محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826887145
تابستان، فصل ارتودنسي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
تابستان، فصل ارتودنسي تابستان فصل ارتودنسي و مرتب کردن دندانهاست چون هم درس و مدرسه تمام شده و امتحانات هم به پايان رسيده است. اگر شما هم دندان خرگوشي هستيد و اين روزها سر و کله پلاک و سيم و براکت در روي دندان‌هايتان پيدا شده است بايد راه و رسم استفاده درست از اين پلاک‌ها و سيم‌ها را بدانيد تا چند وقت ديگر دندان‌هايي رديف و مرتب و البته سالم داشته باشيد: اگر پلاک ارتودنسي متحرک داريد 1 در دهان و نه درون جيب: اگر دوست داريد در پايان زماني‌که دندانپزشک به شما گفته است دندان‌هايي مرتب و رديف داشته باشيد، از پلاک ارتودنسي مرتب و منظم استفاده کنيد. وقت بازي با بچه‌هاي ديگر و يا مهماني رفتن پلاک را درون جيبتان پنهان نکنيد، شما با پلاک ارتودنسي هم زيبا هستيد و دوستانتان شما را مي‌پذيرند. 2 دستکاري ممنوع: سيم‌هاي پلاک ارتودنسي شما را دندانپزشک دقيقاً تنظيم کرده است بنابراين سيم‌ها را دستکاري نکنيد چون هم ديگر نمي‌توانند نيروي کافي به دندان‌هايتان وارد کنند و هم زمان درمان شما طولاني‌تر خواهد شد. 3 مسواک بزنيد: بعد از صبحانه، نهار و شام، پلاک ارتودنسي‌تان را بشوييد، دندانها و لثه‌هايتان را مسواک بزنيد و پلاک را در دهانتان بگذاريد. 4 زود تماس بگيريد: اگر پلاک ارتودنسي شما و يا يکي از سيم‌هاي آن شکست، خيلي سريع با دندان‌پزشکتان تماس بگيريد و براي تعمير پلاک ارتودنسي‌تان نزد او برويد. 5 بگذار و بردار: گذاشتن و برداشتن پلاک ارتودنسي در دهان هم روش خاصي دارد. براي برداشتن پلاک از ناخن انگشت اشاره هر دو دستتان استفاده کنيد و گيره‌هاي روي دندان‌هاي کرسي را آزاد کنيد. فراموش نکنيد براي برداشتن يا گذاشتن پلاک ارتودنسي در دهانتان از گرفتن اجزاء سيمي به شدت خودداري کنيد. 6 يک ظرف پلاستيکي: سري به يک فروشگاه لوازم پلاستيکي بزنيد و يک ظرف پلاستيکي در اندازه مناسب براي پلاک ارتودنسي‌تان انتخاب کنيد. وقتي از پلاک ارتودنسي‌تان استفاده نمي‌کنيد آن را درون اين ظرف نگهداري کنيد. اگر براکت‌ها و سيم‌ها روي دندان‌هايتان ثابت شده‌اند اگر سيم‌ها و نگين‌هاي فلزي (براکت‌ها) روي سطح دندان‌هاي شما چسبينده‌اند، شما بايد بيش از ديگران مراقب بهداشت و سلامت دهان و دندان‌هايتان باشيد چون نمي‌توانيد اين اجزاء را از دهانتان خارج کنيد و تميز کنيد: 1 براکت‌هاي نو مبارک: روز اولي که دندانپزشک براکت‌ها را روي دندان‌هايتان مي‌چسباند از خوردن و آشاميدن مواد رنگي مثل نوشابه و چاي و پاستيل خودداري کنيد چون مواد رنگي اين خوراکي جذب ماده همرنگ دنداني که براکت‌ها را با آن به دندانتان چسبانده‌اند ميشود و رنگ مي‌گيرد. 2 درد طبيعي است: جار و جنجال به راه نياندازيد. درد در روز اولي که براکت‌ها و سيم‌ها را روي دندان‌هايتان قرار داده‌اند طبيعي است چون به دندان‌هايتان نيروهايي وارد ميشود تا حرکت کنند و مرتب شوند. ميتوانيد از يک قرص مسکن استفاده کنيد و يا با مطب تماس بگيريد. 3 چسبنده‌ها ممنوع: تا زماني‌که سيم‌ها و براکت‌هاي ارتودنسي روي دندان‌هاي شما هستند، بايد کمتر از خوراکي‌هاي چسبنده مثل شکلات و آدامس و... استفاده کنيد چون هم جدا کردن آن‌ها از سيم‌ها دشوار است و هم مي‌توانند باعث کنده شدن براکت‌ها از سطح دندان‌هاي شما شوند. 4 مراقب هسته‌ها باشيد: وقتي ارتودنسي کرده‌ايد بايد فکر خوردن غذاهاي سخت را از ذهنتان بيرون کنيد. ساندويچ را گاز نزنيد، بلکه آن را با چاقو قطعه‌قطعه کرده و در دهانتان بگذاريد. هسته ميوه‌هاي تابستاني مثل هلو، زردآلو را قبل از در دهان گذاشتن، خارج کنيد و از خوردن ته‌ديگ صرف‌نظر کنيد. 5 مسواک: حتماً شما هم مي‌دانيد اگر با سيم‌ها و براکت‌هايي که خرده‌هاي غذايي در لابه‌لاي آن گير افتاده‌اند به مطب دندان‌پزشکي برويد، دندان‌پزشکتان چقدر ناراحت خواهد شد. مي‌دانيد چرا؟ چون خطرناک‌ترين اتفاقي که ممکن است براي دندان‌هاي شما در طول درمان ارتودنسي پيش بيايد پوسيدگي دندان‌هايتان است. اطراف سيم‌ها و براکت‌ها محل مناسبي براي جمع شدن ميکروب‌هاي پوسيدگي‌زا است و آن‌ها در اين مکان‌ها لانه ميکنند و سر فرصت خدمت دندان‌هايتان مي‌رسند و آن‌ها را پوسيده ميکنند. هر دندان را بايستي دست کم 10 مرتبه مسواک بزنيد و براي مسواک زدن کل دهانتان 15 دقيقه زمان بگذاريد. اگر پلاک ارتودنسي متحرک داريد 1 در دهان و نه درون جيب: اگر دوست داريد در پايان زماني‌که دندانپزشک به شما گفته است دندان‌هايي مرتب و رديف داشته باشيد، از پلاک ارتودنسي مرتب و منظم استفاده کنيد. وقت بازي با بچه‌هاي ديگر و يا مهماني رفتن پلاک را درون جيبتان پنهان نکنيد، شما با پلاک ارتودنسي هم زيبا هستيد و دوستانتان شما را مي‌پذيرند. 2 دستکاري ممنوع: سيم‌هاي پلاک ارتودنسي شما را دندانپزشک دقيقاً تنظيم کرده است بنابراين سيم‌ها را دستکاري نکنيد چون هم ديگر نمي‌توانند نيروي کافي به دندان‌هايتان وارد کنند و هم زمان درمان شما طولاني‌تر خواهد شد. 3 مسواک بزنيد: بعد از صبحانه، نهار و شام، پلاک ارتودنسي‌تان را بشوييد، دندانها و لثه‌هايتان را مسواک بزنيد و پلاک را در دهانتان بگذاريد. 4 زود تماس بگيريد: اگر پلاک ارتودنسي شما و يا يکي از سيم‌هاي آن شکست، خيلي سريع با دندان‌پزشکتان تماس بگيريد و براي تعمير پلاک ارتودنسي‌تان نزد او برويد. 5 بگذار و بردار: گذاشتن و برداشتن پلاک ارتودنسي در دهان هم روش خاصي دارد. براي برداشتن پلاک از ناخن انگشت اشاره هر دو دستتان استفاده کنيد و گيره‌هاي روي دندان‌هاي کرسي را آزاد کنيد. فراموش نکنيد براي برداشتن يا گذاشتن پلاک ارتودنسي در دهانتان از گرفتن اجزاء سيمي به شدت خودداري کنيد. 6 يک ظرف پلاستيکي: سري به يک فروشگاه لوازم پلاستيکي بزنيد و يک ظرف پلاستيکي در اندازه مناسب براي پلاک ارتودنسي‌تان انتخاب کنيد. وقتي از پلاک ارتودنسي‌تان استفاده نمي‌کنيد آن را درون اين ظرف نگهداري کنيد. اگر براکت‌ها و سيم‌ها روي دندان‌هايتان ثابت شده‌اند اگر سيم‌ها و نگين‌هاي فلزي (براکت‌ها) روي سطح دندان‌هاي شما چسبينده‌اند، شما بايد بيش از ديگران مراقب بهداشت و سلامت دهان و دندان‌هايتان باشيد چون نمي‌توانيد اين اجزاء را از دهانتان خارج کنيد و تميز کنيد: 1 براکت‌هاي نو مبارک: روز اولي که دندانپزشک براکت‌ها را روي دندان‌هايتان مي‌چسباند از خوردن و آشاميدن مواد رنگي مثل نوشابه و چاي و پاستيل خودداري کنيد چون مواد رنگي اين خوراکي جذب ماده همرنگ دنداني که براکت‌ها را با آن به دندانتان چسبانده‌اند ميشود و رنگ مي‌گيرد. 2 درد طبيعي است: جار و جنجال به راه نياندازيد. درد در روز اولي که براکت‌ها و سيم‌ها را روي دندان‌هايتان قرار داده‌اند طبيعي است چون به دندان‌هايتان نيروهايي وارد ميشود تا حرکت کنند و مرتب شوند. ميتوانيد از يک قرص مسکن استفاده کنيد و يا با مطب تماس بگيريد. 3 چسبنده‌ها ممنوع: تا زماني‌که سيم‌ها و براکت‌هاي ارتودنسي روي دندان‌هاي شما هستند، بايد کمتر از خوراکي‌هاي چسبنده مثل شکلات و آدامس و... استفاده کنيد چون هم جدا کردن آن‌ها از سيم‌ها دشوار است و هم مي‌توانند باعث کنده شدن براکت‌ها از سطح دندان‌هاي شما شوند. 4 مراقب هسته‌ها باشيد: وقتي ارتودنسي کرده‌ايد بايد فکر خوردن غذاهاي سخت را از ذهنتان بيرون کنيد. ساندويچ را گاز نزنيد، بلکه آن را با چاقو قطعه‌قطعه کرده و در دهانتان بگذاريد. هسته ميوه‌هاي تابستاني مثل هلو، زردآلو را قبل از در دهان گذاشتن، خارج کنيد و از خوردن ته‌ديگ صرف‌نظر کنيد. 5 مسواک: حتماً شما هم مي‌دانيد اگر با سيم‌ها و براکت‌هايي که خرده‌هاي غذايي در لابه‌لاي آن گير افتاده‌اند به مطب دندان‌پزشکي برويد، دندان‌پزشکتان چقدر ناراحت خواهد شد. مي‌دانيد چرا؟ چون خطرناک‌ترين اتفاقي که ممکن است براي دندان‌هاي شما در طول درمان ارتودنسي پيش بيايد پوسيدگي دندان‌هايتان است. اطراف سيم‌ها و براکت‌ها محل مناسبي براي جمع شدن ميکروب‌هاي پوسيدگي‌زا است و آن‌ها در اين مکان‌ها لانه ميکنند و سر فرصت خدمت دندان‌هايتان مي‌رسند و آن‌ها را پوسيده ميکنند. هر دندان را بايستي دست کم 10 مرتبه مسواک بزنيد و براي مسواک زدن کل دهانتان 15 دقيقه زمان بگذاريد. منبع:http://www.salamat.com
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 334]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها