محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830090830
نوشابه‌های رژیمی هم ضرر دارند؟
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: نوشابه‌های رژیمی هم ضرر دارند؟
یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن نوشابه‌های رژیمی برای افرادی که اضافه وزن دارند، مضر است.
به گزاش نامه نیوز، بهنام گشتی‌زاده ، با بیان اینکه نوع قند استفاده شده در نوشابه‌های رژیمی با قند استفاده شده در نوشابه‌های معمولی متفاوت است، اظهار کرد: در نوشابه‌های رژیمی از ماده آسپارتام به جای قند استفاده می‌شود که این ماده شیمیایی و شیرینی آن بسیار بیشتر از ساکاروز قند معمولی است.
وی با بیان اینکه تصور مردم درباره مصرف نوشابه‌های رژیمی اشتباه است، افزود: برخی مردم براین باورند که نوشابه‌های رژیمی چندان برای سلامتی مضر نیست، در حالی که مصرف نوشابه‌های رژیمی میزان ابتلا به دیابت را افزایش داده و باعث بالا رفتن قند خون می‌شود.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه عادت کردن به یک ماده غذایی اهمیت زیادی در سلامت دارد و باید مورد توجه قرار گیرد، تصریح کرد: در صورتی که فردی عادت کرده روزانه نوشابه مصرف کند با فردی که ماهانه یکبار نوشابه مصرف می‌کند، متفاوت است. بنابراین باید مراقبت باشیم مصرف یک ماده غذایی منجر به عادت نشود.
گشتی‌زاده با بیان اینکه مصرف زیاد نوشابه‌ها برای کودکان مناسب نیست و بسیار خطرناک است، گفت: معمولا شیرین کننده‌های نوشابه‌ها مصنوعی و شیمیایی هستند و در هر لیتر آن حدود یکصد گرم قند وجود دارد.
وی با اشاره به اینکه مصرف بیش از اندازه نوشیدنی‌ها بویژه نوشابه‌ها منجر به چاقی و افزایش قند خون می‌شود، افزود: توصیه می‌شود افرادی که چاق هستند به هیچ عنوان از نوشابه‌های رژیمی استفاده نکنند.
منبع: ایسنا
۰۵ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۵۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها