محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798499244
با این خوراکی ها به جنگ خستگی در محیط کار بروید!
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
با این خوراکی ها به جنگ خستگی در محیط کار بروید!
سرماخوردگي، آنفولانزا، كم خوابي، استرس و كمبود ويتامين ها و مواد معدني مهم ترين علل بروز خستگي است كه بايد بهداشت زندگي صحيح را رعايت كرد تا دوران خستگي كوتاه شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ مهم ترين عامل بروز خستگي، از منيزيوم در برنامه غذايي كمك بگيريد.برنامه غذايي متعادل به طور كلي مي تواند نيازهاي بدن را تامين كند. با اين حال مي توان مصرف خوراكي هاي سرشار از منيزيوم بسيار مؤثر خواهد بود.
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف ساقه کرفس و هویج و دانه های مغزی و شکلات جزو بهترین مواد غذایی برای زدودن خستگی به شمار می آیند و با مصرف آن ها می توانید انرژی از دست رفته بدنتان را بازگردانید.
گفتنی است مواد غذایی سرشار از آهن و منیزیم باعث افزایش شریان های خون در بدن می شوند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند.
گفتنی است؛ مصرف مواد غذایی همچون کرفس و هویج همچنین در آرامش اعصاب و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز مفید می باشد.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
تأثیر تصاویر روی پاکت سیگار بر مغز افراد سیگاری
5 اصل نشاط آور برای لذت بردن از زندگی
ساده ترین غذاهایی که باعث ایجاد تومور میشود
هر آنچه لازم است درباره التهاب گوش بدانید
ارزشمندترین غذاهای شیرین برای دیابتی ها
سوالات خود در زمینه "ریزش مو" را اینجا مطرح کنید
این فواید پیاده روی را نمی دانید
کد خبر: ۵۱۳۷۴۹۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 78]
-
گوناگون
پربازدیدترینها