محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826300058
نقش ویتامین D در بروز ام اس |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: نقش ویتامین D در بروز ام اس
کد خبر: ۴۸۳۵۴۳
تاریخ انتشار: ۲۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲:۰۶ - 14 March 2015
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به نقش ویتامین D در بروز بیماری های مغزی به خصوص ام اس گفت: توصیه ما به مردم به ویژه مبتلایان به ام اس این است که روزانه ۱۰ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند.
به گزارش مهر، دکتر بهناز صدیقی درباره نقش ویتامین D در بروز بیماری های مغزی اظهار کرد: کمبود ویتامین D در بروز بسیاری از بیماری ها مثل بیماری های قلبی عروقی و بیماری هایی که نقش خودایمنی دارند و حتی پارکینسون اثر مضر دارد. ام اس نیز یکی از این بیماری هاست که کمبود دیتامین D نقش مهمی در بروز و تشدید آن دارد.
وی افزود: ویتامین D در اعتدال سیستم ایمنی بدن نقش دارد. نقش ضد التهابی در بدن دارد و بسیاری از بیماری ها در ارتباط با سیستم ایمنی بدن بروز می کنند. بنابراین نقش ویتامین D پررنگ و پررنگ تر می شود.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اینکه سطح خونی ویتامین D در عموم مردم، مخصوصا در ایران پایین است گفت: علت آن است که مهم ترین منبع دریافت ویتامین D نور مستقیم خورشید است. به طور نرمال تنها ۵ درصد از سطح پوست ما در برابر نور خورشید قرار می گیرد که متاسفانه اکثر بانوان به دلیل آرایش پوست صورتشان و استفاده از ضد آفتاب ها، از این مقدار کم هم بی بهره می مانند.
صدیقی ادامه داد: اکثر مردم ما به خصوص در زندگی های شهر نشینی از مهم ترین منبع ویتامین D محروم هستند. از سوی دیگر منبع ویتامین D موجود در مواد غذایی درصد خیلی کمتری از ویتامین D خون را تامین می کند.
وی بابیان اینکه متاسفانه در ایران مصرف لبنیات که منبع ویتامین D هستند، بسیار کمتر از سطح جهانی است عنوان کرد: فرهنگ مصرف ماهی و روغن ماهی نیز در میان ایرانی ها به درستی نهادینه نشده و مردم این منبع قوی ویتامین دی را نیز از دست داده اند.
این متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: مجموعا این عوامل باعث می شود سطح خونی ویتامین دی در اکثریت قریب به یقین مردم ایران پایین باشد.
صدیقی با اشاره به نتایج تحقیقات گسترده در این زمینه گفت: تحقیقات حاکی از آن است که کمبود ویتامین D یکی از فاکتورهای محیطی بسیار مهم در بیماری است که استعداد ژنتیکی ابتلا به بیماری ام اس را دارد.
وی هشدار داد: مادرانی که در دوران بارداری آفتاب ندیده اند و سطح خونی ویتامین D آنها پایین بوده است، احتمال اینکه فرزندشان در آینده به ام اس مبتلا شود بالا بوده است. ماه تولد در بیماران ام اس تاثیر دارد.
این متخصص مغز و اعصاب با تاکید بر اینکه فقر ویتامین D نقش موثری هم در شروع بیماری و هم در افزایش تعداد حملات بیماری دارد اظهار کرد: مبتلایان به ام اس به صورت رفت و برگشتی یک سری علائم در اثر التهاب ماده مغزی پیدا می کنند. به این معنی که ممکن است در اولین علائم دچار تاری دید شود و چند ماه خوب باشد و بعد از چند ماه دوباره علامت دیگری مثل احساس لمسی در نصف بدنش داشته باشد، مدتی بعد این علامت برطرف شود و احساس سرگیجه و عدم تعادل و دوبینی پیدا کند.
صدیقی ادامه داد: اولین باری که فرد دچار علائم ام اس شود، مهم ترین فاکتوری که بررسی می کنیم، سطح ویتامین D در خون بیمار و شروع رفع این کمبود است.
وی با بیان اینکه این موضوع در هر فردی متفاوت است که با چه میزان از ویتامین D سطح خونی ویتامین D او بالا برود گفت: از طرفی مصرف بیش از اندازه ویتامین D نیز باعث مسمومیت ویتامین D در افراد می شود. به دلیل اهمیت این نوع ویتامین برخی به اشتباه ویتامین دی زیادی را از طریق مکمل های قوی دریافت می کنند که این هم بدون تجویز پزشک و تعیین میزان استفاده از دارو باعث ایجاد مسمومیت و دردهای استخوانی و انواع اختلالات در کلیه می شود.
صدیقی افزود: دریافت ویتامین D در درمان بیماری ام اس نقش دارد به این معنی که مبتلایان به ام اس که ویتامین D خونشان پایین است، دچار حملات بیشتری می شوند. در ضمن کمبود این عامل باعث می شود داروهای دیگر این بیماری نیز نقش خودشان را به خوبی ایفا نکنند و باید ویتامین D به سطح نرمالی برسد تا این داروها اثرگذار باشند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اینکه سطح خونی ویتامین D در بیماران ام اسی باید حتما دو بار در سال چک بشود که در اوایل بهار و اوایل پاییز است گفت: بر اساس سطح خونی ویتامین D فرد مبتلا مکمل مورد نیاز را تجویز می کنیم که بسته به میزان نیاز، ممکن است ماهی یک عدد یا روزی یک عدد تجویز شود.
وی توصیه هایی برای مردم داشت و گفت: توصیه ما به عموم مردم به ویژه مبتلایان به ام اس این است که روزانه تنها ۱۰ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند زیرا آفتاب پشت شیشه نیز این نیاز را رفع نمی کند. البته لازم به ذکر است که گرما باعث تشدید حملات بیماری می شود و بیماران مراقب باشند که طولانی مدت نیز در معرض آفتاب و گرما قرار نگیرند. همانطور که متخصصان پوست افراد را از قرار گرفتن طولانی در معرض نور خورشید منع می کنند و ما هم بیشتر از ۱۰ دقیقه را نیاز توصیه نمی کنیم که این زمان اندک ضرری به پوست نمی رساند.
بیست و دومین کنگره بیماری های مغز و اعصاب ایران از ۲۲ تا ۲۵ اردیبهشت ۹۴ در هتل المپیک تهران برگزار میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 70]
صفحات پیشنهادی
نقش سیر در مقابله با عفونتهای مقاوم ریوی |اخبار ایران و جهان
نقش سیر در مقابله با عفونتهای مقاوم ریوی کد خبر ۴۷۹۰۵۷ تاریخ انتشار ۰۸ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵ ۳۰ - 27 February 2015 متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند که سیر برای مقابله با عفونتهای جدیِ ریوی مفید است به گزارش ایسنا سیر حاوی نوعی ماده شیمیایی موسوم به آلیسین است که میتواند برای متدوین نقشه فقر کشور در سال 94 |اخبار ایران و جهان
تدوین نقشه فقر کشور در سال 94 وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی از تصویب آیین نامه تشکیل و راهبری پایگاه اطلاعات نظام جامع رفاه و تامین اجتماعی خبر داد کد خبر ۴۸۰۱۵۴ تاریخ انتشار ۱۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵ ۳۷ - 02 March 2015 وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی از تصویب آیین نامه تشکیل و راهبریبروز پدیده گردوخاک در شرق و جنوب شرق کشور |اخبار ایران و جهان
بروز پدیده گردوخاک در شرق و جنوب شرق کشور کارشناس سازمان هواشناسی با اشاره به وزش باد شدید در شرق و جنوب شرق کشور و بروز پدیده گردوخاک در این نواحی گفت فردا در آسمان تهران شاهد غبار صبحگاهی خواهیم بود کد خبر ۴۸۱۵۱۱ تاریخ انتشار ۱۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۳ ۱۵ - 07 March 2015 کارشناسنقشه مرگبار دختران برای پدر سختگیر |اخبار ایران و جهان
نقشه مرگبار دختران برای پدر سختگیر کد خبر ۴۸۲۱۸۵ تاریخ انتشار ۱۸ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۱۴ - 09 March 2015 سختگیری پدر برای دخترانش انگیزهای بود تا فرزندان برای آزار او نقشه بکشند نقشهای که به قتل پدر منجر شد به گزارش شرق خبر قتل مردی میانسال دیسال٩٢ به ماموران پلیس داده شدبروز احساسات را در پسران نفی نکنید |اخبار ایران و جهان
بروز احساسات را در پسران نفی نکنید کد خبر ۴۸۰۰۳۰ تاریخ انتشار ۱۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۰۹ - 02 March 2015 یک روانشناس کودک و نوجوان با تاکید بر اینکه بخشی از مسئولیت والدین در تربیت پسرها این است که به آنها آموزش دهند عواطفی همچون درد غم خشم و یا ترس حواسی هستند که گاه به سرعت ازنقش سواد و تبلیغات در بهداشت دهان و دندان |اخبار ایران و جهان
نقش سواد و تبلیغات در بهداشت دهان و دندان کد خبر ۴۸۰۴۲۸ تاریخ انتشار ۱۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۱ ۴۷ - 03 March 2015 سواد اطلاعاتی و تبلیغات میتواند نقش موثری در سلامت بهداشت دهان و دندان در بین افراد جامعه داشته باشد به گزارش ایسنا آمارهایی که این روزها از سوی مسئولان در مورد وضعیت سنقشه تازهعروس برای قتل شوهر |اخبار ایران و جهان
نقشه تازهعروس برای قتل شوهر کد خبر ۴۷۸۸۱۹ تاریخ انتشار ۰۷ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۱ ۳۰ - 26 February 2015 تازهعروسی که متهم است شوهرش را با همدستی عمویش به قتل رسانده تحقیرهای شدید مقتول را انگیزه خود از این قتل عنوان کرد به گزارش شرق عروس جوان که ستاره نام دارد وقتی در جایگاه متوضعیت بحرانی حیاتوحش در کشور |اخبار ایران و جهان
وضعیت بحرانی حیاتوحش در کشور مدیر دیدهبان حقوق حیوانات ایران با تأکید بر رشد بیسابقه قاچاق حیاتوحش طی 10 سال اخیر گفت این اتفاق کاملاً تخلف است اما برخوردی با خاطیان صورت نمیگیرد کد خبر ۴۸۰۱۵۹ تاریخ انتشار ۱۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۵ ۴۶ - 02 March 2015 مدیر دیدهبان حقوق حیواناتپاسخ بانک مرکزی به مخاطب تبریزی |اخبار ایران و جهان
پاسخ بانک مرکزی به مخاطب تبریزی کد خبر ۴۸۱۷۶۹ تاریخ انتشار ۱۷ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۹ ۲۲ - 08 March 2015 با تشکر سرویس با بینندگان مطلب زیر توسط یکی از کاربران تابناک و از طریق ایمیل اختصاصی با بیینندگان karbar tabnak ir برای سایت ارسال شده است تابناک بر حسب کارکرد رسانه ای خودکیف ۲۰۰ میلیونی دومین آزمون کارمند درستکار |اخبار ایران و جهان
کیف ۲۰۰ میلیونی دومین آزمون کارمند درستکار کد خبر ۴۷۹۹۷۶ تاریخ انتشار ۱۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۸ ۰۳ - 02 March 2015 کارمند شهرداری وقتی در یکی از خیابانهای تهران کیف حاوی چک پول نقد و اسناد و مدارک به ارزش دستکم ۲۰۰ میلیون تومان را پیدا کرد همه تلاشش را بهکار گرفت تا آن را به صاحبعوامل توزیع داروی تقلبی دستگیر شدند |اخبار ایران و جهان
عوامل توزیع داروی تقلبی دستگیر شدند وزیر بهداشت از شناسایی و دستگیری عوامل توزیع داروی چشمی تقلبی خبر داد کد خبر ۴۸۲۰۶۶ تاریخ انتشار ۱۸ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۶ ۲۷ - 09 March 2015 وزیر بهداشت از شناسایی و دستگیری عوامل توزیع داروی چشمی تقلبی خبر داد به گزارش مهر دکتر سید حسن هاشمی ددردسر تزریق داروی آمریکایی برای بیماران ایرانی |اخبار ایران و جهان
دردسر تزریق داروی آمریکایی برای بیماران ایرانی تعداد قابل توجهی از بیماران بر اثر تزریق چشمی یک داروی آمریکایی در یکی از کلینیکهای خصوصی تهران دچار مشکل بینایی شدند به طوری که سازمان غذا و دارو برای آزمایش این دارو اقدام کرده و حتی وزیر بهداشت نیز دستور رسیدگی ویژه داده است کدعلت نشست زمین در خیابان مصطفی خمینی |اخبار ایران و جهان
علت نشست زمین در خیابان مصطفی خمینی رئیس پلیس راهور تهران بزرگ با بیان اینکه نشست زمین در خیابان مصطفی خمینی بر اثر ترکیدگی لوله آب است گفت سازمانهای متولی در این زمینه قول دادهاند که تا صبح فردا این مشکل را رفع کنند کد خبر ۴۸۰۵۹۳ تاریخ انتشار ۱۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۲۰ ۰۵ - 03 Maتجمع اعتراضی اساتید دانشگاه شیراز |اخبار ایران و جهان
تجمع اعتراضی اساتید دانشگاه شیراز در پی بالا گرفتن نزاع بین دانشگاه شیراز و علوم پزشکی بر سر اراضی پردیس ارم اساتید دانشگاه شیراز کلاسهای درس را به نشانه اعتراض تعطیل کردند کد خبر ۴۷۹۷۲۸ تاریخ انتشار ۱۰ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲ ۳۲ - 01 March 2015 در پی بالا گرفتن نزاع بین دانشگاه شیرعشق مرگبار کارمند به مدیر |اخبار ایران و جهان
عشق مرگبار کارمند به مدیر کد خبر ۴۸۱۰۱۸ تاریخ انتشار ۱۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۱ ۳۸ - 05 March 2015 مردي که به خاطر مزاحمت پسر جوان و پيشنهاد ازدواج وي به مدير يکي از شرکتهاي تبليغاتي دست به جنايت زده بود توسط پليس شناسايي و دستگير شد به گزارش شرق در ساعت 11 روز بيستم مرداد93 وقوع يکنسبت به بزرگی لوزه سوم کودکان بیتفاوت نباشید |اخبار ایران و جهان
نسبت به بزرگی لوزه سوم کودکان بیتفاوت نباشید کد خبر ۴۸۰۲۷۹ تاریخ انتشار ۱۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۲۲ ۵۷ - 02 March 2015 یک متخصص گوش حلق و بینی اظهار کرد باقی ماندن بزرگی لوزه سوم در کودکان در صورت عدم درمان میتواند موجب دراز شدن صورت آنها شود به گزارش ایسنا دکتر مریم اعتمادی با اشارئيسجمهور مجوز اراضي شميرانات را لغو کرد |اخبار ایران و جهان
رئيسجمهور مجوز اراضي شميرانات را لغو کرد کد خبر ۴۸۲۰۶۹ تاریخ انتشار ۱۸ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۶ ۴۰ - 09 March 2015 خراسان نوشت در حالي که بر اساس مجوز بهمن ماه سال گذشته رييس جمهور مقرر شده بود حق بهره برداري از ۱۰ هکتار از اراضي واقع در شهرستان شميرانات استان تهران جهت احداث دانشگاه-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها