تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 16 دی 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):ذكر زبان حمد و ثناء، ذكر نفس سختكوشى و تحمل رنج، ذكر روح بيم و اميد، ذكر دل صدق ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای اداری

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1851020302




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

بهترین ورزش برای کودکانتان


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
بهترین ورزش برای کودکانتان
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: شنا بهترین ورزش برای یک کودک است. به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، ولی‎پوری درباره دغدغه والدین درخصوص ورزش کودکان، اظهار کرد: با شروع فصل تابستان به طور معمول پدر و مادر برای پر کردن اوقات فراغت کودکان، ثبت نام در کلاس‎های ورزشی و آموزشی را انتخاب می‎کنند که بهتر است ابتدا در این رابطه اطلاعاتی را به دست آورند.
وی بیان کرد: بهتر است که والدین ابتدا کودک خود را به مراکز ورزشی برای انجام تست‎ها برده و سپس بعد از مشخص شدن وضعیت فیزیکی او از قبیل وضعیت کف پا، زانو و... ورزش مناسب، مفرح و موثری را برای او انتخاب کنند. این مقام دانشگاهی یادآور شد: والدین باید از همان اوایل کودکان را با ورزش‎هایی چون پیاده‎روی، دویدن، شنا، ژیمناستیک و... آشنا کنند چرا که تا قبل از سن 6 تا 7 سالگی کودکان توانایی لازم برای پرداختن به ورزش‎های سازمان یافته مانند فوتبال را ندارند. ولی‎پوری اظهار کرد: در اوایل کودکی باید بچه‎ها را به سمت بازی‎های بومی – محلی سوق دهیم و نباید آنها را تحت شرایط قانونی به سمت ورزش‎های سخت بکشانیم؛ بازی با طناب، انجام حرکات نمایشی و... در سنین کودکی بسیار مهم است. وی با تأکید بر اینکه نیاز نیست از همان ابتدا کودکان را با قوانین ورزش آشنا کنیم، اضافه کرد: از سن 6 سالگی به بعد کودک توانایی لازم و پایه حرکتی را به دست آورده و می‎تواند به صورت محدود و در سطح ابتدایی در ورزش‎های سازمان یافته شرکت کند. این دکترای فیزیولوژی ورزشی خاطرنشان کرد: اگر وضعیت اقتصادی خانواده‎ها خوب باشد، بهتر است که در سنین کودکی فرزندان خود را به سمت ورزش شنا سوق دهند چراکه شنا، بدمینتون و ... بسیار مفرح و روح‎افزا هستند. ولی‎پوری گفت: به دلیل نزدیکی قواعد شنا، ژیمناستیک و دوومیدانی به شرایط بازی، بهتر است که تا قبل از سن 6 سالگی کودکان را به سمت این ورزش‎ها سوق دهیم.


1393/5/30





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن