پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1849153248
قوز نكنيم
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: تا حالا به تفاوت ظاهر انسان با شامپانزه فكر كردين؟ لابد متوجه شديد كه تفاوت انسان با اين جانوران در زيبايي نيست. من خودم يكي دو نفر رو مي شناسم كه شامپانره خيلي از اونها خوشگل تره. اما تفاوت هاي فيزيكي انسان با شامپانزه: حركات ظريف دست كه به خاطر بيوديناميك خارق العاده انگشت شست انجام مي شن تكامل ستون فقرات انسان كه صاف راه رفتن رو ممكن كرده به تصوير بالا نگاه كنيد. انسان كامل صاف راه مي ره. ولي نحوه زندگي و بي توجهي باعث شده خيلي از ما درست راه رفتن و درست نشستن رو فراموش كنيم و به سلامت و زيبايي انداممون لطمه بزنيم. اهميت صاف رفتن و قوز نكردن رو همه مي دونن. احتياج به گفتن نداره ولي يادآوريش بد نيست. خيلي از ما با نشستن هم مشكل داريم، بخصوص با نشستن پشت ميز كار و مدرسه. كار كردن با كامپيوتر هم كه واقعا “قوز بالا قوزه! عادت هاي غلط ما در راه رفتن، نشستن و خوابيدن باعث مي شن تا در طول زندگي به مشكلات مفصلي و عضلاني زيادي مثل كمر درد و گردن درد دچار شيم. ولي خيلي راحت مي تونيم با اصلاح عادت هامون و انجام يك سري تمرين هاي كششي و قدرتي ساده به سلامت خودمون كمك كنيم. مهم ترين كاري كه مي شه در اين راستا انجام داد، پرهيز از قوز كردن در حالت نشستن و ايستادنه. به بچه ها و نوجوون ها، به خصوص دخترها هم بايد به طور مرتب اين موضوع رو يادآوري كرد. منبع : سايت حاجي واشنگتن
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-