشهای درمانی بیرحمانه ای که متداول بود معرّفی کردند.با وجود این تحولات، بیشتر بیماران روانی، همچنان به زندگی در زندان ها و نوانخانه ها (شرایطی که در قرن نوزدهم حاکم بود) ادامه می دادند. گستره مسئلهطبق برآورد عمومی، در هر زمان ده درصد از جمعیت مشکلات جدی سلامت ( بهداشت) روانی دارند به حدی که نیازمند مراقبت قانونی هستند، شواهد اخیر نشاند میدهد این صورت می تواند تا پانزده درصد هم باشد. اما به هر حال تمام مردمی که نیازمند کمک هستند آن را دریافت نمیکنند. یک دلیل عمده برای این مسئله این است که مردم هنوز از برچسبی که بر بیماران روانی خورده میشود بیم دارند و از این رو اغلب در گزارش کردن آن و یا یافتن کمک ، وا می مانند. تحلیل ارقام بیماری روانی نشان می دهد که تنها در انگلستان جمعیت بر آوردی 180 هزار نفری از مردم دچار «اسکیزوفرنی» هستند – با دست کم رقم مشابهی که محتمل به ابتلا به اختلالات افسردگی ساز شدید هستند. حالات روانی عضوی ( ارگانیک) که موجب زوال عقل ، روان آشفتگی ، زوال حافظه ، افسردگی خفیف یا متوسط ، اضطراب ، و دیگر انواع مشکلات هیجانی هستند نیز بسیار شایع است- یک دهم مردم انگلستان از افسردگی رنج می برند.سوء مصرف الکل نیز در بسیاری از کشورها درحال افزایش است ، و استعمال مواد مخدر احتمالا بسیار بیشتر از آن وجود دارد. فهرست مشکلات بهداشت روانی همچنین می تواند به بیش از شرایط روانپزشکی قابل شناسایی، گسترش پیدا کند؛ مواردی مانند آسیب رساندن به بهداشت روانی که با فقر بی امان، بیکاری، و تبعیض های نژادی، جنسی، طبقاتی و سنّی ، و معلولیت های روانی یا جسمی همبسته است از این گونه اند. درمان مراقبت از بیماران روانی به طور چشمگیری در دهه های اخیر دچار تغییر شده. دارو های معرّفی شده که در اواسط دهه 1950، در موازات با دیگر روش های درمانی بهبود یافته است، بسیاری از بیمارانی را که پیش از این سالها عمر خود را در مؤسسات روانی برای درمان صرف می کردند، قادر ساخت به جای آن، همچون بیماران سرپایی درمان شوند. همچنین تعداد اندک بیمارستان های روانی باقیمانده در انگلستان اکنون به برخی از بیماران آزادی کامل در ساختمان یا محوطه ،و در برخی موارد، آزادی برای ملاقات با اجتماعات نزدیک خود را می دهند. این حرکت مبتنی بر این نتیجه گیری است که رفتار مختلّ، اغلب ناشی از جلوگیری و منع است نه بیماری. درمان بیماران دچار اختلالات روانی نیز با شدت کمتری به طور برجسته تغییر کرده است. سابقاً، بیمارانِ دچار افسردگی خفیف، اختلالات اضطرابی، و دیگر انواع روان رنجوری ، به طور انفرادی با روان درمانی درمان می شدند. هرچند این شکل درمان هنوز به صورت گسترده استفاده می شود، سایر رویکرد ها هم در دسترس است. در برخی نمونه ها، یک گروه از بیماران با هم ملاقات میکنند تا با مساعدت یک درمانگر در جهت حل مشکلات خود کار کنند ، در دیگر موارد، خانواده ها همچون یک واحد درمان می شوند. همانطور که در بیماری های جدّی روانی هست، درمان شکل های خفیف تر اضطراب و افسردگی پیش رفته است با معرّفی دارو های جدید، مانند پروزاک ، که به کم کردن نشانه های بیماری کمک می کند. توان بخشی رها ساختن تعداد زیادی از بیماران از حالت بیمارستان روانی، به هر صورت ، باعث مشکلات قابل توجّهی هم برای بیماران و هم برای اجتماعی که خانه جدید آنها می شود. برای بیماران سابق روانی و درصد بزرگی از کسانی که در خانه های سالمندان زندگی می کنند و تسهیلات دیگری برای برآورده شدن احتیاجاتشان نیست، خدمات کافی اجتماعی اغلب خارج از دسترس هستند. بیشتر این بیماران به عنوان مبتلایان به اسکیزوفرنی تشخیص داده می شوند، و فقط 15 تا 40 درصد از بیماران اسکیزوفرنی که در اجتماع زندگی میکنند موفق می شوند به سطح متوسطی از سازگاری برسند. آنهایی که مراقبت دریافت میکنند ممکن است در برخی کشور ها در فواصل زمانی ، برای مشاوره مختصر و بازبینی دارویی در یک درمانگاه باشند. پژوهــشبسیاری از علوم مختلف برای شناخت بهداشت و بیماری روانی هم بخشی و همکاری می کنند. در دهه های اخیر این علوم، روشن کردن فرایند های بنیادین زیست شناختی، روان شناختی، و اجتماعی را آغاز کرده اند، و کاربرد چنین دانشی را برای مشکلات سلامت روانی اصلاح کرده اند. برخی از امیدبخش سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 2643]
-
گوناگون
پربازدیدترینها