تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 4 فروردین 1404    احادیث و روایات:  امام جواد (ع):سه چیز است که هر کس آن را مراعات کند ، پشمیان نگردد : 1 - اجتناب از عجله ، 2 - مشورت ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1868960667




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

وزنه‌برداری باعث کاهش چربی دور شکم می‌شود


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
وزنه‌برداری باعث کاهش چربی دور شکم می‌شود
وزنه‌برداری همراه با رژیم مناسب می‌تواند باعث کاهش وزن شود که در سوزندان چربی دور شکم بسیار موثر است.


مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: وزنه‌برداری همراه با رژیم مناسب می‌تواند باعث کاهش وزن شود که در سوزندان چربی دور شکم بسیار موثر است. 


وی افزود: ورزش وزنه‌برداری یکی از ورزش‌های سنگین به شمار می‌آید و افراد می‌توانند این کار را برای سوزندان چربی شکمشان مورد استفاده قرار دهند.


وی توصیه کرد: ورزش‌های هوازی برای خانم‌ها توصیه می‌شود در صورتی که خانم‌ها از وزنه استفاده کنند باید به این نکته توجه کنند که از وزنه‌های سنگین استفاده نکنند.




انتهای پیام/



اخبار مرتبط

میوه های زمستانی ای که لاغرتان می کنند
ورزشی مخصوص آب کردن شکم در آقایان + تصاویر
چرا چربی های دور شکم مان آب نمی شود؟
راهکارهای کاهش چربی دور شکم
چربی‌های جمع شده در هر بخش از بدن نشانه چه مشکلاتی است؟
6 نکته طلایی برای سوزاندن چربی دور شکم پس از زایمان
چگونه چربی‌های شکم را بعد از زایمان بسوزانیم؟
چاقی این عضو از بدن، فشارخونتان را بالا می‌برد
کوچک کردن پهلوها با متفاوت‌ترین غذاها + تصاویر
ترفند های حرفه ای برای آب کردن چربی شکم و پهلو




کد خبر: ۵۱۰۹۸۶۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن