محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827433842
خانه‌تکانی در کاهش اضطراب موثر است |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: خانه‌تکانی در کاهش اضطراب موثر است
کد خبر: ۴۸۱۶۰۰
تاریخ انتشار: ۱۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۷:۰۰ - 07 March 2015
یک روانپزشک با بیان اهمیت خانه‌تکانی و تغییر چیدمان وسایل منزل در سلامت روان افراد به ویژه زنان، گفت: وجود هرگونه آلودگی و بی‌نظمی موجب اضطراب می‌شود، از طرفی نظافت و پاکیزگی احساس آرامش را در پی دارد.
به گزارش فارس، علی باغبانیان با اشاره به اهمیت خانه‌تکانی، اظهار داشت: یکی از آیین‌‌های کهن در ایران باستان توجه به امر نظافت و پاکیزگی است، نظافت در دین مبین اسلام نیز مورد تاکید قرار گرفته است و علاوه بر جسم شامل محیط اطراف نیز می‌شود.
*خانه‌تکانی در کاهش اضطراب موثر است
وی افزود: وجود هرگونه آلودگی و بی‌نظمی بر روحیه انسان تأثیر منفی می‌گذارد و موجب اضطراب می‌شود از طرفی نظافت و پاکیزگی احساس آرامش را در پی دارد. بنابراین می‌توان گفت که خانه‌تکانی در کاهش اضطراب موثر است.
این متخصص بهداشت و روان ادامه داد: برخی معتقدند خانه‌تکانی دل‌تکانی است و بهتر است همزمان با زدودن آلودگی‌ها، کینه‌ها را نیز از خود دور کنیم.
* اهمیت تغییر چیدمان وسایل منزل در سلامت روان افراد به ویژه زنان
وی افزود: پژوهش‌ها نشان می‌دهد علاوه بر نظافت تغییر چیدمان منزل در سلامت روان افراد به ویژه زنان تأثیر مثبتی دارد، همچنین توصیه می‌شود از رنگ‌های متنوع و آرامبخش در وسایل منزل استفاده شود.
*کودکان را در خانه‌تکانی مشارکت دهید
باغبانیان گفت: مشارکت اعضای خانواده در نظافت خانه آثار مثبتی دارد و می‌تواند برای کودکان آموزنده و مفید باشد، حس مسئولیت‌پذیری یکی از پیامد‌های مثبت خانه‌تکانی در کودکان است.
وی افزود: در خانه‌تکانی وسایلی که طی سال غیرقابل دسترسی بوده است پیدا و آنهایی که مستهلک هستند دور ریخته می‌شود.
این روانپزشک خاطرنشان کرد: توصیه می‌شود افراد خانواده با مشارکت یکدیگر به خانه‌تکانی بپردازند و هر فردی با توجه به توانایی‌های جسمانی و وقتی که در اختیار دارد، زمانی را به این امر اختصاص دهد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 75]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها