محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829648283
اینگونه احساسات خود را مدیریت کنید
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
اینگونه احساسات خود را مدیریت کنید
بیان احساسات توسط فرد به مدیریت آن کمک شایانی می‌کند.
نسرین دودانگی، روانپزشک در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: انجام ریلکسیشن به طور قطع می‌تواند در ایجاد آرامش برای فرد موثر واقع شود، علاوه بر آن شناخت احساسات خود و مدیریت آن به فرد کمک می‌کند.
وی افزود: فرد قبل از مدیریت احساسات خود باید به شناخت آن بپردازد، علاوه بر آن بیان این احساسات به مدیریت آن کمک شایانی می‌کند.
این روانپزشک با اشاره به راههای دیگر ایجاد آرامش اظهار داشت: ارتباط موفق فرد با محیط و دیگران می‌تواند منجر به ایجاد آرامش در وی گردد، این مسئله در افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستند، نیز دیده می‌شود و افراد دارای هوش هیجانی بالا، موفقیت شغلی و حرفه‌ای بالاتری نیاز دارند.
دودانگی ادامه داد: ضریب هوشی بالا به تنهایی در ارتباط موفق فرد با محیط و ایجاد آرامش در وی تاثیر نمی‌گذارد علاوه بر آن شناخت احساسات خود و طرف مقابل در این امر تاثیر گذار است این شناخت به وسیله مدیریت و ایجاد تعادل میان احساسات خود و دیگری به وجود می‌آید.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۳۹۳ - ۱۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 77]
-
گوناگون
پربازدیدترینها