تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 5 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):نجات و رستگارى در سه چيز است: پايبندى به حق، دورى از باطل و سوار شدن بر مركب جدّيت...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844660513




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

زياد عرق‌سوز مي‌شويد؟


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
زياد عرق‌سوز مي‌شويد؟
زياد عرق‌سوز مي‌شويد؟     فصل تابستان که از راه مي‌رسد، بسياري از کارگران ساختماني، مکانيک‌ها، کشاورزان و همه کساني‌که بايد در هواي‌ گرم و مرطوب کار کنند، دچار مشکلي مي‌شوند که به نو به خود دردسرساز است؛ مشکلي که راه رفتن را تحت تأثير خودش قرار مي‌دهد. بله، درست حدس زديد؛ عرق‌سوزشدن. عرق‌سوزشدن چين‌هاي بدن در فصل تابستان، مشکلي نيست که لازم باشد به علت آن به پزشک مراجعه کنيد ولي اگر تمايل نداريد اين تابستان آن را تجربه کنيد، راه‌هاي آساني هم وجود دارد که از بروز آن جلوگيري کنيد و با درمان‌هاي خانگي با بروز اولين علايم با آن مبارزه کنيد. متخصصان چه مي‌گويند؟   با شروع فصل گرما، برخي از بيماري‌هاي پوستي سر و کله‌شان روي پوست پيدا مي‌شود. اما به گفته متخصصان پوست تنها با رعايت بهداشت فردي مي‌توان از بسياري از اين بيماري‌ها پيشگيري کرد و آنها را درمان نمود. رطوبت و عرق ناشي از گرماي هوا يکي از علل مهم گسترش بيماري‌هاي پوستي در اين فصل است. بيماري‌هاي فصل گرم سال به طور کلي به دو دسته تقسيم مي‌شوند که شامل بيماري‌هاي پوستي با منشأ عفوني و بيماري‌هاي پوستي مرتبط با نورخورشيد هستند. دکتر کامکار بليغي، عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران مي‌گويد: «عرق‌سوزشدن، بيماري است که در فصل گرم سال شيوع بيشتري پيدا مي‌کند و با رعايت بهداشت فردي مي‌توان از شدت يافتن آن جلوگيري کرد.» اعتصاب غدد عرق   دوست داريد بدانيد چرا عرق‌سوز مي‌شويم. دليل آن آسان است. اغلب کودکان وقتي پوست‌شان عرق‌سوز مي‌شود که والدين‌شان لباس‌هاي خيلي گرم به آنها بپوشانند ولي در آب‌وهواي گرم نيز مانند بزرگسالان ممکن است عرق‌سوز شوند. به علت همين است که به پدران و مادران جوان توصيه مي‌شود که لباس‌هاي خيلي گرم به کودکان‌شان نپوشانند، يک لباس مانند لباس افراد عادي کافي است تا کودکان در دماي عادي مانند بزرگسالان فعاليت کنند. به طور معمول، غدد عرق پوست کودکان مانند بزرگسالان هنوز به خوبي رشد پيدا نکرده است بنابراين ممکن است به راحتي در چين‌هاي بدن‌شان آثار عرق‌سوزشدن ديده شود. اين جوش‌ها اغلب در سه چهار روز بهبود مي‌يابند ولي اگر پس از گذشت اين زمان هنوز جوش‌ها باقي بودند و کودک شما تب کرد، لازم است با يک پزشک مشورت کنيد. عرق‌سوزشدن بر اثر قرار گرفتن در معرض نورخورشيد به وجود نمي‌آيد بلکه زماني ايجاد مي‌شود که گرماي بيش از اندازه‌اي به بدن برسد و بدن با توليد بسيار زياد عرق واکنش نشان ‌دهد. چاره عرق‌سوزشدن   فراموش نکنيد، عرق‌سوزشدن، خودبه‌خود بهبود مي‌يابد. بنابراين نياز به دوا و دکتر نيست. شما مي‌توانيد اين توصيه‌هاي آسان را به کار بگيريد تا از شر اين خارش‌هاي پوستي خلاص شويد. لباس‌هاي خنک بپوشيد: وقتي به منزل مي‌رسيد شلوارهاي تنگ و پلاستيکي را کنار بگذاريد و لباس‌هايي با پارچه‌هاي نخي و گشاد و خنک بپوشيد. دوش آب سرد بگيريد: دومين قدم اين است که بخش‌هايي از پوست‌تان را که عرق‌سوزشده است، خنک کنيد. براي اين کار مي‌توانيد از باد سرد سشوار و يا يک دوش آب سرد استفاده کنيد. هوا به جاي حوله: همه ما عادت داريم بعد از حمام کردن با حوله پوست بدن را خشک کنيم ولي اين‌ بار حوله را کنار بگذاريد و اجازه دهيد بخش‌هايي از بدن‌تان که عرق‌سوز شده‌اند در هواي آزاد خشک شوند. کرم‌هاي ضد حساسيت: اگر پوست شما حساس است و احساس خارش داريد مي‌توانيد از کرم «هيدروکوزتيزون» براي از بين بردن حساسيت استفاده کنيد. لباس‌هاي تابستانه: براي اينکه دوباره دچار عرق‌سوزشدن نشويد، در هواي گرم تابستان، تلاش کنيد لباس‌هايي با پايين تنه خنک‌تر و جنس نخي بپوشيد. در ضمن تا مي‌توانيد لباس کمتري در تابستان بپوشيد. هواي خنک و خشک: بهترين درمان عرق‌‌سوزشدن پوست آن است که در محيطي خنک و بدون رطوبت قرار بگيريد. براي مثال در يک اتاق کولر روشن کنيد و رطوبت هوا را نيز تنظيم کنيد. برخي از سيستم‌هاي خنک‌کننده هوشمند مي‌توانند دما و رطوبت اتاق، خانه و محل کارتان را تنظيم کنند. از پودر بچه استفاده کنيد: اگر شما از آن دسته افرادي هستيد که زياد عرق مي‌کنيد، مي‌توانيد از پودر بچه براي پيشگيري از عرق‌سوزشدن پوست بدنتان استفاده کنيد. پودر بچه پوست شما را خشک نگه مي‌دارد. پودرها عرق را به خود جذب کرده و علاوه بر آنکه سطح پوست را خشک نگه‌ مي‌دارند از عرق‌سوزشدن پوست شما هم پيشگيري مي‌کنند. تابستان و عرق زياد   عرق‌سوزشدن، معمولا، جوش‌هاي دانه مانند قرمز و يا صورتي رنگي هستند که در بخش‌هايي از بدن که به وسيله لباس پوشانده مي‌شوند، ديده مي‌شوند. زماني سر و کله اين جوش‌ها روي پوست پيدا مي‌شود که دهانه غدد عرق مسدود و مجراهاي غدد عرق متورم ‌شود. کودکان قربانيان درجه اول عرق‌سوزشدن هستند و مادراني که کودکان نوزاد دارند، با اين دردسر روبه‌رو هستند ولي خيلي از بزرگ‌ترها هم وقتي در آب‌وهواي گرم و مرطوب رفت‌وآمد کنند، به اين عارضه پوستي دچار مي‌شوند. اگر شما مجبوريد در آب‌وهواي گرم و مرطوب تابستان کار کنيد، به دليل عرق‌کردن زياد ممکن است عرق‌سوز شويد. اين التهاب پوستي سن و سال نمي‌شناسد ولي بيشتر کودکان را گرفتار مي‌کند و اغلب روي کشاله‌ران، آرنج و زانو ديده مي‌شود. پيشگيري از عرق‌‌سوزشدن کودکان   1 هر ساعت کهنه و پوشک کودک را کنترل کنيد و اگر آلوده شده است، آن را سريع عوض کنيد. 2 پس از هر بار عوض کردن کهنه بچه، او را با آب‌ولرم و صابون ملايم بشوييد. 3 اجازه بدهيد پس از شستن بچه، خشک شود سپس دوباره او را پوشک کنيد. 4 براي اينکه پوست پاهاي کودکتان، مرطوب نشود، کرم «زينگ اکسايد» را به پوستش بماليد. 5 شلوارهاي پلاستيکي به کودکتان نپوشانيد. 6 اگر کودک شما به يک نوع پوشک حساس است نوع پوشک کودک را تغيير دهيد. 7 اگر شما عادت داريد از کهنه‌هاي پارچه‌اي سنتي براي کودک استفاده کنيد، آنها را بعد از هر بار شستشو، 15 دقيقه در آب جوش بجوشانيد تا اثرات مواد شوينده و ميکروب‌ها از روي آن زدوده شود. 8 وقتي پاي کودک عرق‌سوز شده است از پودر تالک روي پوستش استفاده نکنيد. پودر تالک ممکن است وارد ريه کودک شود و ايجاد عفونت کند.   منبع:www.salamat.com /ک  
#پزشکی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 698]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن