محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826084513
لک صورت ، از پيشگيري تا درمان
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
لک صورت ، از پيشگيري تا درمان «همه دلشون لک ميزنه واسه خوراکي يا سفر به دريا و جنگل، ما صورتمون لک زده.» اين جملهها رو بيمار به مزاح به پزشک ميگفت. راستي، شما هم روي صورتتون لک زده است؟ يا کسي را ديده‌ايد که در دوران بارداري، صورتش تيره‌تر شده و بدون درمان هم کم رنگ شده است؟ بسياري از لک‌هاي پوستي، مشکل زيبايي به وجود مي‌آورند. اگر چه برخي از آنها ممکن است به علت بيماري عمومي هم باشد. تغييرات رنگ پوست چند نوع است: کک و مک، لک حاملگي، تيرگي‌هاي موضعي و منتشر و لک يا لنتيگوي سالمندي. صورت خانم‌هاي باردار روي صورت خانم‌هاي باردار را ديده‌ايد؟ صورت زناني که قرص‌هاي ضدبارداري استفاده مي‌کنند نيز همين‌طور است، لک پررنگي وجود دارد که شبيه ماسک مي‌شود. البته ممکن است در مردان يا زنان بدون اختلال آشکار در غدد درون ريز هم اين حالت به وجود آيد. البته علت هر چه باشد، قرار گرفتن در نور آفتاب براي ايجاد آن ضروري است و بيشتر در پوست تيره به وجود مي‌آيد. مو قرمزي‌هاي کک و مک‌دار کک و مک مانند ملاسما در نقاط در معرض نور آفتاب ظاهر مي‌شود. کک و مک ژنتيکي است و به طور معمول در پنج تا هفت سالگي و در کودکاني با پوست روشن و موي قرمز تا طلايي به وجود مي‌آيد. کک و مک مانند ملاسما در تابستان به وجود مي‌آيد و در زمستان محو مي‌شود. مي‌دانيد لنتيگو چيست؟ لکه‌هاي قهوه‌اي رنگي است که تيره‌تر از کک و مک است و اغلب با آن اشتباه مي‌شود. در تابستان بيشتر است و در زمستان محو نمي‌شود. نوعي از آن، آفتابي است و به اشتباه لکه‌هاي کبدي ناميده مي‌شود اما در افراد سفيد پوستي که در معرض نور آفتاب قرار مي‌گيرند، به وجود مي‌آيد و همراه با آن چين و چروک پوست و خشکي آن مشاهده مي‌شود. گاهي اوقات در افرادي که پوست تيره دارند، پس از التهاب پوست، تيرگي اضافي به وجود مي‌آيد و به اصطلاح، لک مي‌افتد. اين موضوع در برخي شرايط، شديدتر است. به طور مثال در سوختگي‌هاي حرارتي که ممکن است ماه‌ها و سال‌ها باقي بماند. آنچه توجه ديگران را جلب مي‌کند بهتر است کمي با نشانه‌هاي پررنگي صورت يا انواع لک‌ها آشنا شويد. ملاسما يا ماسک حاملگي به صورت لکه‌هاي بزرگ و به رنگ قهوه‌اي روشن و لبه‌هاي نامنظم روي گونه‌ها، لب بالا و پيشاني به وجود مي‌آيد. کک و مک يا فرکل، لکه‌هاي مسطح 2 تا 5 ميلي‌متري است که کم‌رنگ‌تر از ملاسما است و به صورت منظم روي صورت، شانه‌ها، پشت و ساير نواحي در معرض آفتاب پراکنده است. به طور معمول، مرز مشخصي ميان نواحي کک و مک و در معرض نور آفتاب با مناطقي که در معرض نور نيستند، وجود دارد. لنتيگو يا لکه‌هاي پيري، قهوه‌اي کم‌رنگ تا تيره‌اند که در پشت دست و روي صورت وجود دارند. سايبان‌ها را بکشيد! پزشکان هميشه توصيه مي‌کنند که پيشگيري بهتر از درمان است. در اين باره واقعا بايد پيشگيري کرد چون هم راه‌هاي زيادي وجود دارد و هم از جنبه زيبايي براي افراد به ويژه بانوان، بسيار مهم است. از مهم‌ترين راه‌هاي پيشگيري، استفاده از پوشش در مقابل آفتاب است. چون آفتاب عامل اصلي بروز لک، کک و مک و لنتيگو است. حفاظت در برابر آفتاب يا شيميايي است يا مکانيکي. شيميايي يعني اينکه فرآورد‌ه‌هايي در واکنش با نور آفتاب، مانع تشکيل شدن ملانين يعني رنگدانه پوست به صورت اضافه بر نياز طبيعي مي‌شوند. در حقيقت نور آفتاب و اشعه ماوراي بنفش نوع A و B در واکنش با ضدآفتاب‌ها بي‌تاثير مي‌شوند. از سويي ديگر، وسايل محافظتي وجود دارند مانند کلاه و چتر که به طور فيزيکي جلوي نور آفتاب و برخورد آن را با پوست مي‌گيرند و به اين صورت از بروز لک و کک و مک جلوگيري مي‌شود. در اين مورد توصيه مي‌شود از کلاه‌هايي استفاده شود که لبه آن حداقل 15 سانتي‌متر است. ضدآفتاب، چگونه؟ براي استفاده از ضد آفتاب، مهم‌ترين عامل SPF است يعني شاخص محافظت در برابر آفتاب. اگر پوست شما پس از پنج دقيقه ماندن در زير نور آفتاب، سرخ مي‌شود و احساس سوزش مي‌کند، با استفاده از کرم با SPf 02 مي‌توانيد 100 دقيقه (20×5) يا يک ساعت و 40 دقيقه زير نور آفتاب بمانيد بدون اينکه آسيبي به پوست شما برسد. البته انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب فقط به SPf محدود نمي‌شود بلکه بايد با پوست ما سازگار باشد. سازگاري با پوست يعني اينکه براي پوست حساسيت‌زا نباشد و اگر پوست، چرب است، کرم ضد آفتاب مورد استفاده پايه چربي نداشته و اگر پوستمان خشک است، مرطوب کننده نيز در کرم ضد آفتاب موجود باشد. کرم ضد آفتاب را بايد 20 دقيقه تا نيم ساعت پيش از بيرون رفتن از هر محل سرپوشيده (خانه يا محل کار) و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب استفاده کنيم. برخي از مردم در استفاده از پوشش مناسب فيزيکي يا شيميايي براي پوست صورت، نگران کاهش دريافت ويتامين D هستند. در حالي که فقط 10 دقيقه برخورد نور آفتاب با هر بخش از بدن که بدون پوشش است مانند دست، موجب ساخته شدن ويتامين D به مقدار کامل مي‌شود. يادمان باشد، کرم ضد آفتاب بايد طي روز تکرار شود. اگر يک بار کرم ضد آفتاب استفاده شود، به علت برخورد نور آفتاب و بروز واکنش‌هاي شيميايي، اثر آن بعد از مدتي از بين مي‌رود و حتما بايد استفاده از آن تکرار شود. بسياري از افراد تصور مي‌کنند، گاهي اوقات که هوا ابري است، نبايد از ضد آفتاب استفاده کنند در حالي که بايد در هواي ابري نيز از ضد آفتاب استفاده کرد چون نور آفتاب از لابه لاي ابرها رد مي‌شود و اثر خود را بر پوست مي‌گذارد. مهم است بدانيد که در فصل تابستان و گرما، در ساعت‌هاي 10 صبح تا 5 يا 6 عصر بيشترين شدت نور آفتاب وجود دارد و بايد در اين فاصله زماني مراقب پوستمان باشيم و کمتر بيرون برويم يا در معرض نور قرار گيريم. نکته آخر اينکه نور آفتاب و به ويژه پرتوي ماوراي بنفش نوع A از شيشه نيز رد مي‌شود و بنابراين کساني که در داخل خودرو نشسته‌اند يا به حرفه حمل و نقل مسافر مشغول‌اند، به شدت در معرض لک پوست و در طولاني مدت، ابتلا به بدخيمي‌هاي پوست قرار دارند، بنابراين بايد رعايت کنند. حتي کساني که در اتاق يا دفتر کارشان در نزديکي شيشه و برخورد نور آفتاب قرار دارند، حتما بايد از فرآورده‌هاي ضدآفتاب يا پوشش مناسب استفاده کنند. منبع:http://www.salamat.com /س
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 979]
-
گوناگون
پربازدیدترینها