محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798498411
فعالیت‌بدنی خطر آلزایمر را کاهش می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:فارس:
فعالیت‌بدنی خطر آلزایمر را کاهش می‌دهد
مطالعات نشان دادند فعالیت بدنی، کم و بیش نقش مهمی در سلامت بدن و در پیشگیری از زوال عقل به طور گسترده‌ای ایفا می‌کند.
به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، مطالعات چندین سال نشان دادند فعالیت بدنی کم و بیش نقش مهمی در سلامت بدن و در پیشگیری از زوال عقل به طور گسترده‌ای ایفا می‌کند. ورزش و آلزایمر مطالعه‌ای که توسط انجمن عصب شناسی لانسِت انجام شد نشان داد فعالیت بدنی منظم می‌تواند اثر محافظتی در برابر شروع آلزایمر داشته باشد و حتی در جلوگیری آلزایمر در افراد مستعد ژنتیکی موثر است. مطالعه‌ای دیگر در آرشیو طب داخلی، در کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر در 19 ماه ژوئیه 2011 تایید کرد ورزش منظم خطر ابتلا به زوال شناختی و زوال عقل را کاهش می‌دهد. با توجه به مطالعه‌ای که توسط محققان در چندین دانشگاه آمریکا انجام شد، توسط موسسه ملی بهداشت در 31 ژانویه 2012 مورد حمایت و کمک مالی قرار گرفت و این مطالعه در گزارش‌های آکادمی علوم آمریکا به چاپ رسید؛ نتایج این مطالعه نشان داد انجام ورزش به طور متوسط با حافظه بلند مدت در ارتباط است. یکی از آخرین مطالعات انجام شده مطالعه‌ای است که محققان مغز و اعصاب در دانشگاه «راش» در ماه آوریل سال 2012 انجام دادند و نشان داد فعالیت بدنی روزانه می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال شناختی و مبتلا شدن به بیماری آلزایمر حتی در افراد بیش از 80 سال موثر باشد. چندین نتیجه می‌توان از این پژوهش‌های مختلف گرفت: سه روز در هفته و روزی 30 دقیقه ورزش می‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد. با پژوهش‌هایی که سال‌های سال انجام شده است مشخص شد ورزش و فعالیت بدنی برای سلامت روان، از بین رفتن استرس و فعالیت ذهنی مفید است؛ در میان افراد مسن فعالیت بدنی می‌تواند یک عامل اضافی برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل باشد البته بهتر است با یک رژیم غذایی سالم و عدم اعتیاد همراه باشد. انتهای پیام/
93/10/04 - 10:32
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها