تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 27 اسفند 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هرگاه دیدید که مردی باکی ندارد که چه می گوید و چه درباره اش گفته می شود،چنین ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1865835459




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

به دنبال مکمل غذايي در دوران بارداري و شير دهي


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
به دنبال مکمل غذايي در دوران بارداري و شير دهي
به دنبال مکمل غذايي در دوران بارداري و شير دهي     ايا مکمل غذايي مناسبي براي خانم هاي باردار و مادران شيرده که بر پايه شير گاو بوده،حاوي پروتئين ،چربي و تمامي ويتامين ها و مواد معدني مورد نياز دوران بارداري و شيردهي باشد،وجود دارد؟ مادر بودن موهبتي است که مادران از ابتداي خلقت،شکر واجبش را ادا کرده اند يا دست کم سعي در آن داشته اند. مدارک باستان مملو از مواردي است که نشان مي دهد پيشينيان توجه ويژه اي به امر تغذيه در دوران بارداري و شيردهي داشته اند و اين پرسش اسطوره اي که کدام معجون،توانايي تامين کامل نيازهاي مادر را دارد،به وضوح در منابع گذشته ديده مي شود. هنوز هم دغدغه تغذيه مناسب در اين دوران،مادران و حتي پدران را بارها براي کسب اطلاعات به مراکز علمي و درماني مي کشاند . تغذيه جداول مدرني به نام DRIمنتشر مي کند که نياز غذايي روزانه گروه هاي مختلف سني را در شرايط متفاوت بر حسب آخرين استانداردهاي جهاني اعلام مي کند ؛مثلا افزايش نياز به انرژي روزانه در 3ماهه دوم بارداري،3ماهه سوم بارداري و دوران شيردهي به ترتيب برابر با 360-340،112و 450کيلوکالري است و مصرف 2ليوان در روز از محلول ليدي ميسل402کيلوکالري انرژي به بدن مي رساند و اين دقيقا همان هماهنگي عرضه و تقاضا است يا اين که پروتئين اضافي موردنياز جهت ساخت بافت هاي جنين و حمايت از مادر برابر (20تا25گرم)است که اين ميزان در 100گرم ليدي ميل (2ليوان مصرف روزانه )برابر 23گرم پروتئين است که به دليل غني شدن با پروتئين wheyارزش بيولوژيکي بسيار بالا دارد ،همچنين حاوي تمامي اسيدهاي آمينه ضروري و نيمه ضروري مورد نياز است. اسيدهاي آمينه ضروري و نيمه ضروري مورد نياز است. اسيدهاي آمينه ضروري نياز به کربوهيدرات مطابقDRI،روزانه 40گرم است و خوشبختانه اين مکمل غذايي حاوي 53گرم کربوهيدرات در 100کيلوکالري است . قند اصلي ليدي ميل،لاکتوز است که از شير تازه و چربي گرفته شده گاو(skimmed milk)تهيه شده ودر جذب کلسيم نقش ارزشمندي دارد. همچنين وجود پره بيوتيک اينولين باعث کاهش بيشتر LDLخون شده و يبوست در دوران بارداري را مهار مي کند. در مورد چربي ها هم همين گونه است. طي دوران بارداري نياز روزانه به اسيد لينولئيک به (13گرم)و اسيد لينولنيک به (1/4گرم)مي رسد ،که تامين اين مقادير براي سلامت مادر و جنين حياتي است . در دوران شيردهي نيز،مقدار و کيفيت اسيدهاي چرب ضروري در شير مادر به طور کلي وابسته به تغذيه مادر شيرده است و اين ميزان تقريبا با مقادير آن در دوران بارداري،برابري مي کند. بايد ياد آوري کنيم چربي ها علاوه بر اين که منبع بسيار خوب تامين انرژي هستند،در ساختار مغز جنين و شبکيه نوزادان نقش به سزايي دارند. چنانچه مي دانيم نقش مواد معدني و ويتامين ها در دوران بارداري و شيردهي در حفظ سلامت مادر و کودک،نقشي انکار ناپذير و حائز اهمين است . ليدي ميل که در واقع معجون کامل از هر دو گروه است،با دقت خاصي بر اساس استانداردهاي جهاني تنظيم شده است. ميزان افزايش نياز به موادي مثل روي،آهن ،سلنيوم ،يد و اسيد فوليک و...در ليدي ميل کاملا پوشش داده شده است. کلسيم بالاي ليدي ميل کاملا پوشش داده شده است. کلسيم بالاي ليدي ميل به حافظ استخوان ها و دندان هاي مادر کمک مي کند و رشد جوانه هاي دنداني و استخواني نوزاد را تکميل مي کند توزين موجود در اين مکمل غذايي نيز تکامل مطلوب مغز نوزاد را تسهيل مي کند و .. و در يک کلام،اين محصول خوراکي الگوي افزايش نيازهاي مادر و نوزاد در تمام گروه هاي غذايي را پوشش مي دهد منبع:زندگي ايده ال 51 /ن  
#پزشکی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 492]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن