تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820565260
مواد غذایی که موجب تغییر در رفتار می‌شود
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: مواد غذایی که موجب تغییر در رفتار می‌شود
مصرف زیاد مواد غذایی حاوی شکر و آرد، با افزایش ناگهانی سطح قند خون و به دنبال آن کاهش قند خون، موجب ایجاد تغییرات ناگهانی در رفتار می‌شود.
صدرالله کمالوند متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت: صبحانه مهمترین وعده غذایی است که بی توجهی به آن یا مصرف غیر منطقی غذاها در این وعده غذایی ، با عوارض و اثرات منفی بیشتری همراه است. وی افزود: در وعده صبحانه بهتر است از مصرف بیش از اندازه غذاهای حاوی شکر و آرد فراوان نظیر مربا، نان سفید مثل باگت و لواش، چای شیرین، کیک و عسل پرهیز کرد. کمالوند تاکید کرد: مصرف زیاد مواد غذایی حاوی شکر و آرد، با افزایش ناگهانی سطح قند خون و به دنبال آن کاهش قند خون، موجب ایجاد تغییرات ناگهانی در رفتار می‌شود. وی یاد آور شد: مرف مواد غذایی حاوی شکر و آرد فراوان، همچنین انرژی مورد نیاز بدن را با تغییرات ناگهانی و نامطلوبی همراه کرده و موجب می‌شود که در طی روز، فعالیت‌های جسمانی و حتی روانی و ذهنی به خوبی صورت نگیرد.
منبع : باشگاه خبرنگاران
تاریخ انتشار: ۲۱ دی ۱۳۹۳ - ۱۰:۵۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها