تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819111503
گزارش تمرین تیم ملی
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: گزارش تمرین تیم ملی
تمرینات تیم ملی فوتبال امروز با حضور همه نفرات پیگیری شد.
به گزارش نامه نیوز ، چهارمین تمرین تیم ملی به منظور برگزاری دیدار با کره جنوبی در جریان اردوی تهران امروز از ساعت 10 و 30 صبح در حالی در کمپ تیم‌های ملی آغاز شد که نکته اصلی تمرین امروز حضور تمام بازیکنان برای اولین بار در جریان تمرین بود و علیرضا جهانبخش، علیرضا حقیقی، جواد نکونام و رضا قوچان‌نژاد که روز گذشته غایب بودند، امروز با حضور در تمرینات جمع شاگردان کی‌روش را تکمیل کردند تا ملی پوشان با 24 بازیکن برای دیدار با کره آماده شوند.
* از ساعت 10 و 20 دقیقه بازیکنان تیم ملی یکی یکی وارد زمین شده و قبل از آغاز رسمی تیم به کار با توپ و بازی آقاوسط مشغول شدند.
* در زمان ورود بازیکنان جواد نکونام به عنوان آخرین بازیکن وارد زمین شد و بازیکن استقلال یعنی خسرو حیدری،محسن فروزان و هاشم بیک‌زاده با هم به زمین آمدند.
* از ساغت 10 و 30 دقیقه تمرین به صورت رسمی آغاز شد و ملی‌پوشان با حلقه زدن دور کی‌روش به صحبت‌های با او که بیشتر توضیح مراحل تمرینی بود، گوش فرا دادند. در تمرین امروز باز هم توپ‌های کوچکی که به منظور گرم کردن بازیکنان به تمرینات آورده شده بود خودنمایی می‌کرد و بازیکنان با پا به توپ شدن با این توپ‌های کوچک در حالت آزاد و با دریبل کردن همدیگر در فضای کوچک بدن‌های خود را گرم کردند.
* دروازه‌بانان تیم ملی از همان ابتدا جداگانه زیر نظر دن گاسبپار به انجام کارهای گلری مشغول شدند.
* کارلوس‌کی‌روش سرمربی تیم ملی زمانی که ملی‌پوشان خود را گرم می‌کردند در جلسه سرپایی با دستیارانش مراحل تمرین را طراحی کرده و با آنها صحبت کرد.
* هاشم بیک‌زاده که گفته می‌شد قرار است به زودی به تمرینات گروهی اضافه شود، امروز نیز به صورت اختصاصی و جدا از تیم زیر نظر بدنساز تیم ملی به کارهای بدنسازی مشغول شدند.
* آندرانیک تیموریان قبل از تمرین دست خود را آتل بسته و به این ترتیب خود را آماده حضور در تمرین کرد.
* از ساعت 10 و 45 دقیقه بازیکنان به دو گروه و هر گروه به دو تیم 5 نفری تقسیم شده و هر گروه در بین 4 دروازه کوچک که روبروی هم کاشته شده بود به فوتبال تک‌ضرب پرداختند که در این مرحله تمرینی کی‌روش نظارت خاصی بر روی تمرینات هر دو گروه داشت.
* کادر فنی امروز آبی‌پوش بود و لباس اصلی ملی‌پوشان مشکی بود ضمن اینکه گلرها با لباس قرمز به تمرین پرداختند.
* در بین تمرین بین دروازه‌های کوچک ملی‌پوشان کارهای کششی و نرمشی انجام دادند.
* از ساعت 11 بازیکنان تیم ملی در دو گروه استارت‌های کوتاه و بلند را تمرین کرده و آماده بازی فوتبال شدند.
* قبل از آغاز فوتبال حرکات تاکتیکی کی‌روش که با توپ انجام می‌داد در نوع خود قابل توجه بود.
* ساعت 11 و 10 دقیقه ملی‌پوشان در دو گروه سبز و قرمز زیر نظر کی‌روش بازی فوتبال را آغاز کردند. در تیم قرمز که تیم اصلی بود حیدری، قوچان‌نژاد، تیموریان، دژاگه، منتظری، نکونام، شجاعی، صادقی و حاج‌صفی بازی می‌کردند و در تیم سبز نوری، ابراهیمی، خانزاده، پورعلی‌گنچی، گردانی، آزمون، جهانبخش، رفیعی، انصاری‌فرد و غفوری به میدان رفتند.
* در ابتدای این تمرین تیم قرمز تمرین سانتر از جناحین و کارهای هجومی و تیم سبز کارهای دفاعی را تمرین کردند.
* از ساعت 11 و 20 دقیقه کی‌روش که در وسط زمین این فوتبال را زیر نظر داشت بازیکنان را جمع کرده و برای آنها صحبت کرد ونکات تاکتیکی را گوشزد کرد و آغاز تمرینات این بار هر دو تیم به نوبت به روی دروازه یکدیگر هجوم آورده و کارهای هجومی و دفاعی را تمرین کردند. در این قسمت ملی‌پوشان بیشتر تمرین سانتر از جناحین را تمرین کرده و به این روش کارهای تمرینی را انجام دادند.
* کی‌روش بارها تمرین را قطع کرده و به ملی‌پوشان تذکراتی را داد.
* 3 دروازه‌بان تیم ملی به صورت تعویضی و مکرر در درون دروازه دو تیم قرار می‌گرفتند.
* در یک صحنه محسن فروزان اشتباه عجیی مرتکب شد و در هنگام آغاز بازی توپ را به سر مدافع خودی کوبید.
* بازیکنان مدرسه فوتبال استقلال کرج میهمان امروز تمرینات ملی‌پوشان بودند.
* در حین بازی فوتبال برخی بازیکنان مانند سروش رفیعی جای خود را در ترکیب دو تیم قرار دادند. مدافعان دو تیم در اواسط فوتبال جای خود را تغییر دادند.
منبع: فارس
۲۱ آبان ۱۳۹۳ - ۱۳:۴۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
ورزش
پربازدیدترینها