تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867442629
تکنيک هاي هفت گانه : ارتقاي خلاقيت
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
تکنيک هاي هفت گانه : ارتقاي خلاقيت نويسنده:سيده زهرا عظيمي عثماوندي ـ راهکارهاي خلاقانه : شکي نيست که همه افراد موفق پس از پشت سر گذاشتن دوره هاي سخت و طاقت فرساي زندگي توانايي عملي کردن اهداف خود را به دست آورده اند . هر گونه شکست ، سختي ، و مشکل مي تواند به منزله ي سرآغاز ايجاد ابداعات و اختراعات شگرفي به شمار رود . بايد توجه داشت که " نياز " سرچشمه ي هرگونه نوآوري و اکتشاف است . اگر احساس مي کنيد در زندگي خود به بن بست رسيده ايد بايد بدانيد که در مکان مناسبي براي افزايش خلاقيت خود قرار داريد ، پس دست به کار شويد و از تنگناهاي موجود به نفع خود بهره برداري کنيد . خشم خود را در آغوش بگيريد : در مقالات و نشريه هاي مختلف به وفور مي خوانيم که شاد بودن يکي از ارکان زندگي افراد موفق است . اما چگونه مي توان خشم را مهار کرد و به واسطه ي آن به آرامش دست پيدا کرد ؟ بايد سعي کنيد که حتي در بدترين شرايط هم خونسردي خود را حفظ کنيد . از امروز تصميم بگيريد که در برابر مشکلات از خود عکس العملي کاملاً متفاوت نشان دهيد . اين کار عملي نخواهد شد مگر با کمک گرفتن از نيروي بالقوه خلاقيت . ـ اجازه دهيد ذهنتان آزادانه پرسه بزند : در حققت شما به هر چه که فکر کنيد ناخودآگاه آن را به زندگي خود دعوت کرده ايد .قدرت تخيل خود را تقويت کنيد ، به افکار مثبت دامن بزنيد ، و خوبي ها را در کائنات منعکس سازيد . با استفاده از خلاقيت بهترين امکانات و شرايط ممکن را براي خود به تصوير بکشيد . ـ نواختن يک ساز را ياد بگيريد : تحقيقات علمي اثبات کرده اند که گوش دادن به موسيقي سبب التيام آلام و کاهش استرس مي شود .کارشناسان اخيراً به اين نتيجه رسيده اند که موسيقي فعاليت اعصاب مغزي را افزايش داده و در نتيجه ميزان خلاقيت و نوآوري افراد را بالا مي برد . هنگامي که فرد خودش شخصاً سازي را مي نوازد ، آرامش او افزون شده و ذهنش با فراخ بال بيشتري به تفکر واداشته مي شود . ـ دنياي اطرافتان را آبي کنيد : در مورد روانشناسي رنگ ها چه اطلاعاتي داريد ؟ رنگ آبي تداعي گر آسمان و درياست که هر دو مظهر آرامش ، برکت ، و وجود نيروي برتر هستند . از اين گذشته روانشناسان معتقدند که قرار گرفتن در محيط آبي و مشاهده مکرر اين رنگ سبب افزايش و ارتقاي خلاقيت افراد مي شود . ـ با افراد خلاق ارتباط برقرار کنيد : ايده هاي بي نظير در خفا عملي نمي شوند . سعي کنيد با افراد خلاق و فعال ارتباط برقرار کنيد تا بتوانيد از آنها ايده گرفته و استراتژي هايي را براي عملي ساختن افکار ناب خود پيدا کنيد . ـ سفر کنيد : سپري کردن مدت طولاني به دور از خانه سبب بالا رفتن حس کنجکاوي و به منزله ي آن خلاقيت مي شود . در سفر ذهن به آرامش مي رسد و آمادگي فعاليت مجدد را پيدا مي کند . ـ سر زندگي و شادي را به زندگي خود راه دهيد : بيشتر افراد هنگامي که در شرايط دشوار زندگي قرار مي گيرند ، حالت هايشان بيش از اندازه جدي مي شود ، اما تحقيقات گوياي اين مطلب هستند که سر زندگي ، تفريح ، و قدري بازيگوشي مسير خلاقيت شما را باز کرده و راه حل هاي بي نظيري را در پيش رويتان قرار مي دهد . منبع:مجله خانواده شاد شماره 39/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 465]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها