محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842364619
10کلید طلائی مراقب از پوست در زمستان
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
دکتر هما فاتحی؛
10کلید طلائی مراقب از پوست در زمستان
حتماً می‌دانید نگهداری از پوست در فصل‌های مختلف سال باید متناسب با همان فصل باشد. برای اینکه بدانید چطور باید از پوستتان در برابر سرما نگهداری کنید و با حفظ رطوبت مناسب پوستی شاداب و سالم داشته باشید.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل ازایران، خواندن این مطلب می‌تواند مفید باشد:
1) استفاده از کرم مرطوب‌کننده: حتی افرادی که پوست چرب دارند، بعد از شست‌و‌شو دادن در حالی که پوست هنوز رطوبت دارد استفاده از یک مرطوب‌کننده مناسب پوستتان الزامی است.
2) استفاده از ضد آفتاب حتی در فصل زمستان: آفتاب فصل زمستان هم مانند آفتاب تابستان برای پوستتان زیانبار است. بسیاری از افراد در فصل زمستان ضد آفتاب استفاده نمی‌کنند، زیرا فکر می‌کنند دیگر نور مستقیم آفتاب وجود ندارد و به همین علت دچار مشکلات مختلف پوستی می‌شوند.
3) مرطوب نگه داشتن هوای اتاق: بسته بودن در و پنجره‌ها و استفاده از وسیله‌های گرمایشی باعث خشک شدن هوای اتاق می‌شود، پس استفاده از یک مرطوب‌کننده مانند دستگاه بخور گه‌گاه نیاز است.
4) نوشیدن مایعات در حد کافی: هر چه مایعات بیشتر بنوشید پوست با طراوت‌تر می‌شود و سموم از طریق کلیه‌ها دفع می‌شود.
5) از دوش گرفتن با آب داغ اجتناب کنید: استحمام با آب داغ منجر به از بین رفتن لایه چربی محافظ پوست می‌شود و پیری زودرس پوست بدن را در پی خواهد داشت و همچنین حرارت بالا احتمال آسیب دیدن فولیکول‌های مو و در نتیجه ریزش مو را افزایش می‌دهد. پس با آب ولرم دوش بگیرید.
6) از پوشیدن جوراب یا دستکش مرطوب خودداری کنید: زیرا باعث آسیب‌های پوستی نظیر خارش، سوزش و ترک پوست می‌شود.
7) از پوشیدن لباس پشمی یا نایلونی خودداری کنید: زیرا باعث اگزمای پوست می‌شود. اگر مایل به استفاده هستید حتماً زیر آن از لباس‌های نخی استفاده شود تا تماس مستقیم با بدن نداشته باشد.
8) دست هایتان را کمتر بشویید: پوست روی دست شما از همه قسمتهای بدن نازک‌تر است و غدد چربی کمتری دارد. این بدان معناست که مرطوب نگه داشتن کار مشکلی است و با شست‌و‌شوی زیاد باعث خارش و ترک و خشکی می‌شود.
9) رسیدگی به ناخن ها: یکی از علل ریش ریش شدن و ترک دور ناخن خشکی پوست است. افرادی که مرتب در حال شست‌و‌شوی دست‌هایشان هستند پوست اطراف ناخن هایشان به دنبال بیش از حد مرطوب شدن و دوباره خشک شدن، رطوبت خود را از دست می‌دهد.
10)افراد دارای پوست خشک از استفاده مکرر ازمایع دستشویی خودداری کنند و به جای آن در موقع لزوم از صابون‌های کرمدار استفاده کنند و در حمام تا جای ممکن از لیف زدن خودداری کنند. 2019
۰۷/۱۰/۱۳۹۳ - ۱۱:۰۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
گوناگون
پربازدیدترینها