تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834643374
روش جدید برای اندازه‌گیری احتمال آسیب دیدگی همسترینگ
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: جمعه ۱۱ مهر ۱۳۹۳ - ۰۸:۴۱
محققان دستگاهی جدید برای اندازه‌گیری احتمال آسیب دیدگی همسترینگ ساخته‌اند. به گزارش ایسنا، روش دیدی که توسط محققان طراحی شده است می‌تواند احتمال آسیب دیدگی همسترینگ را در ورزشکاران حرفه‌ای کاهش دهد. یکی از محققان در توصیف این روش می‌گوید: ما برای اولین بار نشان دادیم که می‌توان احتمال آسیب دیدگی همسترینگ را با اندازه‌گیری قدرت همسترینگ یک ورزشکار نشان داد. این اندازه‌گیری به هنگام انجام ورزش مخصوص همسترینگ انجام می‌شود. این نوآوری می‌تواند بسیار سودمند باشد، زیرا در بسیاری از ورزش‌ها از جمله راگبی و فوتبال آسیب دیدگی همسترینگ بسیار شایع است. دومین روش از دستگاهی استفاده می‌شود که می‌تواند قدرت همسترینگ را اندازه‌گیری کنند. این دستگاه مورد توجه بسیاری از باشگاه‌های بزرگ دنیا از جمله پاری‌سن‌ژرمن و چند باشگاه لیگ برتر انگلیس و آمریکا قرار گرفته است. محققان در بررسی‌های خود دریافتند هر چقدر قدرت گریز از مرکز همسترینگ بیشتر باشد احتمال آسیب دیدگی آن کمتر است. نتایج این تحقیقات در مجله "پزشکی و علم ورزش" منتشر شده است. یکی از محققان می‌گوید: هر چقدر قدرت همسترینگ ورزشکاران بیشتر باشد احتمال آسیب دیدگی کمتر است. در ورزشکاران قدرتمندتر احتمال آسیب دیدگی تا 10 درصد کاهش می یابد. افزایش نیروی گریز از مرکز همسترینگ تا 10 نیوتن می‌تواند احتمال آسیب دیدگی را تا حدود 9 درصد کاهش دهد. با انجام ورزش‌های خاص همسترینگ ورزشکاران می‌توانند در یک ماه نیروی گریز از مرکز همسترینگ را تا 30 نیوتن افزایش دهند. این مساله می‌تواند برای افراد جوان یا کسانی که تاکنون دچار آسیب دیدگی همسترینگ شده‌اند جالب توجه باشد. ا‌نتها‌ی پیا‌م
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
ورزش
پربازدیدترینها