محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843537001
اگر دچار عفونت میکروبی معده شده اید؛ این غذاها را بخورید
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
غذاهای مفید معده؛
اگر دچار عفونت میکروبی معده شده اید؛ این غذاها را بخورید
کی از مهمترین دلایل ایجاد آن عفونت ناشی از باکتری موسوم به هلیکوباکترپیلوری ميباشد.
پیامبر اکرم صلی الله علیه واله فرمودند:هر که خدا را، آنگونه که سزاوار اوست، بندگى کند، خداوند بیش از آرزوها و کفایتش به او عطا مى کند. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، معده یکی از شگفتیهاي بدن انسان ميباشد که با وجود آنکه دارای محیطی اسیدی است اما جدار آن توسط یک غشای موکوسی غلیظ قلیایی - با ضخامت حدوداً 1 سانتی متر- در برابر این محیط اسیدی محافظت ميشود که اگر این سد محافظتی به هر دلیلی از بین برود مخاط معده در معرض مستقیم اسید قرار گرفته و دچار آسیب جدی ميشود. زخم و التهاب معده در واقع نتیجه آسیب این سد دفاعی میباشند. اگرچه زخم معده ميتواند ناشی از عوامل گوناگون از قبیل عوامل عصبی و روانی، شیمیایی، مصرف الکل، مصرف طولانی مدت قرص آسپرین و تنباکو باشد. اما یکی از مهمترین دلایل ایجاد آن عفونت ناشی از باکتری موسوم به هلیکوباکترپیلوری ميباشد. این باکتری مشکلساز هلیکوباکترپیلوری یک باکتری گرم منفی است که محل اصلی زندگی آن جدار معده ميباشد. این باکتری با مکانیسمهاي خاصی ميتواند در محیط اسیدی معده زنده بماند که بوسیله همین مکانیسمها به جدار معده آسیب ميرساند. این باکتری ميتواند هم از طریق طبیعی و هم از طریق سیستم ایمنی و تولید سیتوکینهای خاص باعث ایجاد التهاب معده شود. شیوع عفونت هلیکوباکترپیلوری بطور معمول مرتبط با شرایط ژئوگرافی و اقتصادی-اجتماعی جامعه ميباشد. در کشور ما شیوع این عفونت حدود 80 درصد (در افراد بزرگسال) ميباشد و حدود 15-10درصد از این افراد دچار زخم معده و 1 درصد نهایتاً دچار سرطان معده ميشوند. هلیکوباکترپیلوری مهمترین عامل التهاب مزمن بافت توليد كننده موکوس معده، زخم معده، سرطان معده و التهاب آتروفیک معده (التهاب مزمن با تخریب غشای موکوسی و غدههاي اسید ساز معده) ميباشد. که التهاب آتروفیک معده ميتواند منجر به عدم ترشح اسید و فاکتور داخلی معده شود و از آنجا که عناصر دو ظرفیتی از قبیل کلسیم و آهن در محیط اسیدی بهتر جذب ميشوند با کاهش ترشح اسید جذب این عناصر هم کاهش مییابد و نیز فاکتور داخلی عاملی است که برای جذب ویتامین B12 ضروری ميباشد. كمبود آهن و ویتامین B12 هر دو میتوانند باعث کمخونی نهفته شوند. چه کسانی در معرض خطر هستند؟ افرادی که دارای سابقه فامیلی سرطان معده در خویشاوندان درجه اول خود هستند و افرادی که التهاب معده دارند. برخی از علائم عفونت به هلیکوباکتر پیلوری شامل: سوء هاضمه، درد و سوزش سر دل، نفخ همراه با درد، حالت تهوع، سیری زودرس همراه با نفخ، درد در ناحیه بالای شکم که یک ساعت یا بیشتر بعد از صرف غذا مشاهده ميشود.از آنجا که این باکتری از طریق مدفوعی - دهانی منتقل شود بنابراین رعایت بهداشت فردی ضروری ميباشد. درمان عفونت هلیکوباکترپیلوری بطور خودبخودی قابل درمان نیست و در صورت عدم پیگیری و طولانی شدن عفونت عوارض ميتواند گسترش پیدا کند تا جاییکه منجر به آسیب جدی به معده و نهایتاً سرطان شود. مهمترین روش درمانی در ایران درمان 3 دارویی به مدت تقریبا 2 هفته ميباشد. این رژیم شامل تجویز همزمان 3 آنتیبیوتیک به همراه یک داروي خنثيکننده اسيد معده است. مصرف به موقع داروها و کامل کردن دوره درمان برای ریشهکنی این باکتری ضروری ميباشد. توصیههاي غذایی از آنجا که ابتلابه عفونت هلیکوباکتر پیلوری بر اساس مدت و شدت عفونت ميتواند. طیفی از علائم را از قبیل التهاب معده تا زخم معده را شامل شود بنابراین توصیهها و پرهیزهای غذایی مشابه همه بیماران گوارش است:خوب جویدن غذا، وعدههاي کم و مکرر در طول روز، عدم مصرف وعده سنگین قبل از خواب ميتواند در بهبود علائم این بیماران موثر باشد. میوه و سبزیجات تازه و مواد غذایی حاوی سلنیوم از قبیل مغزها و خصوصا بادام هندی، غذاهای دریایی، گوشت مرغ، گوشت گوسفند و جگر برای سلامت معده مفید میباشند. در گذشته افراد مبتلا به زخم یا التهاب معده از خوردن غذاهای اسیدی منع میشدند اما درحال حاضر خوردن غذاهای اسیدی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و... براساس تحمل فرد قابل توصيه ميباشد.نوشیدنیهاي الکلی میتوانند باعث وخیمتر شدن شرایط شوند و نوشیدنیهای کافئینه از قبیل چای و قهوه میتوانند باعث تشدید درد در این افراد شوند.مصرف پودر فلفل قرمز ميتواند اثری دوگانه داشته باشد به طوریکه مصرف زیاد آن باعث تشدید علائم و وخیمتر شدن بیماری و مصرف مقادیر کم آن باعث افزایش تولید موکوس و بهبود زخم معده شود. مصرف بعضی غذاها ميتواند از جدار معده در برابر هلیکوباکترپیلوری محافظت کند و یا در کنار درمان دارویی به ریشهکنی این باکتری کمک کند:
1. زردچوبه، عصاره زنجفیل و نیز مصرف مواد غذاهای حاوی مواد فنولیک از قبیل قرهقاط ميتواند در ریشهکنی این باکتری موثر باشند. 2. تحقیقات نشان داده است که مصرف برخی از انواع عسل نیز برای درمان هلیکوباکترپیلوری موثر است. 3. غذاهای حاوی سولفورفان از قبیل انواع کلم یک باکتریکش قوی محسوب ميشوند که میتوانند بر ریشهکنی هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشند. 4. مصرف سویا نیز ممکن است باعث کاهش تولید واسطههاي التهابی (اینترلوکین 10) ناشی از هلیکوباکترپیلوری شود. 5. پونه علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی ميتواند بر تخریب هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشد. 6. مصرف میوه و سبزی تازه خصوصا آنهایی که سرشار از ویتامین C، ویتامینE (انواع مغزها و دانههاي روغنی)، لیکوپن (سبزیجات و میوهایی که رنگ قرمز دارند) هستند نیز مي تواند مفید باشد. 7. مصرف پودر سیر نیز ميتواند در کنار تجویز آنتیبیوتیک، به کاهش عفونت و ریشهکنی بیشتر این باکتری کمک کند. ایران بانو / 2018
۲۹/۰۹/۱۳۹۳ - ۱۶:۳۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 138]
صفحات پیشنهادی
اگر میخواهید ناخن های زیبا داشته باشید بخورید
غذاهای رژیمی اگر میخواهید ناخن های زیبا داشته باشید بخورید این مواد غذایی اگر به رژیم غذایی تان اضافه شوند باعث زیبایی و تقویت ناخن های تان می شوند امام صادق علیه السلام فرمودند بِدان كه جوانِ خوش اخلاق كليد خوبى ها و قفل بدى هاست و جوانِ بداخلاق قفل خوبى ها و كليد بدى هاستاگر دچار سرگیجه می شوید، این نکات را فراموش نکنید
اگر دچار سرگیجه می شوید این نکات را فراموش نکنید سرگیجه به تمامی حالات ناخوشایندی که فرد با ایجاد آن ها احساس عدم تعادل امکان سقوط و زمین خوردن می کند گفته می شود به گزارش نامه نیوز سرگیجه شامل مجموعه وضعیت هایی مانند سبکی سر سیاهی رفتن چشم ها چرخش سر چرخش محیط و اتاق احسکیروش: اگر در ایران بمانم شانسی برای برگزاری بازیهای تدارکاتی نداریم
همه مسائل را برای مردم شفاف خواهم کرد کیروش اگر در ایران بمانم شانسی برای برگزاری بازیهای تدارکاتی نداریم سرمربی تیم ملی ایران در کنفرانس مطبوعاتی عصر امروز شرکت کرد به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران کارلوس کیروش در ابتدای کنفرانس مطبوعاتی عصر امروز اظهار کرد بانظری جویباری به کمیته نقل و انتقالات کمک میکند صاحبپناه: مسئله آندو به کمیته نقل و انتقالات واگذار شده/ اگر
نظری جویباری به کمیته نقل و انتقالات کمک میکندصاحبپناه مسئله آندو به کمیته نقل و انتقالات واگذار شده اگر رفتنم به وقوع پیوست از آن مطلع خواهید شدرئیس هیات مدیره باشگاه استقلال گفت مسئله آندرانیک تیموریان به کمیته نقل و انتقالات واگذار شده و قرار است نتیجه مذاکره با این بازیکدر غیاب تماشاگران صنعت ساری بازی باخته را تبدیل به برد کرد
در غیاب تماشاگرانصنعت ساری بازی باخته را تبدیل به برد کردتیم صنعت ساری در غیاب تماشاگران با وجود 10 نفره بودن بازی باخته را تبدیل به برد کرد به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری تیم صنعت ساری در لیگ دسته دوم فوتبال کشور که عصر امروز بدون حضور تماشاگرانش میزبان شهدای شهرکرد بوکودکان چهار برابر بزرگسالان دچار حادثه رانندگی می شوند
کودکان چهار برابر بزرگسالان دچار حادثه رانندگی می شوند تهران - ایرنا - معاون آموزش معاونت حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران گفت به طور متوسط کودکان چهار برابر بیشتر از بزرگسالان دچار حادثه ترافیکی می شوند که ناتوانی آنان در مواجه با حوادث رانندگی از دلایل اصلی این حوادث است به گمراقب باشید سرطان معده نگیرید
سرطان مراقب باشید سرطان معده نگیرید بیش از نیمی از جمعیت جهان به این عفونت مبتلا هستند در حالی که فقط 3 درصد از این افراد ممکن است به سرطان معده مبتلا شوند امیر المومنین علیه السلام می فرماید خوش اخلاقى در سه چيز است دورى كردن از حرام طلب حلال و فراهم آوردن آسايش و رفاه براىتیموریان و صادقپور به نتایج خوبی رسیدند افشارزاده: به هیچ عنوان به سرنوشت سیاسی دچار نمیشوم
تیموریان و صادقپور به نتایج خوبی رسیدندافشارزاده به هیچ عنوان به سرنوشت سیاسی دچار نمیشوممدیرعامل باشگاه استقلال گفت به هیچ عنوان به سرنوشت مدیرعامل پرسپولیس دچار نمیشوم و این مسئله را تکذیب میکنم بهرام افشارزاده در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در مورد مصوبات جلبه این دلایل «ژله» بخورید |اخبار ایران و جهان
به این دلایل ژله بخورید کد خبر ۴۵۵۹۳۴ تاریخ انتشار ۱۶ آذر ۱۳۹۳ - ۱۸ ۰۱ - 07 December 2014 یک متخصص تغذیه با اشاره به محبوبیت فراوان انواع ژله و پاستیل میان کودکان گفت والدین باید مانع مصرف زیاد این ماده غذایی در کودکان خود بویژه پیش از غذای اصلی شوند چرا که ژله میل به غذا رنیمكیلو تریاک از معده متهم کشف شد
در مسیر زاهدان - اصفهان نیمكیلو تریاک از معده متهم کشف شد عوامل پلیس مبارزه با موادمخدر اردكان هنگام كنترل خودروهای عبوری یك دستگاه اتوبوس ولوو كه از مسیر زاهدان عازم اصفهان بود را جهت بازرسی متوقف كردند به گزارش سرویس حوادث جام نیوز به نقل از پایگاه خبری پلیس پلیس شهرعکس جدید «الهام چرخنده» در اینستاگرام
عکس جدید الهام چرخنده در اینستاگرام الهام چرخنده تصویر زیر را در صفحه شخصی اش در اینستاگرام منتشر کرد و نوشت سلام در مسیر کربلا هر لحظه و همه جا با من هستید یاران یا حسین تاریخ انتشار ۱۶ آذر ۱۳۹۳ - ۱۸ ۲۹افشارزاده: هرگز به سرنوشت مدیرعامل پرسپولیس دچار نمیشوم
می خواهیم با آندو به مشکل برنخوریم افشارزاده هرگز به سرنوشت مدیرعامل پرسپولیس دچار نمیشوم مدیرعامل باشگاه استقلال گفت به هیچ عنوان به سرنوشت مدیرعامل پرسپولیس دچار نمیشوم و این مسئله را تکذیب میکنم به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز بهرام افشارزاده در مورد مصوبات جلسه امروز هیتخفیف دانشجویی برای تماشاگران یک نمایش
یکشنبه ۱۶ آذر ۱۳۹۳ - ۱۷ ۵۷ دانشجویان میتوانند با تخفیف 30 درصدی به تماشای نمایش بهمن فرمانآرا بنشینند به گزارش ایسنا بلیت نمایش مردی برای تمام فصول به کارگردانی بهمن فرمانآرا تا پایان اجرای این نمایش هر هفته از شنبه تا چهارشنبه با 30درصد تخفیف به دانشجویان فروخته میشودگریپفروت بخورید
گریپفروت بخورید گریپفروت از جمله مرکباتی است که مانند پرتقال فوائد بیشمار و مشابهی برای سلامت بدن دارد آفتاب به گزارش ایسنا افزودن گریپفروت به رژیم غذایی میتواند موجب افزایش متابولیسم و تسریع در کاهش وزن شود افرادی که در هر وعده غذایی نیمی از میوه گریپ فروت را مصرف میککیروش: اگر در ایران بمانم شانسی برای برگزاری بازی/های تدارکاتی نداریم
همه مسائل را برای مردم شفاف خواهم کرد کیروش اگر در ایران بمانم شانسی برای برگزاری بازی های تدارکاتی نداریم سرمربی تیم ملی ایران در کنفرانس مطبوعاتی عصر امروز شرکت کرد به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران کارلوس کیروش در ابتدای کنفرانس مطبوعاتی عصر امروز اظهار کرد باعکس جدید الهام چرخنده در اینستاگرام
عکس جدید الهام چرخنده در اینستاگرام الهام چرخنده تصویر زیر را در صفحه شخصی اش در اینستاگرام منتشر کرد و نوشت سلام در مسیر کربلا هر لحظه و همه جا با من هستید یاران یا حسین الهام چرخنده تصویر زیر را در صفحه شخصی اش در اینستاگرام منتشر کرد و نوشت سلام در مسیر کربلاشهاب مرادی: دانشجو باید سیاسی باشد/ آمار طلاق یعنی ما در حل مشکلات دچار مشکل هستیم
شهاب مرادی دانشجو باید سیاسی باشد آمار طلاق یعنی ما در حل مشکلات دچار مشکل هستیم جامعه > آموزش - تسنیم نوشت حجتالاسلام شهاب مرادی رئیس سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران در مراسم بزرگداشت ۱۶ آذر در دانشگاه صنعتی شریف در جمع دانشجویان این دانشگاه با بیان اینکه-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها