محبوبترینها
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799016966
یک روانشناس: برای آشنایی با خود احساساتمان را بشناسیم
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: یک روانشناس:
برای آشنایی با خود احساساتمان را بشناسیم
یک روانشناس گفت: افراد برای توضیح احساساتشان از واژه‌هایی مانند «ذوق‌زدگی»، «حسادت»، «ترس»، «دلسوزی»، «رنجش» و ... استفاده می‌کنند و شناخت احساسات موجب می‌شود تا با خود بیشتر آشنا شویم.
دلبر نیروشک در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، با اشاره به هیجان‌هایی که در افراد وجود دارد، اظهار داشت: هیجان‌ها، واکنش بدن به اتفاقاتی هستند که در اطراف انسان رخ می‌دهند و ما برای توضیح آنها از کلمه «احساس» استفاده می‌کنیم. وی افزود: به دلیل اینکه اتفاقات اطراف ما مدام در حال تغییر هستند، طبیعی است که احساساتمان نیز تغییر می‌کند. این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: هر چه افراد احساسات خود را بهتر بشناسند بیشتر با خود آشنا خواهند شد، افراد برای توضیح احساسات خود از واژه‌هایی مانند «ذوق‌زدگی»، «افتخار»، «شگفتی»، «سربلندی»، «خجالت»، «دلواپسی»، «سردرگمی»، «حسادت»، «ترس»، «دلسوزی»، «شجاعت»، «شرمندگی»، «رنجش» و ... استفاده می‌کنند. وی افزود: مغز پیام‌ها را می‌گیرد و به بدن می‌گوید که چه واکنشی نشان دهد در واقع مغز شما احساساتتان را گرفته و آنها را جسمانی می‌کند. نیروشک گفت: مغز شما کنترل همه فعالیت‌هایتان از نفس کشیدن تا احساسی که در هر لحظه نشان می‌دهید را در دست دارد، بیشتر عوامل مانند خواب‌های بد، پرهیجان یا ترسناک نیستند مگر اینکه مغز شما تصمیم بگیرد و دستور دهد که حالت پرهیجان و ترسناکی به خود بگیرد. وی خاطرنشان کرد: مغز آنچه را می‌بینید، می‌‌شنوید، حس می‌کنید، می‌چشید و می‌گویید به شکل اطلاعات اولیه می‌گیرد و به سرعت به آنها پاسخ می‌دهد تا به بدنتان بگوید چه واکنشی نشان دهید. انتهای پیام/
93/12/01 - 12:43
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها