محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799271735
ایرانی‌ها بیش از دوبرابر استاندارد جهانی نمک مصرف می‌کنند
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰:۵۸
متخصص قلب و عرق گفت: هرایرانی روزانه 12 گرم نمک مصرف می‌کند. دکترهمایون معماری، در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه البرز، اظهار کرد: بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت هرفرد روزانه به مصرف کمتر از پنج گرم نمک برای سالم ماندن نیاز دارد. وی خاطرنشان کرد: ولی متاسفانه میزان مصرف روزانه نمک در بین ایرانی‌ها بسیار بیشتر از میزانی است که سازمان جهانی بهداشت توصیه کرده است . معماری افزود: هر ایرانی به طور متوسط در هر روز 12 گرم نمک مصرف می‌کند که این کار ضریب ابتلا به بیماری فشارخون را بین آنها افزایش داده است. وی ادامه داد: در موادی که انسان روزانه به طور طبیعی مصرف می‌کند، میزان نمک لازم برای بدن نهفته است و دیگر لازم به اضافه کردن نمک به غذا نیست. این پزشک متخصص گفت: غذاهای فست فود و حاضری میزان قابل توجهی نمک دارند، بنابراین باید زمینه حذف این غذاها از زندگی و جایگزین کردن مجدد غذاهای سنتی ایجاد شود. معماری در بخش دیگری از صحبت‌های خود بی‌تحرکی و چاقی را یکی از عوامل اصلی ابتلای افراد به بیماری‌های قلبی و عروقی دانست و گفت: چاقی تعادل چربی‌های مفید و غیرمفید بدن را به هم می‌زند و کفه ترازو را به سمت افزایش چربی‌های غیر مفید بدن سوق می‌دهد. به گفته وی، اعتیاد به سیگار یکی دیگر از دلایل ابتلای افراد به بیماری‌های قلبی است که آمار آن طی چند سال گذشته رو به افزایش بوده است. وی افزود: طی چند سال گذشته تعداد زنانی که سیگار مصرف می‌کنند، افزایش یافته و در مطب‌های پزشکان شاهد حضور تعداد زیادی از خانم‌هایی هستیم که سیگار عامل اصلی ابتلای آنان به بیماری‌های قلبی و عروقی بوده است. وی در پایان گفت: اگر افراد به دنبال زندگی سالم هستند، باید از نزدیک شدن به دخانیات پرهیز کنند و ورزش و تحرک را جایگزین نشستن در خانه و تماشای تلویزیون کنند. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
گوناگون
پربازدیدترینها