واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: دانش و طبیعت اطلاعات جدیدی را برای سلامت عاطفی کشف کرده است. تحقیق رفتاری راتگرز رضایت از زندگی و گل ها را مرتبط می داند. به گزارش ایسکانیوز"باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران"، امروزه به علت فن آوری قوی و پیشرفت سریع شیوه زندگی که روز به روز در امور روزانه و امکانات حاصل می شود، متخصصین به منظور کاهش استرس و فشارهای روحی، ورزش و دیگر تغییرات لازم در شیوه زندگی ر ا توصیه می کنند. بر اساس تحقیقات رفتاری اخیر که در دانشگاه ایالتی "نیوجرسی راتگرز" انجام شده، طبیعت یک روش ساده ای را برای بهبود سلامت عاطفی ما مهیا می کند. این روش همان حضور در کنار گل هاست. دکتر جانت هاویلند جونز، استاد روان شناسی دانشگاه راتگرز و مسوول این پژوهش می گوید: "آنچه که موجب هیجان بر انگیز شدن این تحقیق شده، این است که این تحقیق زیر سئوال می برد باورها و عقاید علمی ثابت شده قبلی را درباره اینکه چگونه افراد اداره می کنند رفتارها و خلف شان را روز به روز و با یک روش معمولی و سالم." یافته های تحقیق در یک تحقیق 10 ماهه تیمی از محققان ارتباط میان گل ها و رضایت از زندگی را از پاسخ های (واکنش های) هیجانی و رفتاری شرکت کنندگان به هنگام مواجهه با گل ها بررسی کرده اند. نتایج این تحقیقات نشان می دهد که گل ها یک نوع تعدیل کننده طبیعی و سالم خلق و خو هستند. 1-گل ها اثر بسیار سریعی رویز خوشحالی دارد: همه شرکت کنندگان در این تحقیق بیان کرده اند که با دیدن گل ها لبخندی "واقعی و تهیج کننده" دارند که این امر نشانگر لذت و خوشی فوق العاده در آنهاست. این واکنش فراگیر بوده و در همه گروه های سنی رخ می دهد. 2-گل ها اثر بلند مدت مثبت روی حالات خلقی می گذارند: شرکت کننده ها در این تحقیق بعد از دیدن گل ها، احساس بسیار کمی از افسردگی، اضطراب و پریشانی فکری را گزارش کرده اند و یک حس بسیار قوی از خوشی و رضایت از زندگی را نشان داده اند. 3-گل ها باعث نزدیکی و صمیمیت در روابط می شوند: وجود گل ها باعث می شود که دیدار (تماس) با خانواده و دوستان بیشتر شود. دکتر هاویلند جونز می گوید: "حس ما به ما می گوید که گل ها ما را شاد می کنند." حالا علم به ما نشان می دهد که گل ها نه تنها ما را بیش از آنچه که می دانیم شاد می کنند بلکه دارای اثرات مثبت قوی بر سلامت عاطفی ما دارند. فضای آرام بخش این تحقیق درباره مکانی که مردم در خانه هایشان گل ها را به نمایش می گذارند نیز بررسی هایی انجام داده است. گل ها در جاهایی از خانه قرار گرفته اند که در معرض دید بازدید کننده هاست. مثل گلخانه ها، اتاق های نشیمن و اتاق های ناهار خوری، اعتقاد بر این است که گل ها نماد و سمبلی برای آرامش هستند. دکتر هاویلند جونز می گوید: "گل ها برای کسانی که وارد یک اتاق شوند، احساسات عاطفی(هیجانی) مثبتی را ایجاد می کنند." گل ها فضا را بسیار خوشایند تر کرده و جوی توام با آرامش را ایجاد می کنند. زمینه تحقیق اثر عاطفی(هیجانی) گل ها توسط دکتر جانت ام هاویلند جونز، استاد روانشناسی، مدیر پروژه لابراتوار رشد انسان در دانشگاه ایالتی نیوجرسی راتگرز انجام شد. دکتر هاویلند جونز یک روان شناس است و به لحاظ بین المللی به عنوان یک صاحب نظر در نقش رشد عاطفی (هیجانی) در رفتار انسانی، نمادها و پاسخ های هیجانی غیر کلامی شناخته شده است. تحقیق حاضر پایه و اساس علمی را به آنچه که بسیاری آن را دانش عمومی می دانند، می فزاید: یعنی اینکه گل ها یک اثر قوی و سودمندی برای افرادی دارد که گل ها را می بینند. جامعه گل فروشان آمریکا با آوردن متخصصان و کارشناسان عرصه گل با تیم تحقیقی راتگرز در انجام این پروژه همکاری کرده اند. /110/02
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 357]