تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867401803
نجات پوست و مو از عوارض فصل پاییز
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
مطمئن باشید سرمای پائیز باعث خواهد شد که تمامی شما دچار مشکلاتی در پوست و موهایتان شوید ؛ ما در اینجا بهترین راههای تقویت پوست و مو را برایتان معرفی کرده ایم که می توانید آنها را به راحتی انجام دهید. فصل پاییز با تمام ویژگی‌های زیبایی‌اش می‌تواند برای پوست و موی شما ضررهایی نیز داشته باشد. خشکی پوست و مو در فصل پاییز به اوج خود می‌رسد. خشکی مو باعث شکستن مو و ریزش آن و وارد شدن آسیب‌های جدی به مو و پوست شما میشود. با رعایت نکات زیر می‌توان این مضرات فصل پاییز را به حداقل رساند. 1. از کپسول‌های ویتامین E استفاده کنید ویتامین E دقیقاً همان چیزی است که پوست و موی ما در فصل زمستان به آن نیاز دارد. ویتامین E باعث صافی پوست میشود که می‌تواند از چین و چروک پوست حاصل از خشکی هوا جلوگیری کند. 2. روغن نارگیل را فراموش نکنید هر چند در فصل سرما و سرد پاییز پس از وارد شدن به خانه، یک دوش آب گرم بسیار عالی به نظر می‌رسد، اما کُلر موجود در آب می‌تواند خشکی پوست شما در این فصل خشک و سرد را چند برابر کند، بنابراین می‌توانید به اندازه یک قاشق روغن نارگیل به آب استحمام اضافه کنید و از خواص ضد چین و چروک و خشکی آن بهره ببرید. 3. ضد آفتاب را رها نکنید با وجود سردی هوا در فصول پاییز و زمستان، همچنان اشعه‌های مضر خورشید به فعالیت خود ادامه می‌دهند و از قدرت آنها در این فصول کم نمی‌شود. ممکن است که در این فصول ما لباس‌های ضخیم و گرمی بپوشیم ولی همچنان صورت ما در معرض این اشعه‌های خطرناک قرار دارد بنا براین می‌بایست از ضد آفتاب‌های با SPF حداقل 15 استفاده کنیم تا پوستمان را به خوبی از معرض نور خورشید حفظ کنیم. 4. بالش ساتن تهیه کنید آیا می‌دانستید بالش‌های پنبه‌ای می‌توانند باعث خشکی موهای شما شوند؟ استفاده از بالش‌های از جنس ساتن می‌تواند به درخشانی موهای شما و جلوگیری از خشکی آنها کمک زیادی کند و البته خواب بهتری نیز تجربه خواهید کرد. 5. مواد مورد نیاز پوست خود را فراهم کنید در طول این فصول شما می‌دانید که می‌بایست بیش از پیش به پوست و موی خود رسیدگی کنید، اما آیا واقعاً می‌دانید پوست شما به چه موادی نیاز دارد؟ در این فصول بیشتر سعی کنید از موادی استفاده کنید که حاوی چربی‌ها و روغن‌های گیاهی باشند. از دیگر ترکیب‌های مفید برای استفاده، اسید هیالورونیک است که در سرم‌های پزشکی موجود است و باعث میشود تا پوست شما هیدراته بماند. دیگر محصولاتی که به شما در این فصول کمک می‌کنند محصولاتی هستند که شامل روغن مورینگا، عصاره جلبک‌ها و چای سبز ژاپنی باشند که بهترین حفاظت از پوست شما را اعمال می‌کنند. 6. دستگاه بخور تهیه کنید استفاده از دستگاه بخور باعث افزایش میزان رطوبت در هوای اتاق میشود و این بدان معناست که با استفاده از این دستگاه‌ها می‌توانید خشکی هوا و نتیجتا خشکی پوست خود را متوقف کنید. 7. از ماسک مو استفاده کنید ماسک‌های موی متفاوتی وجود دارند که می‌توانید در مجلات و یا سایتهای اینترنتی طرز تهیه آنها را مطالعه کنید اما از ماسک‌های موجود می‌توان به ماسک حاصل از ترکیب آواکادو و شیر نارگیل و یا به ماسک پاپایا و ماست اشاره کرد که باعث براقی و چربی مو میشود و از خشکی و شکستگی و آسیب مو جلوگیری می‌کنند. البته طرز اعمال ماسک بر روی پوست سر و مو نیز بسیار مهم است. در ابتدا می‌بایست ماسکی را که تهیه کردید بر روی دست خود بریزید تا کمی گرم شود و سپس بر روی سر خود قرار دهید و با حرکت دست دایره ای روی سر خود را بمالید تا تمام سر شما را فرا بگیرد و پس از صرف مدتی موی خود را با بشویید تا کاملاً از ماسک عاری شود.
30 مهر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها