محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804113853
مصرف نمک کمتر، فشار خون را از شما دور می کند
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
مصرف نمک کمتر، فشار خون را از شما دور می کند
عبدالهی، گفت: افرادی که نمک کمتری در روز مصرف می کنند در آینده احتمال ابتلای آنها به فشار خون بسیار کاهش می یابد.
دکتر زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، با بیان اینکه مصرف نمک در کشور بسیار بالاست، گفت: سرانه مصرف آن حدود 4.5 کیلوگرم در سال است و طبق آمار میانگین مصرف روزانه نمک در کشور حدود 10 الی 15 گرم یعنی 2 تا 3 برابر استاندارد جهانی است.
وی ادامه داد: یکی از تبعات مصرف زیاد نمک افزایش بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است به طوری که آمار‌ها نشان می دهد که از هر 380 هزار مورد مرگ و میر در کشور 135 هزار مورد آن ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است. این در حالی است که هر قدر میزان نمک مصرفی روزانه در جوامع کمتر باشد به همان نسبت شیوع پرفشاری خون کاهش می یابد.
عبدالهی عنوان کرد: با توجه به این که ذائقه در فرد از دوران کودکی شکل می گیرد، تلاش خانواده در جهت ذائقه سازی سالم در کودکان از اهمیت بسزایی برخوردار است. بنابراین ذائقه کودکان را از اوایل زندگی به غذای کم نمک باید عادت داد . به غذای کودک زیر یکسال نمک اضافه نکنید تا ذائقه او به غذاهای شور عادت نکند.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۱۲ دی ۱۳۹۳ - ۱۳:۱۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]
-
گوناگون
پربازدیدترینها