تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815192268
کمپرس سرد، کي، کجا، چگونه؟
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
کمپرس سرد، کي، کجا، چگونه؟ نويسنده:مريم معروف گاهي اتفاقاتي رخ ميدهد که نيازمند اقدامات احيا و کمک فوري نيست ولي به خاطر درد و تورم ناحيه آسيب ديده، با خود مي‌گوييم کاش مي‌توانستم کار مفيدي انجام دهم. يکي از اين موارد وقتي است که فردي از اعضاي خانواده، به خصوص کودکان دچار ضربه مي‌شوند و مثلا دست يا پاهايشان بعد از افتادن، کبود و متورم ميشود. شما براي کاهش ورم و درد چه کار مي‌توانيد بکنيد؟ اگر آسيب‌ديدگي در دست باشد با آويزان کردن آن، ورم و کبودي کاهش مي‌يابد. اگر هم پاي او دچار آسيب شده او را بنشانيد و ناحيه آسيب ديده را بلند کرده و چند بالش زير پايش بگذاريد. سپس به سرعت با کمپرس سرد منطقه آسيب‌ديده، سعي کنيد تا درد و تورم را بکاهيد.
کمپرس سرد چيست؟ مي‌توانيد چند تکه يخ را داخل کيسه‌اي بريزيد و کمي نمک روي آن بريزيد که به آب شدن بهتر يخ‌ها کمک کند و يا حوله يا پارچه‌اي را در آب سرد فرو ببريد و هر چند دقيقه آن را عوض کنيد حتي مي‌توانيد يک بسته لوبياي منجمد شده از داخل فريزر برداريد و به عنوان کمپرس سرد استفاده کنيد. يادتان باشد فشار به ناحيه آسيب‌ديده نياوريد و به مدت 30 دقيقه کمپرس سرد را روي محل بگذاريد. با اين کار سرعت جريان خون به ناحيه آسيب‌ديده کاسته شده و درد و ورم کم ميشود. منبع:www.salamat.com /ك
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 661]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها