تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 2 فروردین 1404    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هركس به خدا و روز قيامت ايمان دارد، بايد سخن خير بگويد يا سكوت نمايد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1867363358




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تاثیر شکل راه رفتن بر خلق‌وخو


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۲ آذر ۱۳۹۳ - ۱۱:۲۳




3-592.jpg

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد راه رفتن مانند یک فرد شاد موجب تقویت روحیه می‌شود. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، در این بررسی آمده است برای شاد راه رفتن، بدن در وضعیت قائم و راست قرار می‌گیرد، دست‌ها و بدن به حالت منظم حرکت دارند و سرعت راه رفتن بالاتر است. راه رفتن با این وضعیت موجب می‌شود فرد احساس شادمانی و سرحالی داشته باشد در حالیکه راه رفتن همچون یک فرد افسرده، احساس غم و ناراحتی را در انسان ایجاد کرده یا بیشتر می‌کند. «جوهانز میچالاک» از دپارتمان روانشناسی و روان درمانی دانشگاه «وتین هردک»، آلمان و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: بین وضعیت خلق و خو، بدن و حرکت تاثیر متقابل وجود دارد. در بررسی انجام شده نحوه راه رفتن 47 دانشجو که از هدف انجام این مطالعه آگاهی نداشتند تحت کنترل قرار گرفت. حدود نیمی از این دانشجویان هنگام راه رفتن روی تردمیل وضعیت شادی داشتند. در چنین شرایطی عقربه نمایشگر به سمت راست تغییر جهت می‌داد و به این معنی بود که روحیه این افراد شادتر است. برای نیمی دیگر از دانشجویان که با احساس غم و ناراحتی راه می‌رفتند جهت عقربه برعکس بود. همچنین پس از حدود چهار دقیقه از شرکت‌کنندگان دو گروه سوال شد که چه تعداد از 40 واژه انتخابی درباره احساسات منفی و مثبت می‌تواند توصیف مناسبی از شخصیت‌شان باشد و دوباره پس از گذشت دو دقیقه از آنان درخواست شد برای مدت هشت دقیقه دیگر راه بروند. یافته‌های این متخصصان در پایان این مطالعه تایید کرد افرادی که شاد راه می‌رفتند به طور متوسط شش لغت مثبت و 3.8 لغت منفی را به یاد داشتند در حالی که این رقم در گروه مقابل به طور متوسط 5.47 لغت مثبت و 5.63 لغت منفی بوده است. به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری شینهوا،‌ در این مطالعه آمده است انتخاب وضعیت مناسب در راه رفتن می‌تواند به مقابله با فرآیندهای ذهنی منفی که با افسردگی همراه است کمک کند. انتهای پیام
کد خبرنگار:







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن