تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 3 دی 1403    احادیث و روایات:  امام رضا (ع):مبادا اعمال نیک را به اتکاى دوستى آل محمد (ص) رها کنید، مبادا دوستى آل محمد (ص) ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1843216220




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نکات مراقبت از پوست در روز عروسی


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
bridal1 600x450 نکات مراقبت از پوست در روز عروسی
عروسی  تجربه ای است یک بار در طول عمر بوجود می آید. این طبیعی است که باید در آن روز بهترین باشید. با این حال، بسیاری از عروس ها با مشکلاتی مواجه می شوند بخاطر همین در اینجا موارد مهم را بیان میکنیم:
bridal2 600x450 نکات مراقبت از پوست در روز عروسی
1- خوردن سبزیجات و میوه جات سبزیجات برگ سبز و میوه های مختلف  در رژیم غذایی خود استفاده  کنید. با خوردن  رژیم غذایی رنگارنگ،  همه مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها داشته باشید  روزانه حداقل 5-6 وعده  سبزیجات و میوه  بخورید و  آبمیوه خانگی را هم میتوانید استفاده کنید
2-جلوگیری از آفتاب و استفاده از ضد آفتاب در زمستان تمایل انسان به حمام آفتاب زیاد است. با این حال، اگر چه ممکن است در زمستان گرما دلچسب باشد ولی ، نور خورشید می تواند  باعث خشکی، تیرگی و حتی آلرژی پوست شود. سعی کنید  در خانه باشید و یا وقتی بیرون می روید  کلاه و عینک آفتابی داشته باشید یک راه خوب برای جلوگیری از اشعه های خورشید بر روی صورت   کرم  ضد آفتاب حداقل SPF 30 برای  UVA و UVB استفاده کنید.
bridal4 600x450 نکات مراقبت از پوست در روز عروسی

3-مصرف امگا 3 و 6 امگا 3 و  6  به محافظت از پوست  ناشی از صدمات نور آفتاب کمک میکند این امگاها  شامل ماهی های چرب، آجیل و دانه بزرک   است که در رژیم غذایی خود  بگنجانید و یا از مکمل های آن برای تقویت پوست استفاده کنید
4-استفاده از آلفا-هیدروکسی اسیدهای آلفا هیدروکسی ، مهمترین آنها  اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک می باشد. اسید گلیکولیک از نیشکر به دست آمده، و اسید لاکتیک  از شیر گرفته شده است. این اسیدها در درمان رنگدانه بسیار موثر است. با این حال  برای حفاظت از آفتاب باید به طور همزمان استفاده  شود. علاوه بر این، برای جلوگیری از تحریک، سعی کنید  محصولاتی را انتخاب کنید که  از ترکیب  اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک،  استفاده شده باشد  که پوست را نرم میکند
picking 600x450 نکات مراقبت از پوست در روز عروسی
پوستتان را دستکاری نکنید هنگامی که روز عروسی  نزدیک است، جوش می تواند به طور غیر منتظره بوجود بیاید. . هنگامی که  جوش زدید، با اسید سالیسیلیک محل جوش را بشوئید . همچنین، نزد یک متخصص پوست بروید،تا آنروز آن جوشها از بین برود
متخصص پوست حتما 5-6 ماه قبل از عروسی نزد متخصص پوست بروید تا آنروز صورتتان صاف باشد و تا حدی از بروز جوش پیشگیری کند این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد

12 آذر 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 128]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن