محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845814742
30 تا 60 درصد موارد آرتروز با رعایت الگوهای غذایی قابل پیشگیری هستند
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران:
30 تا 60 درصد موارد آرتروز با رعایت الگوهای غذایی قابل پیشگیری هستند
30 تا 60 درصد موارد ابتلا به آرتروز، با رعایت الگوهای صحیح غذایی قابل پیشگیری هستند و این موضوع باید از دوران جوانی و حتی قبل از آن مورد توجه قرار گیرد.
محمد تکبیری دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: شاید بتوان گفت که مصرف غیراصولی موادغذایی، یکی از عوامل اصلی و شاید مهمترین عامل بروز بیماری‌هایی نظیر آرتروز است.
وی گفت: وقتی مصرف غذاهایی نظیر چربی‌ها، مواد شیرین و شور بیشتر شده و در مقابل مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها کاهش می‌یابد، در آن صورت باید نگران بیماری‌هایی مانند آرتروز و التهاب و ساییدگی مفاصل نیز بود.
تکبیری با بیان اینکه اغلب موارد آرتروز با تغذیه‌های اصولی قابل کنترل یا پیشگیری است، تأکید کرد: 30 تا 60 درصد موارد ابتلا به آرتروز، با رعایت الگوهای صحیح غذایی قابل پیشگیری هستند و این موضوع باید از دوران جوانی و حتی قبل از آن مورد توجه قرار گیرد.
وی یادآور شد: برخی این طور تصور می‌کنند که چون بیماری آرتروز معمولا در بین افراد سالمند بروز می‌کند، به همین دلیل تا زمانی که به سنین سالمندی نزدیک شده‌ایم، لازم نیست از عوامل خطر این بیماری پیشگیری کنیم که البته این تصور کاملا نادرست است.
تکبیری خاطر نشان کرد: کاهش سن ابتلا به آرتروز و شیوع این بیماری در سنین قبل از سالمندی نشان می‌دهد که عوامل خطر آرتروز مانند چاقی و اضافه وزن، تغذیه نامناسب، عدم تحرک بدنی و فعالیت‌های ورزشی و بدنی سنگین و غیراصولی، در هر سنی می‌تواند موجب آسیب مفاصل بدن شود.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب راهکار اصلی پیشگیری از آرتروز است
دو سوم کاربران دچار درد‌های ناشی از کار با کامپیوتر می‌شوند
کاهش سن ابتلا به بیماری‌های مفصلی بسیار نگران کننده است
پیاده‌روی مناسب‌ترین ورزش برای مفاصل در معرض ابتلا به آرتروز
آسیب‌های زانو در جوانان 15 درصد افزایش یافته است
کاهش وزن خطر آسیب‌های مفصلی را تا 50 درصد کاهش می‌دهد
منشا گوش درد چیست؟
آرتروز نتیجه درمان بی موقع این انحراف
چرا هر چه رژیم می‌گیریم لاغر نمی‌شویم؟
آسیب جدی به مفاصل ستون فقرات در سفرهای طولانی
۲۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۳:۴۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 27]
-
گوناگون
پربازدیدترینها