محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855078050
آشنایی با مولفه‌های سبک زندگی سالم
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۳ - ۱۱:۱۱
کارشناس مسئول آموزش سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: سبک زندگی سالم مولفه‌های مختلفی را شامل میشود. دکتر آتوسا رهبر در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)- منطقه گیلان، خاطرنشان کرد: رعایت اصول تغذیه صحیح، رعایت بهداشت خواب، تحرک لازم در طول شبانه روز، عدم استعمال دخانیات، انجام معاینه‌های دوره‌ای منظم، برخورداری از سلامت روان و بالاخره مشارکت فرد سالمند در فعالیتهای اجتماعی و در کنار خانواده از مولفه‌های سبک زندگی سالم است. وی افزود: برای بسیاری از سالمندان، کاهش شبکه‌های اجتماعی و از دست دادن نزدیکان و بیماری‌های ذهنی و جسمی، حفظ سبک زندگی سالم را به چالشی بزرگ تبدیل می‌کند. رهبر با بیان اینکه به موازات افزایش نسبت جمعیتی سالمندان، مشکلات سلامتی آنان اهمیت می‌یابد اظهار کرد: اهمیت سلامتی از جنبه فردی و اجتماعی به قدری واضح است که نیازمند دلیل آوری نیست. جمعیت سالم می‌تواند توسعه بیشتر را موجب شود و هزینه‌های کمتری را تحمیل کند. کارشناس مسئول آموزش سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به اینکه سلامت افراد از عوامل مختلفی تأثیر می‌پذیرد، افزود: با آغاز قرن 19، به موازات تغییر در علل مرگ و میر و شیوع بیماری‌های مزمن و روان‌تنی، نقش رفتار و سبک زندگی بر سلامت مورد توجه قرار گرفت. رهبر ادامه داد: سبک زندگی سالم شامل مجموع الگوهای رفتاری سالم مبتنی بر انتخاب‌هایی است که مردم آنها را در چارچوب فرصت‌ها و شانس‌های زندگی از منابع قابل دسترس خود انتخاب می‌کنند. به عبارتی این امر بیانگر تمرین عادات خوب و سالم و بکار بستن آنها در تمام مراحل زندگی و همچنین دوری جستن از عادات زیانبار و غیرسالم است. وی با اشاره به وجود همبستگی میان سبک زندگی و سلامت عمومی گفت: آمارهای ارائه شده در مطالعات مذکور در مورد دلایل اصلی مرگ و میر بیانگر آن است که 53 درصد از علل مرگ و میرها به سبک زندگی و رفتارهای غیربهداشتی، 21 درصد به عوامل محیطی، 16 درصد به عوامل ارثی و 10 درصد مربوط به سیستم ارائه خدمات بهداشتی و درمانی است. رهبر خاطرنشان کرد: بررسی‌های انجام شده در کشور نشان می‌دهد که جمعیت سالمند ایران در سال‌های آتی روندی افزایشی خواهد داشت به طوری که از 8 درصد کنونی به 22 درصد در سال 1425 افزایش خواهد یافت، بنابراین لازم است بر اهمیت سبک زندگی سالم در این دوران بیشتر تاکید شده و راههای ارتقای آن شناسایی و مورد توجه قرار گیرد، این امر سبب می شود که مشکلات مرتبط با سالمندی کمتر شده و به تبع آن نظام سلامت کشور کمتر متحمل هزینه ناشی از بار بیماری‌های دوران سالمندی گردد. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 48]
-
گوناگون
پربازدیدترینها