تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 3 فروردین 1404    احادیث و روایات:  امام سجاد (ع):حق زبان، دور داشتن آن از زشت گويى، عادت دادنش به خير و خوبى، ترك گفتار بى فايده و ني...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1868216987




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

روشهای خانگی درمان پوسته شدن سرانگشتان


واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
اخبار،سرگرمی,آشپزی,مد,روانشناسی,اینترنت


پوسته شدن سرانگشتان, مشکل پوستی,خشکی پوست
گاهی اوقات نوک انگشتان دست پوسته پوسته می شود. علل متعددی برای این مشکل وجود دارد، مانند بیماری اگزما و یا شستن زیاد و مکرر دست ها. در هر صورت باید علت آن را بشناسید و سعی کنید آن را درمان کنید. در این مطلب 15 درمان خانگی این مشکل پوستی را برای شما می گوییم.   1- استفاده از آب گرم
موقع پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست باید از آب گرم استفاده نمود، زیرا آب گرم ویژگی های خاصی دارد که برای این مشکل پوستی مفید است.
- دست های خود را در آب گرم قرار دهید. این کار باعث جذب آب توسط پوست می شود و پوسته ها می افتند.
- افزودن آب گرم به مواد نرم کننده طبیعی مانند عسل یا روغن زیتون و مالیدن آنها به پوست، مفید است.   2- بعد از شستن دست ها، از نرم کننده استفاده کنید.
ممکن است چند بار در روز دست هایمان را بشوییم، ولی به آنها کرم مرطوب کننده نمالیم. اگر خشکی پوست باعث پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می شود، بهتر است:
- بعد از شستن دست ها به آنها کرم نرم کننده بمالیم.
- مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن زیتون می توانند رطوبت پوست را حفظ کنند.
پوسته شدن سرانگشتان, مشکل پوستی,خشکی پوست
3- آرام دست ها را خشک کنید.
بعد از شست دست ها، بایستی به آرامی آنها را خشک کنید. ممکن است برای خشک کردن دست ها، آنها را به لباس های خودمان بمالیم و یا از حوله ای زبر استفاده کنیم. بهتر است:
- دست ها را آرام خشک کنید. در این صورت کاملا خشک نمی شوند.
- کمی از رطوبت آب روی دست ها بماند.
- دست ها را به آرامی با یک پارچه یا حوله نرم خشک کنید.

4- استفاده از خیار
خیار خواص ضدالتهابی و بهبود دهنده مشکلات پوستی را دارد. قرار دادن خیار خرد شده روی پوست آسیب دیده :
- روی سلول های تخریب شده اثر خواهد کرد.
- رطوبت طبیعی پوست تامین خواهد شد.
- التهاب پوست کم می شود.
قرار دادن دست ها در مخلوط شیر گرم و عسل، اثرات شگفت انگیزی روی پوسته پوسته شدن دارد

5- استفاده از روغن زیتون
روغن زیتون دارای اسید چرب امگا – 3 و سایر اسیدهای چرب ضروری است که برای پوست و کل بدن مفیدند.
- برای شستن دست ها از مخلوط آب گرم و روغن زیتون استفاده کنید.
- بعد از شستن دست ها ، روغن زیتون به آنها بمالید.
این کارها باعث مرطوب شدن و تغذیه پوست و مانع از خشکی و پوسته پوسته شدن آن می گردد.

6- نوشیدن آب
پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. لذا:
- به مقدار کافی آب بنوشید.
- نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود.
- الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید.
پوسته شدن سرانگشتان, مشکل پوستی,خشکی پوست
7- استفاد از جوی دوسر
جوی دوسر را در یک کاسه آب گرم بریزید و دست های خود را در آن قرار دهید. این کار سلول های مرده پوست را از بین می برد.
بعد از جدا شدن سلول های مرده پوست، یک کرم مرطوب کننده به دست های خود بمالید. بعد از این کار پوست نرم می شود.

8- فواید شیر
شیر یک نرم کننده پوست فوق العاده است. همچنین غنی از مواد مغذی است. لذا:
- نوشیدن یک لیوان شیر گرم به همراه عسل قبل از خواب شب، بدن را گرم نگه می دارد و باعث خواب راحتی می شود.
- قرار دادن دست ها در مخلوط شیر گرم و عسل، اثرات شگفت انگیزی روی پوسته پوسته شدن دارد.

9- استفاده از آب نعناع
آب نعناع یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است.
قبل از خواب، آب نعنا را روی قسمت پوسته پوسته بمالید و بگذارید تمام شب روی پوستتان بماند.
این روش درمانی برای بیماری های پوستی مانند اگزما و آنهایی که باعث خشکی و ورقه ورقه شدن پوست می شوند، مفید است.

10- معجزه گیاه آلوئه ورا
استفاده از ماده ژله ای (شیره) گیاه آلوئه ورا اثرات فوق العاده ای روی بهبود انواع بیماری های پوستی دارد. لذا:
- ماده ژلاتینی گیاه آلوئه ورا را روی نوک انگشتتان پوسته پوسته قرار دهید.
- خواص تسکین دهنده و خنک کننده آلوئه ورا، التهاب را کم می کند.
- زبری و خشکی پوست با این کار برطرف می شود.
- آب الوئه ورا نیز فواید سم زدایی از بدن را دارد.

11- استفاده از عسل
هماننند روغن زیتون، عسل نیز یک نرم کننده طبیعی پوست است. برای بهبود پوسته های نوک انگشتان دست:
- مخلوط شیر گرم و عسل را روی پوست خشک و فلس دار خود بمالید.
- نوشیدن مخلوط عسل و شیر گرم در شب، رطوبت لازم برای پوست تمام بدن را فراهم می کند.
پوسته شدن سرانگشتان, مشکل پوستی,خشکی پوست
12- موز
مصرف موز ، پتاسیم و سایر املاح و ویتامین های مفید را به بدن می رساند.
موز خواص بهبوددهنده پوست فلسی شکل را دارد.

13- مصرف خوراکی های چرب مفید
هر ماده غذایی چربی بد نیست و برخی از آنها برای رفع خشکی و پوسته پوسته شدن پوست لازم هستند، مانند:
- غذای پخته شده با روغن زیتون
- چربی موجود در گوشت لخم (چرب ظاهری گوشت را جدا کنید) و روغن ماهی حاوی روغن های ضروری برای بدن هستند.

14- افزایش گردش خون در بدن
از نظر بدنی فعال باشید و ورزش هایی را که اثرات غیرمستقیم در حفظ سلامت پوست دارند، انجام دهید:
- وقتی گردش خون در بدن زیاد می شود، روند سم زدایی از بدن تسریع می شود.
- افزایش جریان خون، روند بهبودی و بازسازی سلول های پوستی را سرعت می بخشد.

15- کنترل استرس
تمام بیماری ها و دردها با استرس بدتر می شوند. لذا برای کاهش استرس خودتان، بین کار و استراحت خود تعادل برقرار کنید، یعنی به اندازه متعادل کار کنید و به میزان کافی هم استراحت.
از روش های آرامش بخش مانند خواندن نماز با حضور قلب و یا خواندن قرآن استفاده کنید.
منبع:تبیان  
 مرتبط با آرایش و زیبایی 16 خوراکی خوب برای پوست‌های بد





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن