دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1863007310
-کالری یک مشت مغزدانه به اندازه 6 مشت برنج
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی: کالری یک مشت مغزدانه به اندازه 6 مشت برنج متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی اظهارکرد: مصرف یک مشت مغز دانه معادل 5 تا 6 مشت برنج کالری دارد بنابراین افراد در مصرف آن به ویژه در تعطیلات عید نوروز باید توجه کافی داشته باشند.
دکتر تیرنگ نیستانی تأکید کرد: در حال حاضر رویکرد فعلی سازمان بهداشت جهانی بهداشت و به تبع آن معاونت بهداشت وزارت بهداشت، پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر کاهش مصرف نمک، چربی و شکر است.
وی افزود: حال آن که به طور معمول آجیل از نظر نمک،کالری و مواد مغذی مانند فیبر و املاح به شدت غنی است و بسیاری از افراد که نگران وزنشان هستند نباید به صورت دست و دلبازانه از آجیل استفاده نمایند زیرا میتواند برایشان آسیب به همراه داشته باشد.
به گفته متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی ،عده ای از افراد آجیل خام مصرف میکنند اما نکته مهم این است که باید بدانند کالری این نوع آجیل همچنان پا برجاست!
وی یادآور شد: به طور کلی انواع شیرینی و شکلات موادی نیستند که در پزشکی مصرف آنها توصیه شود اما این حرف به معنای عدم استفاده از آن تا پایان عمر نیست بلکه معنای آن حداقل مصرف که باید با اعتدال مصرف شوند. به سایز شیرینی دقت کنید نیستانی گفت: هنگام خرید شیرینی بهتر است که به سایز آن توجه شود. حال آنکه شیرینیهای کوچک خواه و ناخواه بیشتر خورده میشوند. در عین حال هیچ وقت نباید هیچ شیرینی و شکلاتی را به عنوان غذا و با گرسنگی مصرف کرد. (شفا آنلاین)
دوشنبه 3 فروردین 1394 ساعت 13:51
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-