تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812730961
![نمایش مجدد: آیا محیطِ کار شما سمی است؟ refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
آیا محیطِ کار شما سمی است؟
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۱ آذر ۱۳۹۳ - ۱۲:۲۸
![بيمار- آنفلوانزا bimar.jpg](http://media.isna.ir/content/bimar.jpg/2)
با توجه به اینکه مردم بخش زیادی از زمان خود را در محیط کار میگذرانند و آن را خانه دوم خود میدانند اگر از محیط آن رضایت کافی نداشته باشند، این نارضایتی به زندگی حرفهای آنها آسیب میزند و به زندگی شخصی آنها نیز سرایت میکند. به گزارش سرویس اجتماعی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محیطهای کاری سمی بر سلامت جسم و روان تاثیر سوء میگذارد و استرس بالا در اداراتی که جو متعادل و روابط استاندارد ندارند موجب بروز فرسودگی شغلی، خستگی، بیحالی و افسردگی میشود. اگر هر یک از موارد فوق را در محل کارتان احساس کردید پس وقت آن است که تغییراتی را در آن اعمال کنید و یا اگر تغییر برایتان مقدور نیست، این شغل را ترک کنید. به گزارش ایسنا به نقل از سایسنترال، محیطهای کار سمی هفت نشانه دارند و با این نشانهها قابل تشخیص هستند: 1. شنیدن مداوم این جمله که باید از «بابت داشتن این شغل متشکر باشید!» اگر در طول زمانی که در محل کارتان مشغول کار بودید، این جمله را از رئیس یا بالادست خود شنیدید، باید احساس خطر کنید. در واقع این روش یک تاکتیک خطرناک برای تهدید شما است تا شما را در یک موقعیت حاشیهای قرار دهد و هر گونه کنترل افراطی و غیرمنطقی و نیز آزار و اذیتی را توجیه کند. 2. روابط اجتماعی ضعیف آیا احساس میکنید از اطلاعات مهمی که در محیط کارتان وجود دارد بیخبرید؟ در واقع فقدان شدید روابط اجتماعی در محیطهای کاری یکی از ویژگیهای محیطهای کاری سمی است. شما همچنین از صحبت در ارتباط با عملکردتان منع میشوید یا اگر چنین کاری انجام شود با عکسالعمل بد و منفی روبرو خواهید شد. حتی گاهی اوقات شما به انجام حجم کاری بیش از وظایف خود مثلا به اندازه دو یا سه و یا حتی چهار نفر مجبور میشوید و اگر اعتراضی در این رابطه یا در مورد ارتقای کاری خود داشته باشید، تغییری در آن داده نمیشود و نهایتا مجبور به ترک مجموعه میشوید. 3. نگرش منفی همهگیر اگر زمانی که در محیط کارتان قدم میزنید همه را ناراحت و درمانده میبینید؛ شما در یک محیط کاری با جوی خصمانه هستید. در این نوع محیطهای کار هیچگونه اشتیاقی وجود ندارد و افراد با لبخند وارد اداره نمیشوند. 4. پچپچها و جریان دائمی ماجراهایی در اداره در محیطهای کاری سمی شما احساس میکنید که مثل یک مدرسه گروهبندیهایی وجود دارد که این محیطها را از حالتهای دوستی به دور میکند. در این محیطها شایعه، غیبت در ارتباط با کارمندان، سوء تفاهم، تبعیض و دعواهای داخلی، رویدادهای متداول هستند. 5. ضعف ریاست در محیطهای کاری سمی برگزاری جلسات تنها گذران وقت است که هیچگونه بازده و نتیجهای ندارد. در واقع این محیطها پر از بیقراری، نادیده گرفتن انرژی و زمان افراد، بیدقتی و ناتوانی مدیریت در حل مشکلات هستند. 6. مدیریت ظالمانه این گونه مدیران همواره مراقب حرکات کارمندان خود هستند و کارمندان آنها هر لحظه کنترل میشوند. 7. مشکوک و پنهان نگهداشتن برخی مسائل آیا رئیس شما مشکوک به نظر میرسد؟ آیا از شما خواسته میشود تا اطلاعاتی را پنهان کنید؟ اینها علائمی است که نشان میدهد همه چیز عادی نیست. حتی علائم فیزیکی در بدنتان مانند کم خوابی، ترس و ... نیز میتواند موید این مطلب باشد. اگرچه مواردی که در بالا اشاره شد قابل قبول نیست اما میتوان راههای درستی را برای غلبه بر استرس و مشکلات محیطهای کاری ناسالم پیدا کرد. اولین گام در این راه، شناسایی نمونههای این گونه محیطهای کاری در اطرافتان است تا به موقع برای آن چارهای بیاندیشید و مطالعه در این زمینه میتواند برای شما کمک موثری باشد. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]
صفحات پیشنهادی
سمینار هم اندیشی کارشناسان و مربیان بهداشت مدارس استان برگزار شد
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش آذربایجان شرقی سمینار هم اندیشی کارشناسان و مربیان بهداشت مدارس استان برگزار شد خبرگزاری پانا معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش آذربایجان شرقی گفت سمینار هم اندیشی کارشناسان و مربیان بهداشت نواحی و مناطق آموزش و پرورش استان با حضور بکاهش 100 هزار نفری شمار داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد سال 94
کاهش 100 هزار نفری شمار داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد سال 94 مشاور عالی رییس سازمان سنجش آموزش کشور گفت شمار داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 94 دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی کشور 810 هزار و 790 نفر است که نسبت به سال گذشته بیش از 100 هزار نفر کاهش یافته است آفتاب حسیخراسان شمالی بالاترین نرخ بیکاری در کشور را دارد -
مجید پورعیسی خراسان شمالی بالاترین نرخ بیکاری در کشور را دارد بجنورد- خبرگزاری مهر معاون برنامه ریزی استاندار خراسان شمالی گفت این استان در تابستان امسال بالاترین نرخ بیکاری در کشور را داشت به گزارش خبرنگار مهر مجید پورعیسی پیش از ظهر یکشنبه در كارگاه آموزشي كارگروه اقتصاد مدر شیروان نخستین سوگواره تعزیه خوانی خراسان شمالی آغاز به کار کرد
در شیرواننخستین سوگواره تعزیه خوانی خراسان شمالی آغاز به کار کردطی آیینی نخستین سوگواره تعزیه خوانی استان خراسان شمالی در شیروان آغاز به کار کرد به گزارش خبرگزاری فارس از شیروان احمد زیبایی رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی این شهرستان ظهر امروز در آیین افتتاحیه نخستین سوگواره تعهمکاری روسیه و گوگل برای ترسیم نقشه دریایی قطب شمال
۲۸ آبان ۱۳۹۳ - ساعت ۱۶ ۵۶ ۲۸کد خبر ۱۰۹۹۸کد خبرنگار ۹۳۶۶همکاری روسیه و گوگل برای ترسیم نقشه دریایی قطب شمالوزارت منابع طبیعی روسیه از همکاری این وزارتخانه با شرکت گوگل خبر داد که طی آن نقشه پانورامای قطب شمال تهیه خواهد شد در این مذاکرات شرکت گوگل اعلام کرد که نقشه مذکور جانورکودکان کار خراسان شمالی در معرض آسیب های جدی قرار دارند/ لزوم توجه به پیامدها -
الله وردی در گفتگو با مهر کودکان کار خراسان شمالی در معرض آسیب های جدی قرار دارند لزوم توجه به پیامدها بجنورد - خبرگزاری مهر مدیرکل بهزیستی خراسان شمالی گفت کودکان کار و کودکان خیابانی در معرض آسیب های اجتماعی جدی قرار دارند رضا الله وردی در گفتگو با خبرنگار مهر افزود کودکابه میزبانی هیئت تکواندوی شمالشرق سمینار روانشناسی ورزش با رویکرد تکواندو در استان تهران برگزار میشود
به میزبانی هیئت تکواندوی شمالشرقسمینار روانشناسی ورزش با رویکرد تکواندو در استان تهران برگزار میشودسمینار روانشناسی ورزش با رویکرد تکواندو به میزبانی هیئت تکواندوی شمالشرق استان تهران برگزار میشود به گزارش خبرگزاری فارس از شرق استان تهران به نقل از روابط عمومی هیئت تکواندویمدیرکل روابط عمومی استانداری خراسان شمالی خبر داد برگزاری نشست شورای اداری خراسان شمالی با حضور ابتکار
مدیرکل روابط عمومی استانداری خراسان شمالی خبر دادبرگزاری نشست شورای اداری خراسان شمالی با حضور ابتکارمدیرکل روابط عمومی استانداری خراسان شمالی از برگزاری نشست شورای اداری این استان با حضور رئیس سازمان حفاظت محیط زیست خبر داد ولی قلیچی امروز در گفتو گو با خبرنگار فارس در بجنورداحداث 3 خانه اسکان کارگري در شمال شرق تهران
۱ آذر ۱۳۹۳ ۹ ۳۸ق ظ احداث 3 خانه اسکان کارگري در شمال شرق تهران معاون امور شهري و محيط زيست منطقه4 از احداث 3 خانه اسکان کارگري در شمال شرق تهران خبر داد به گزارش خبرگزاري موج به نقل از روابط عمومي شهرداري منطقه4 حميد ناصحي با اعلام اين خبر افزود حضور1200كارگر رفت وروب در سطحبرپایی نمایشگاه دستاوردهای پژوهشی، فناوری و توسعه کارآفرینی در خراسان شمالی
سهشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۳ - ۱۲ ۲۹ رئیس کمیته اجرایی ستاد هفته پژوهش و فناوری در خراسان شمالی از برگزاری نمایشگاه دستاوردهای پژوهشی فناوری و توسعه کارآفرینی در استان خبر داد به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه خراسان شمالی امین جودت هدف از برپایی این نمایشگاه را ایجاد اشتغال و توسعهفرماندار خوسف: طرح آزمایشی سرشماری کشاورزی در خوسف به کار خود پایان داد
فرماندار خوسف طرح آزمایشی سرشماری کشاورزی در خوسف به کار خود پایان دادفرماندار خوسف گفت طرح آزمایشی سرشماری کشاورزی از 5 مهرماه امسال در این شهرستان آغاز میشود و تا 18 آبانماه به مدت 40 روز به کار خود پایان داد به گزارش خبرگزاری فارس از خوسف مهدی فرجامیفرد ظهر امروز در جلسشمار متقاضیان بیمه بیکاری در آمریکا افزایش یافت
رویترز شمار متقاضیان بیمه بیکاری در آمریکا افزایش یافت آمار و ارقام نشان میدهد که شمار متقاضیان بیمه بیکاری در آمریکا طی هفته گذشته بیشتر از آنچه پیشبینی شده بود افزایش یافت به گزارش گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران به نقل از رویترز بر اساس اعلام وزارت کار آمریکا شمار متقاضیایک مناظره داغ سینمایی بین مسعود فراستی و کارگردان «شیار ۱۴۳» فراستی: شما با مدیوم ادبی سراغ سینما آمدید/ آبیار
یک مناظره داغ سینمایی بین مسعود فراستی و کارگردان شیار ۱۴۳ فراستی شما با مدیوم ادبی سراغ سینما آمدید آبیار ادبیات بنیاد سینماستمسعود فراستی منتقد سینما در مناظره خود با نرگس آبیار عنوان کرد آبیار با مدیوم ادبی وارد سینما شده که این در آثارش هم دیده میشود به گزارش خبرگزاریجیبوتی شاهراه ارتباط با شمال آفریقا/ همکاری ها گسترش می یابد
سفیر آکرودیته ایران در جیبوتی جیبوتی شاهراه ارتباط با شمال آفریقا همکاری ها گسترش می یابد جیبوتی - ایرنا- سفیر آکرودیته ایران در جیبوتی با بیان این که جیبوتی یک مرکز بزرگ تجاری است که آینده پررونقی دارد و شاهراه ارتباط ما با کشورهای شمال آفریقا است گفت همکاری های ایران و جیبوطی مراسمی صورت گرفت انعقاد تفاهم نامه همکاری بین دانشگاه پیام نور و دفتر تحقیقات پلیس لرستان
طی مراسمی صورت گرفتانعقاد تفاهم نامه همکاری بین دانشگاه پیام نور و دفتر تحقیقات پلیس لرستانطی مراسمی تفاهم نامه همکاری بین دانشگاه پیام نور و دفتر تحقیقات پلیس لرستان انعقاد شد به گزارش خبرگزاری فارس از خرمآباد محمدرضا جعفری صبح امروز در این مراسم و نشست علمی دانشگاه پیام نورگزارش فارس از «پیتر اشمایکل»برترین دروازهبان تمام ادوار از رویای حضور در قلعه شیاطین سرخ تا کارشناس
گزارش فارس از پیتر اشمایکلبرترین دروازهبان تمام ادواراز رویای حضور در قلعه شیاطین سرخ تا کارشناسی در تلویزیونپیتر اشمایکل دروازهبان اسطورهای اهل دانمارک منچستر یونایتد این روزها در کسوت گویندگی و کارشناسی در شبکههای تلویزیونی حضور پیدا میکند به گزارش خبرگزاری فارس هرگز دروکمیل قاسمی: ماندهایم برای باشگاههای جهان چه کار کنیم
چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۳ - ۱۲ ۳۵ نایب قهرمان سنگین وزن کشتی جهان با بیان اینکه با تیم بیمه رازی قرارداد امضا کرده است گفت از سوی دیگر از استانداری مازندران با من تماس گرفتند و خواهان حضور من در تیم ثامنالحجج برای رقابتهای باشگاهی جهان شدند کمیل قاسمی در گفتوگو با ایسنا درباره-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها