محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827549758
تاثیر چیدمان اتاق‌خواب بر کیفیت خواب |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: تاثیر چیدمان اتاق‌خواب بر کیفیت خواب
کد خبر: ۴۵۰۲۹۶
تاریخ انتشار: ۲۷ آبان ۱۳۹۳ - ۱۲:۴۴ - 18 November 2014
شیوه طراحی و دکوراسیون فضای اتاق‌خواب بر کیفیت خواب تاثیرگذار است.
به گزارش ایسنا، سایت هلث دی نیوز در یک مقاله جدید به نقل از انجمن ملی خواب در آمریکا پیشنهاداتی را برای طراحی اتاق خوابی که به داشتن خواب باکیفیت کمک کند، ارائه کرده که به شرح زیر است:
- برای طراحی مناسب اتاق خواب و مرتب نگه داشتن آن تلاش کنید. اتاق خواب باید به گونه‌ای دکور و طراحی شود که هنگام وارد شدن به آن احساس آرامش داشته باشید.
- تا حد امکان اتاق خواب را از وسایل، کتا‌ب‌ها و کاغذهای غیرضروری خالی کنید.
- سعی کنید با کمک گرفتن از رنگ‌های مناسب، کاردستی‌ها و آثار هنری و دیگر عوامل فضای اتاق را آرامش‌بخش نمایید.
- در چیدمان مبلمان و تخت خواب نیز اصل آرامش‌بخش بودن را رعایت کنید.
- در صورت امکان از قرار دادن کامپیوتر و تلویزیون در اتاق خواب خودداری کنید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها