محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843871403
فصل بهار با پوست شما چه میکند؟
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: فصل بهار با پوست شما چه میکند؟
نکته مهم اینکه شدت بیماری قارچهای حیوانی بسیار شدیدتر از قارچهای ساده است و فرد را دچار عفونتهای وسیع و گسترده میکند و بیماران باید علاوه بر مصرف داروهای ضدقارچ از آنتیبیوتیک استفاده کنند.
عصر ایران: فصل بهار با پوست شما چه میکند؟فصل بهار با وجود تمام زیباییها و طراوتهایی که همراه دارد، به دلیل شروع کار و فعالیت انسانها و حضور بیشترشان در طبیعت، مشکلاتی را برای آنها به ارمغان خواهد آورد. از جمله این بیماریها میتوان به بیماریهای پوستی اشاره کرد که در ادامه همراه با راههای پیشگیری از آن ذکر شده است.
بیماریهای پوستی فصل بهار به 2 گروه کلی تقسیمبندی میشوند. بخشی از این بیماریها به دلیل تغییرهای طبیعت رخ میدهند. این تغییرها شامل تابش نور خورشید، حیات مجدد درختان، گلها، گیاهان و گردهافشانی آنها و تکثیر و زادوولد حشرات و مایتهاست.
گروه دوم بیماریهای پوستی به فعالیت انسانها و تغییرهای رفتاری آنها در فصل بهار وابسته است و براساس شغل و کاری که انجام میدهند متفاوت خواهد بود که در «کلینیک پوست» این هفته با آنها آشنا خواهید شد.
مشکلات پوستی ناشی از فعالیتهای شغلی در فصل بهار
• بیماریهای کارگران ساختمانی: فصل بهار شروع ساختوساز مجدد ساختمانها و کار و فعالیت کارگران ساختمانی است. یک بیماری پوستی بسیار مهم بین کارگران ساختمانی درماتیت یا اگزمای سیمانی است. کارگرانی که دچار این مشکل پوستی میشوند باید شغلشان را تغییر دهند زیرا اگر کارگری به سیمان حساس باشد و بار اول در تماس با سیمان دچار عارضه شود و رعایت نکند دفعههای بعد حتی وقتی از کنار ساختمان در حال ساخت عبور و گردوخاک حاصل از آن را در محیط استنشاق میکند، دچار عارضه اگزمای سیمانی خواهد شد.
بعضی از افراد هم پس از مراجعه به کلینیکهای پوست از خارش شدید بدن بهخصوص در فصل بهار و تابستان شکایت میکنند در حالی که هیچ مشکل داخلی خاصی ندارند اما در شرححالشان مشخص میشود در نزدیکی محل زندگیشان کار ساختوساز ساختمان انجام میشود. در واقع استنشاق گردوخاک کار ساختمانسازی که وارد محیط خانه آنها میشود از یک طرف و پتانسیل درونی موجود در فرد، باعث ابتلای او به اگزما میشود.
پیشگیری: هنگام کار با مواد ساختمانی حتما دستکش بپوشید، ماسک بزنید یا از کنار ساختمانهای در حال ساخت عبور نکنید.
• بیماریهای دامداران: فصل بهار فصل فعالیت دامداران و شروع جابجایی، ییلاق و قشلاق، تراشیدن موی دامها، مراقبت از زادوولدشان و... است در نتیجه تماس پوستی آنها با حیوانات افزایش مییابد. در نتیجه بیماریهای قارچی مشترک بین حیوان و انسان بین دامداران بیشتر دیده میشود.
نکته مهم اینکه شدت بیماری قارچهای حیوانی بسیار شدیدتر از قارچهای ساده است و فرد را دچار عفونتهای وسیع و گسترده میکند و بیماران باید علاوه بر مصرف داروهای ضدقارچ از آنتیبیوتیک استفاده کنند.
پیشگیری: توصیه مهم به همه دامداران این است که حتما با پوشش کافی و با دستکش مناسب به سمت دامهایشان بروند و پس از کار حتما دستهایشان را با آب و صابون بشویند و ضدعفونی کنند و از بردن لباسهای کار به خانه جدا بپرهیزند زیرا میتوانند به راحتی بیماری را به داخل خانه و خانواده منتقل کنند.
• بیماریهای ورزشکاران: با توجه به هوای معتدل بهاری فعالیتهای ورزشی در فصل بهار افزایش پیدا میکند و افرادی که تمایل بیشتری به انجام فعالیتهای بدنی و ورزشی دارند بیشتر عرق میکنند. بیماریهایی که با تعریق بدن در ارتباط هستند شامل فعالیت قارچهای سطحی ورسیکالر است که ضایعههایی را در پوست ایجاد میکند.
حتما شنیدهاید بعضی از افراد به دلیل ورزش یا پیادهروی در فصل بهار، دچار راشها یا سوختگی کشاله ران میشوند. علت این بیماری عرقکردن در ناحیه کشاله ران است. از طرفی پوست این ناحیه بهم ساییده شده و التهاب و ناراحتی را دوچندان میکند و فرد هنگام راه رفتن اذیت میشود. از سوی دیگر مواد موجود در عرق از جمله کلرورسدیم باعث میشود کشاله ران یا زیر بغل دچار سوختگی و ناراحتی شود و مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند.
پیشگیری: بعد از هر فعالیت ورزشی استحمام و خوب خودتان را خشک کنید و لباسهای نخی گشاد بپوشید.
• بیماریهای کشاورزان: با شروع فصل بهار کشاورزی و تماس با انواع سموم و بهخصوص کار و تلاش زیر نور آفتاب شاهد بیماریهای پوستی مختلفی در بین کشاورزان هستیم.
پیشگیری: هنگام کار از کلاه و لباسهای مناسب استفاده کنید تا تماس با نور آفتاب به حداقل برسد. هنگام استفاده از سموم نیز حتما ماسک بزنید و لباسهای مناسب و دستکش بپوشید.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت وجود هر ضایعهای روی پوست باید به پزشک متخصص پوست مراجعه و آن را بررسی و درمان کرد.
بیماریهای ناشی از احیای دوباره درختان و گیاهان
رشد گلها و گیاهان و گردهافشانی آنها در فضا به 2 صورت مستقیم و غیرمستقیم روی پوست اثر می گذارند. یکی از مهمترین بیماریهای پوستی که به صورت مستقیم از ترشح گلها و گیاهان ایجاد میشود، بیماری فیتوفتودرماتیت نام دارد.
این بیماری در افرادی که بیشتر در طبیعت حضور دارند یا در باغداران و باغبانیهایی که در باغها و مزارعشان کار میکنند و با گلها و گیاهان متعددی سروکار دارند دیده میشود. به این صورت که ترشحهای حاصل از گلها و گیاهان روی پوست این افراد مینشیند و وقتی در معرض آفتاب قرار میگیرند، شروع به فعالیت کرده و به راحتی در پوست نفوذ میکنند و باعث ایجاد لکهای قهوهای در پوست میشوند. این بیماری در فصل بهار که گرده گلها و گیاهان و تابش نور خورشید افزایش مییابد، شیوع بیشتری دارد.
• اگزمای دست و پا: این بیماری نیز در اثر تماش مستقیم با گل و گیاه ایجاد میشود. اگر فردی مختصری هم زمینه اگزما داشته باشد به این بیماری گرفتار خواهد شد. باید بدانید اگزما 2 علت دارد؛ یک علت آن وجود عوامل داخلی در بدن فرد است که او را مستعد بروز اگزما میکند. علت دوم هم وجود عوامل خارجی است. وقتی فردی پتانسیل ایجاد اگزما را داشته باشد وقتی در معرض عوامل خارجی قرار میگیرد دچار اگزما میشود.
• درماتیت آتوپیک: بیماری دیگری است که از راه غیرمستقیم و جذب عمومی یا راه تنفسی روی پوست ایجاد میشود. با توجه به اینکه در فصل بهار بیماری آسم بهخصوص در کودکان شیوع بیشتری پیدا میکند، بیماریهای آتوپیک درماتیت یا التهاب پوستی ناشی از آلرژی نیز افزایش مییابد.
در چنین شرایطی، ممکن است پوست بدن هنگام تماس فرد با مواد آلرژن بهخصوص گرده گلها و... به شدت دچار خارش شود. علت اصلی این خارشها استنشاق گرده گلها و سپس وارد شدن آنها به خون و اثرگذاری آنها روی پوست است. در این صورت پوست دچار خشکی، خارش و حتی کهیر و آنژیوادم میشود.
پیشگیری: پوشش بدنتان را کامل کنید. اگر در برابر گرده گلها و گیاهان حساس هستید حتما ماسک بزنید و تا حد امکان در باغها یا اماکنی که گرده گلها زیاد است نروید. در صورتی که فردی به دلیل شغلش ناچار است در طبیعت و در تماس با گرده گلها و گیاهان باشد و دچار عوارض متعدد پوستی میشود، میتواند با نظر پزشک قبل از حضور در محل کار از داروهای آنتیهیستامینی استفاده کند تا مانع بروز عوارض پوستی شود یا شدت آنها را کمتر کند.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر ناخواسته وارد محیطهای طبیعی و با تماس گرده گلها دچار مشکل شدید حتما به پزشک مراجعه و با نظر او از داروهای آنتیهیستامینی استفاده کنید. توصیه میشود نام گیاهانی که در تماس با آنها دچار عارضه میشوید را یادداشت کنید تا دوباره در معرض آنها قرار نگیرید.
مشکلات پوستی ناشی از تغییرهای غذایی در فصل بهار
یکی از سنتهای ما ایرانیان بهخصوص در ایام نوروز، استفاده از انواع آجیل و شیرینیها برای پذیرایی از میهمانانمان است. این مواد به دلیل ترکیبها و افزودنیهای مختلفی که دارند، یکی از دلایل بروز و ایجاد برخی حساسیتهای پوستی هستند.
پیشگیری: از خوردن موادی که نسبت به آنها آلرژی دارید، بپرهیزید و در مصرف موادی که خوردنشان را برای اولین بار تجربه میکنید زیادهروی نکنید.
مشکلات پوستی ناشی از زاد و ولد حشرات در فصل بهار
فصل بهار فصل تخمگذاری و ازدیاد حشرات است. به همین دلیل یکی از دلایل مراجعه افراد به درمانگاههای پوست ناشی از نیش حشرات است. مهمترین مشخصه نیش حشرات، تورم، قرمزی و یک نقطه سیاه در مرکز تورم است که نشاندهنده نیش حشره است. از مهمترین حشره گزیدگیها، میتوان به گزش نیش زنبور، گزش ساس بهخصوص در زندانها، اردوگاهها و... اشاره کرد.
پیشگیری: سعی کنید در طبیعت باز و بیرون از خانه نخوابید. روی چمنها دراز نکشید یا اینکه زمین را به طور کامل بپوشانید و از زیراندازهای مناسب استفاده کنید. برای خوابیدن در محیطهای باز، بهتر است کیسه خواب داشته باشید.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر در اثر تماس یا گزش حشره دچار کهیر شدید، سریع به پزشک مراجعه کنید و شاید لازم باشد از داروهای تزریقی استفاده کنید زیرا ممکن است بعضی از حشرهگزیدگیها فرد را وارد شوک کند. بهخصوص گزش زنبورها را جدی بگیرید. در صورتی که دچار گزشهای معمولی حشرهها شدید در محل گزش پماد بتامتازون یا یک پماد استروییدی ضدخارش بزنید و به هیچوجه محل گزش حشره را نخارانید. زیرا در اثر خارش زیاد، پوست آن ناحیه آسیب میبیند و خودش محلی برای ورود باکتری یا ایجاد عفونت میشود.
بیماریهای ناشی از تابش نور آفتاب
در فصل بهار علاوه بر اینکه شدت نور آفتاب افزایش پیدا میکند و روزها بلندتر میشوند، ترکیب نور آفتابی که به زمین میرسد تا اندازهای متفاوتتر از نورخورشید در فصلهای پاییز و زمستان است و UVB بیشتری در فصل بهار به زمین میرسد. در نتیجه تغییرهای پوستیای که با UVB مرتبط است معمولا در این فصل بیشتر دیده میشود. مثل شیوع تبخال در فصل بهار، آفتابسوختگی و... از بین بیماریهایی که با نور آفتاب مرتبط هستند و با افزایش تابش نورآفتاب در فصل بهار افزایش مییابند، میتوان به لوپوس و بیماری بسیار شایع این فصل یعنی PLE اشاره کرد.
• PLE: به معنی بروز ضایعههای پوستی ناگهانی بهخصوص در قسمتهایی است که نورآفتاب بیشتری به آنجا میرسد. این بیماری عمدتا در قسمتهای پشتدست، ساعد و در موارد کمتر در پوست صورت، پشت و جلوی گردن دیده میشود. علت ایجاد این بیماری برداشته شدن ناگهانی پوشش لباس از روی دستها یا پوشیدن لباسهای یقه باز در فصل بهار است.
در این فصل به دلیل کار و فعالیت و بالازدن آستینها یا پوشیدن لباسهای آستینکوتاه، پوستی که حدود 6 ماه بهوسیله لباس پوشیده شده بود به یکباره در معرض تابش نورخورشید قرار میگیرد، فوقالعاده حساس میشود و ضایعههای PLE در آن بروز میکند. جالب اینکه این ضایعهها بیشتر در خانمهای خانهدار دیده میشود که به دلیل انجام خانهتکانی آستینها را بالا میزنند و در حیاط منازل به شستن فرش، موکت و... میپردازند.
• لکهای پوستی: مشکل پوستی دیگری که در برخی افراد به دلیل مصرف برخی داروها ایجاد میشود، لکهای پوستی است. مصرف برخی داروها مثل کپسول داکسیسایکلین، کپسول تتراسایکلین، برخی داروهای اعصاب و روان، داروهای ضدمالاریا مثل هیدروکسیکلروکین و برخی داروهای تزریقی ضددرد از راه خون جذب میشوند و به پوست میرسند و درست در قسمتهایی که پوست در معرض آفتاب یا نورهای فلورسنت قرار میگیرد، باعث ایجاد لک میشوند.
• پورفیری جلدی: بیماری دیگری که با تابش نورآفتاب ایجاد میشود، بیماری پورفیری جلدی نام دارد. افرادی که نوعی اختلال ژنتیکی دارند در تماس با نورخورشید دچار ضایعههای وزیکولر یا ضایعههای آبدار و خارشدار در پشت دست میشوند و در تشخیص افتراقی PLE قرار میگیرند.
• لکهای خورشیدی: بیماری دیگری که در فصل بهار در اثر افزایش تابش نور خورشید دیده میشود، زخمهای کوچکی در حلقه بالایی گوش یا گونه کودکان است که معمولا از خود جوشگاه نیز به جا میگذارند.
• کهیر آفتابی: بیماری شایع بعدی که بیشتر در خانمها و در فصل بهار دیده میشود، کهیر آفتابی است. این بیماری بیشتر در سر و صورت رخ میدهد و به شدت خارشدار است.
پیشگیری: برای پیشگیری از بیماریهای ناشی از تابش نور خورشید بهخصوص بیماری PLE باید لباس آستین بلند بپوشید و کرم ضدآفتاب بزنید. اگر پوست حساسی دارید، دستکش نخی دست کنید و در ساعتهایی که نورآفتاب شدت بیشتری دارد از خانه خارج نشوید.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ توجه داشته باشید با دیدن هر ضایعهای در پوست حتی یک ضایعه کوچک حتما به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید زیرا تشخیصهای افتراقی مختلفی برای بیماریهای پوستی ناشی از نورآفتاب وجود دارد. پس اجازه دهید برای یک بار هم که شده ضایعهها به وسیله پزشک معاینه شوند. گاهی ممکن است برای تشخیص دقیق بیماری، آزمایشهای تکمیلیتری انجام شود.
تاریخ انتشار: ۰۲ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۲:۰۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 115]
صفحات پیشنهادی
وقتی همسرتان شما را به خیانت متهم میکند
سبک زندگی وقتی همسرتان شما را به خیانت متهم میکند وقتی در رابطهای هستید و به آن رابطه وفادار اینکه به خیانت متهمتان کنند واقعاً ناراحتکننده است باعث میشود احساس کنید که کار اشتباهی انجام میدهید درحالیکه اینطور نیست امام صادق عليه السلام مؤمن همواره خانواده خود را ااقدامات ترافیکی منطقه 8 در آستانه فصل بهار
معاون حمل و نقل و ترافیک منطقه 8 به باشگاه خبرنگاران خبر داد اقدامات ترافیکی منطقه 8 در آستانه فصل بهار معاون حمل و نقل و ترافیک منطقه 8 از اقدامات ترافیکی منطقه 8 در آستانه ورود به سال 94 خبر داد به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران منصور هنرور معاون حملاین ادویه شما را در برابر سرطان بیمه میکند
این ادویه شما را در برابر سرطان بیمه میکندتاریخ انتشار پنجشنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۳ ساعت ۱۶ ۱۵ نتیجه مطالعات اخیر نشان می دهد که گیاه زعفران هم چنین دارای اثرات کاهش دهندگی رادیکال آزاد و در واقع ضد سرطانی نیز می باشد دکتر دهقان پزشک و پزوهشگر طب سنتی گفت زعفران از نظر طب قدیم ایرانبهترین ترفندهایی که نفس شما را خوشبو میکند
زیبایی بهترین ترفندهایی که نفس شما را خوشبو میکند بوی بد دهان میتواند اولین قرارملاقات شما را خراب کند رسول اكرم صلى الله عليه و آله زن شايسته يكى از دو عامل پيشرفت خانواده است به گزارش سرویس خانواده جام نیوز بوی بد دهان میتواند اولین قرارملاقات شما را خراب کبا اجرای سمفونی شماره 9 بتهوون اولین اجرای ارکستر سمفونیک تهران در تالار وحدت/ آغاز اجرای عمومی از فصل بهار
با اجرای سمفونی شماره 9 بتهووناولین اجرای ارکستر سمفونیک تهران در تالار وحدت آغاز اجرای عمومی از فصل بهارارکستر سمفونیک تهران پس از مدتها تعطیلی دوشنبه 25 اسفندماه به رهبری علی رهبری در تالار وحدت اجرا خواهد داشت به گزارش خبرگزاری فارس ارکستر سمفونیک تهران با مدیریت هنریِ علاجرای طرح پاکسازی فضاهای بی دفاع غریب پایتخت در آستانه فصل بهار
معاون اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه 5 به باشگاه خبرنگاران خبر داد اجرای طرح پاکسازی فضاهای بی دفاع غریب پایتخت در آستانه فصل بهار معاون اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه 5 گفت همزمان با اجرای طرح استقبال از بهار با هدف کاهش آسیبهای اجتماعی طرح فوریتی شناسایی و پاکسازی فضاهای بیساماندهی بیش از 2 هزار و 300 نقطه از معابر شمال تهران در طرح استقبال از بهار
محبوبی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران مطرح کرد ساماندهی بیش از 2 هزار و 300 نقطه از معابر شمال تهران در طرح استقبال از بهار معاون فنی و عمران منطقه یک گفت به مناسبت آغاز سال جدید و با اجرای طرح استقبال از بهار فاطمی بیش از 2 هزار و 300 نقطه از معابر شمال تهران ساماندهی عمرانی میبیماری های ویروسی شایع فصل بهار
بیماری های ویروسی شایع فصل بهار آلرژی انواع مختلفی دارد و تقریبا بیشتر اعضای بدن را درگیر میکند صبا عرشی فوق تخصص آسم و آلرژی گفت آلرژی یک افزایش پاسخ غیر طبیعی بدن نسبت به عوامل محیطی است که همه افراد آن را متحمل میشوند اما فردیکه زمینه ارثی ابتلا به آلرژیک را دارد آلرژی اخوراکی که پوست را سفید و روشن میکند
خوراکی که پوست را سفید و روشن میکند آب سيب زميني التهاب سوزش خارش جوش زخم و کبودي را کاهش مي دهد به مدت ۲ هفته هر روز آب ۲ تا ۳ عدد سيب زميني متوسط را خوردم بدون اين که در برنامه غذايي يا برنامه زيبايي تغييري ايجاد کنم آب به دست آمده را بايد خوب هم بزنيد و پس از گرفتن بلا«بهار» ما را به تأمل و تفکری دوباره در خویشتن دعوت میکند |اخبار ایران و جهان
بهار ما را به تأمل و تفکری دوباره در خویشتن دعوت میکند کد خبر ۴۸۵۲۱۴ تاریخ انتشار ۰۱ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۲ ۰۹ - 21 March 2015 معاون حقوقی و امور مجلس وزیر آموزش و پرورش گفت بهار رستاخیز طبیعت و پیام آور تحول و تازگی است و ما را به تأمل و تفکری دوباره در خویشتن دعوت میکند به گبرگزاری نمایشگاه بهاره تنظیم بازار در ضلع شمالی بوستان ولایت/ برپایی بیش از 60 غرفه کالاهای بهاره در بوستان ول
مسئول اجتماعی و فرهنگی بوستان ولایت به باشگاه خبرنگاران خبر داد برگزاری نمایشگاه بهاره تنظیم بازار در ضلع شمالی بوستان ولایت برپایی بیش از 60 غرفه کالاهای بهاره در بوستان ولایت مسئول اجتماعی و فرهنگی بوستان ولایت گفت نمایشگاه شماره یک بهاره تنظیم بازار در ضلع شمالی بوستان ولایپیام نوروزی معاون حقوقی و امور مجلس وزیر آموزش و پرورش در گفتوگو با فارس: «بهار» ما را به تأمل و تف
پیام نوروزی معاون حقوقی و امور مجلس وزیر آموزش و پرورش در گفتوگو با فارس بهار ما را به تأمل و تفکری دوباره در خویشتن دعوت میکندمعاون حقوقی و امور مجلس وزیر آموزش و پرورش گفت بهار رستاخیز طبیعت و پیام آور تحول و تازگی است و ما را به تأمل و تفکری دوباره در خویشتن دعوت میکند حبهسازی بوستان ملت به مناسبت استقبال از فصل بهار
در منطقه 3 صورت گرفت بهسازی بوستان ملت به مناسبت استقبال از فصل بهار معاون فنی و عمران شهرداری منطقه 3 گفت در آستانه فرا رسیدن فصل بهار و به منظور استقبال از شهروندان و مسافرین نوروزی بوستان ملت و یا بوستان شهری در منطقه 3 تهران بهسازی شد سعید احمدیانی معاون فنی و عمرانی شهردادیدن این فیلم ها شما را چاق میکند!
دیدن این فیلم ها شما را چاق میکند تماشاگران فیلمهای احساسی و رمانتیک بیش از دوستداران فیلمهای کمدی تمایل به خوردن تنقلات دارند به گزارش نامه نیوز تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان میدهد تماشاگران فیلمهای احساسی و رمانتیک بیش از دوستداران فیلمهای کمدی تمایل به خوردن تنقلاتبسته ویژه مشاور سلامت خوراکیهای مفید در فصل بهار/ چرا خروپف میکنیم/ غذاهای دوران بارداری
بسته ویژه مشاور سلامتخوراکیهای مفید در فصل بهار چرا خروپف میکنیم غذاهای دوران بارداریمشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان از توصیههایی برای مصرف خوراکیهایی با طبع سرد در فصل بهار علت خروپف کردن و اینکه زنان باردار چه غذاهایی باید مصرف کنند سخن گفتند به گزارش خبرمدیرکل اوقاف و امور خیریه استان سمنان: طرح آرامش بهاری زمینه رشد واقفان آینده را فراهم میکند
مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان سمنان طرح آرامش بهاری زمینه رشد واقفان آینده را فراهم میکندمدیرکل اوقاف و امور خیریه استان سمنان گفت طرح آرامش بهاری که در آستانه سال نو در استان اجرا میشود زمینه رشد واقفان آینده را فراهم میکند به گزارش خبرگزاری فارس از سمنان حجتالاسلشماره صدوبیستم فصلنامه «تعلیم و تربیت» منتشر شد
شماره صدوبیستم فصلنامه تعلیم و تربیت منتشر شد شناسهٔ خبر 2521225 پنجشنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۹ ۴۰ دین و اندیشه > سایر چهارمین شماره فصلنامه تعلیم و تربیت در سال ۱۳۹۳ منتشر و در تارنمای پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش در دسترس علاقهمندان قرار گرفت به گزارش خبرنگار م-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها