محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845034798
اگر با همسرتان دعوا کرده اید این آزمون را انجام دهید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
اگر با همسرتان دعوا کرده اید این آزمون را انجام دهید چطور شروع شد؟چه حرف هایی زدید؟وقتی تمام شد چه احساسی داشتید؟حالا تصور کنید آن مشاجره همین حالا اتفاق افتاده است،سپس به پرسش های زیر پاسخ دهید
پس از انجام این آزمون در خواهید یافت که در مورد مسائلی که شما را ناراحت می کنند چطور صحبت می کنید در صورت امکان،این آزمون را بافاصله پس از اولین مشاجره یا اختاف نظرتان انجتم دهید،یعنی زمانی که هنوز هم تحت تاثیر واکنش ها و احساساتتان هستید.یا آن را وقتی به آخرین مشاجره خود فکر می کنید،انجام دهید.سعی کنید تمام جزئیات این مشاجره را به یاد آورید.چطور شروع شد؟چه حرف هایی زدید؟وقتی تمام شد چه احساسی داشتید؟حالا تصور کنید آن مشاجره همین حالا اتفاق افتاده است،سپس به پرسش های زیر پاسخ دهید. این آزمون را باید با همسرتان انجام دهید و اگر همسرتان به هر دلیلی نتوانست آن را انجام دهد خودتان باید به جای او پاسخ دهید .در بحثی که بین ما در گرفت :1 - به نظر من تعیین مقصر خیلی مهم بود.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر2 - لازم بود تمام شکایت هایم را بازگو کنم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر3 - من سعی کردم الگوی بحث هایمان را کشف کنم و شخصیت همسرم را تحلیل کنم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر 4 - وقتی احساساتم زیاد جریحه دار نشد،شکایتی نکردم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر5 - به جای پرداختن به جزئیات به کلیات اشاره کردم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر6 - عاوه بر اشاره به رفتارهای ناخوشایند همسرم،شخصیت او را هم نقد کردم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر7 - قبل از آن که شکایتی کنم خیلی چیزها را تحمل کردم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر8 - من اصا شکایت هایم را سانسور نمی کنم ،من تمام شکایت هایم را بازگو می کنم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر9 - من هنگام شکایت به شدت هیجان زده می شوم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر10 - من با شکایت هایم آنچه را در سینه ام حبس شده ،بیرون می ریزم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر11 - هنگام شکایت نمی توانم خونسرد باشم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر12 - نمی توانم خیلی عاقانه بگویم که فان چیز اشتباه بوده است.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر13 - هنگام شکایت داشتم منفجر می شدم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر14 - هنگام شکایت به اشتباهات همسرم اشاره می کنم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر15 - هنگام شکایت هیچ چیز نمی تواند جلوی مرا بگیرد.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر16 - من از شکایت کردن بیزارم مگر آنکه ناچار باشم.شما:بله خیر همسرتان:بله خیر17 - از اینکه هنگام شکایت حرف های نامربوطی می زنم پشیمانم.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر18 - همیشه شکایت هایم درست است.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر19 - هدفم از شکایت کردن این است که همسرم بفهمد که حق با من است.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر20 - هدفم این بود که همسرم قبول کند تا حدی مقصر است.شما : بله خیر همسرتان : بله خیر21 - وقتی شکایت می کنم،عادت دارم بگویم : ( تو همیشه ) ( تو هرگز ).شما : بله خیر همسرتان : بله خیرنمره گذاری :اگر بیش از هفت ( بله ) داشتید،حتما انتقاد گرید.یادتان باشد که انتقاد به خودی خود بد نیست. بلکه تبدیل شدن شکایت به انتقاد مضر است.درصورتی که انتقادگر هستید حتما از یک مشاور و روانشناس کمک بگیریدروان
اخبار مرتبط:
در دعوای میان همسران زن بیشتر لطمه می بیند یا مرد؟
رفتارهای نادرست زوجین در هنگام دعوا!
چگونه بعد از يك دعوا، با همسرتان آشتي كنيد
5 روش برای جلوگیری از بروز دعوا بین زن و شوهرها!
سه شنبه 28 مرداد 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 229]
-
سرگرمی
پربازدیدترینها