واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی:
جمعیت سالمند استان از میانگین کشوری بالاتر است
رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی با اشاره به اینکه درصد جمعیت سالمند استان از میانگین کشوری بالاتر است، خواستار توجه جدیتری به برنامه سالمندان همراه با درگیر کردن سایر بخشهای توسعه به این مهم شد.
بابک عشرتی در گفتوگو با خبرنگار فارس در اراک اظهار داشت: در دنیای امروز با پیشرفت بهداشت دو اتفاق افتاده است، یکی اینکه میزان مرگ کم شده و دیگر اینکه افراد میتوانند عمر طولانیتری داشته و بیشتر عمر کنند. وی تصریح کرد: این مسئله باعث شده که تعداد سالمندان یعنی افراد 60 ساله و بالاتر زیاد شود، وقتی تعداد افراد سالمند زیاد شود، جمعیت سالخورده میشود، یعنی در کل جامعه درصد افرادی که سالمند هستند بیشتر و در صد افراد جوان کم میشود. رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی با بیان اینکه افزایش جمعیت سالمند یک مسئله دائمی است، به عبارت دیگر هر چه زمان بگذرد درصد جمعیت سالمند بیشتر میشود، ادامه داد: در حال حاضر در کل دنیا از هر 10 نفر یک نفر سالمند است، تا 40 سال دیگر هم از هر پنج نفر یک نفر سالمند خواهد بود و این روند همچنان ادامه مییابد. عشرتی گفت: با توجه به این روند خیلی مهم است که افراد سالمند سالم و توانمند باشند و بتوانند در خانواده و جامعه فعال باشند، اگر در جامعه افراد سالمند ناتوان و از کار افتاده باشند جامعه فلج میشود. وی با اشاره به وضعیت سالمندی در استان مرکزی خاطر نشان ساخت: سال 90 در استان مرکزی، 9.98 درصد جمعیت سالمند بوده است، طبق تعریف وقتی جمعیت سالمند 8 درصد و یا بیشتر باشد، آن جمعیت پیر محسوب میشود. رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی افزود: اگر درصد جمعیت سالمند به تفکیک شهرستان و یا شهر و روستا در نظر گرفته شود، ابعاد مشکل بهتر دیده میشود، مثلا 25 درصد جمعیت روستایی دلیجان سالمند است، یعنی از هر چهار نفر یکی سالمند میباشد. عشرتی ادامه داد: درصد جمعیت سالمند استان مرکزی از میانگین کشوری بالاتر است، بنابراین ضروری است که در استان مرکزی توجه جدیتری به برنامه سالمندان همراه با درگیر کردن سایر بخشهای توسعه معطوف شود. وی در پاسخ به این سوال که آیا پیری مساوی ناتوانی است، خاطر نشان ساخت: در شروع فعالیت برای سالمندان باید این ذهنیت نادرست را که پیری مساوی بیماری و ناتوانی است در خود از بین ببریم، متاسفانه چون اغلب سالمندانی که در اطرافمان میبینیم بیمار و ناتوان هستند فکر میکنیم پیری یعنی بیماری، این تصور نادرست میباشد، درست است که با پیری تواناییها کم میشود و احتمال برخی بیماریها بیشتر میشود، اما با رعایت شیوه زندگی سالم میتوان از بسیاری مشکلات این دوره جلوگیری کرد. رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی تصریح کرد: هم اکنون در جامعه ما حتی قبل از سالمندی یعنی در زیر 60 سالگی افراد ناتوان هستند به عنوان مثال به دلیل آرترز زانو نمیتوانند راه بروند. عشرتی گفت: شیوه زندگی سالم یعنی رعایت نکاتی که احتمال بیماریهای مزمن و عوارض آنها را در سالمندی کم میکند، توصیههای شیوه زندگی سالم برای تمام افراد جامعه است. وی ورزش کردن را از جمله مهمترین این توصیهها دانست و افزود: همه افراد باید روزانه حداقل به مدت نیم ساعت ورزش کنند، سادهترین ورزش پیادهروی است. رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی خاطر نشان ساخت: داشتن تغذیه مناسب، مصرف بیشتر میوه و سبزی و لبنیات، تا حد ممکن کاهش مصرف قند، شکر، نمک، روغن و غذاهای سرخ کرده. توجه به حفظ وزن ایدهآل، نوشیدن روزانه 6 تا 8 لیوان آب، عدم مصرف سیگار یا سایر دخانیات، توجه به مراقبتهای روتین و علایم هشداری که برای هر گروه سنی آموزش داده میشود و مراجعه به موقع به مراکز بهداشتی درمانی و... از دیگر توصیههای لازم است که باید به آن توجه داشت. انتهای پیام/87002/صا30
93/06/31 - 16:12
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]