تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکتهای معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1869309400
قبل از آنکه تشنه شوید این کار را حتما انجام دهید
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
متخصص تغذیه اظهار داشت:
قبل از آنکه تشنه شوید این کار را حتما انجام دهید
با توجه به اینکه تشنگی زمانی بروز می‌کند که سه درصد از آب بدن از دست رفته باشد باید قبل از این شرایط سراغ نوشیدن آب بروید.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر محمد تقی انوشه متخصص تغذیه در گفتگویی اظهار داشت: گرمای هوا موجب افزایش تعریق و تحریک مکانیسم اسمزی بدن می‌شود و لذا تشنگی اتفاق می‌افتد و این همان زمانی است که بدن 3 درصد از آب خود را از دست داده باشد.
وی با بیان اینکه نکته حایز اهمیت این است که از بین رفتن بیش از 20 درصد آب بدن کشنده است، خاطر نشان کرد: برای جلوگیری از بروز گرما زدگی باید کمتر در محیط گرم قرار گرفت و بهتر است در طول روز و به دفعات آب نوشیده شود.
وی تصریح کرد: در فصل تابستان به هیچ عنوان برای مصرف آب منتظر تشنه شدن نباشید چرا که تعریق به صورت تدریجی ادامه دارد و باید قبل از بروز تشنگی فرد اقدام به نوشیدن مایعات کند. 2013
۰۲/۰۱/۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
-
گوناگون
پربازدیدترینها