محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846656827
سلامت بهداشت روانی ضامن بارداری کم خطر
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۱۰ آبان ۱۳۹۳ - ۱۳:۲۸
یک کارشناس ارشد روان شناسی با بیان اینکه سلامت بهداشت روانی تضمین کننده بارداری سالم و کم خطر است، تاکید کرد: ایجاد بهداشت روانی در زنان باردار به برآورده شدن نیازهای فیزیولوژیک، زیستی، اقتصادی و روانی وابسته است. زهرا ناطق شریف در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه آمادگی روانی برای پدر یا مادر شدن پیش از بارداری به والدین کمک می‌کند تا نقش جدید خود را در طول زندگی بپذیرند، گفت: ایجاد نظم در زندگی در سطح عملی و فکری در زمان بارداری، اهمیت بسزایی دارد و موجبات امنیت روانی را در والدین فراهم می‌آورد. وی در ادامه با بیان اینکه رعایت اصول بهداشت روانی در اوایل دوران بارداری از اهمیت بیشتری نسبت به سایر مراخل آن برخوردار است، افزود: دوران بارداری یا تغییر مهم از جنبه‌های فیزیولوژیک، روانی و خانوادگی همراه است. در این زمان نقش افراد خانواده به خصوص همسر اهمیت ویژه‌ای دارد. این کارشناس ارشد روان شناسی با بیان اینکه استرس کنترل نشده در این دوران موجب آشفتگی بهداشت روانی می‌شود، خاطر‌نشان کرد: تغییرات جسمانی از جمله تغییر در ترشح هورمون‌ها، تغییرات غذایی و اختلال در خواب می‌تواند سبب ایجاد استرس در زن باردار شود. ناطق شریف تصریح کرد: در سه ماه اول بارداری؛ شرایط خاصی مانند افسردگی، تردید، تغییر در میل جنسی، پرخاشگری، ترس از مادر شدن و تغییر در روابط خانوادگی شایع است. وی با بیان اینکه سه ماه دوم بارداری به عنوان دوران آرامش نامیده شده است، یادآور شد: سه ماهه دوم بارداری زمان مناسبی برای انجام و یادگیری تمرین‌های ریلکسیشن، مدیتیشن و آماده کردن اتاق کودک است. این کارشناس ارشد روان شناسی افزود: در سه ماه سوم بارداری حواس پرتی، ترس از مادر شدن، ترس از عدم کفایت و رویاهای دوران بارداری شایع است. ناطق شریف آگاه سازی و افزایش اطلاعات در زمینه دوران بارداری را از راه‌های کاهش استرس در این دوران دانست و گفت: هم دلی و هم دردی همسر هنگام بروز ناراحتی‌های بارداری، همکاری و مشارکت وی در انجام مسئولیت‌های زندگی، آماده سازی خانواده برای پذیرش عضو جدید و توکل بر پروردگار از عوامل کاهش استرس زنان باردار است. وی در پایان تاکید کرد: در دوران بارداری انسان خود را به خدا نزدیکتر احساس می‌کند که در کسب آرامش وی بسیار موثر است. انتهای پیا
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
گوناگون
پربازدیدترینها