تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819761202
افزایش عمر خانم ها با دیدن این فیلم
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
افزایش عمر خانم ها با دیدن این فیلم
براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است به‌گونه‌ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می‌توانند به صد سالگی برسند.
به این مطلب امتیاز دهید
حضرت امام صادق علیه السلام : هر که در دوران غیبت قائم ما، بر ولایت ما ثابت قدم باشد، خداوند پاداش هزار شهید مانند شهداى بدر و احد را به او عطا مى فرماید. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، شما اوقات فراغتتان را چطور می‌گذرانید؟ اگر جزو افرادی هستید که ترجیح می‌دهید این اوقات را با تماشای فیلم آن هم در سینما پر کنید به شما تبریک می‌گوییم چون در مقایسه با افرادی که اهل فیلم نیستند به طور متوسط پنج تا شش سال بیشتر عمر خواهید کرد. در واقع این تازه‌ترین توصیه متخصصان آمریکایی به افرادی است که می‌خواهند زندگی طولانی و سالمی داشته باشند. به گفته این محققان تماشای فیلم در سینما، رفتن به تئاتر و بازدید از موزه استرس‌های روزانه شما را از بین می‌برد. این در حالی است که استرس یکی از عوامل مهمی است که احتمال بروز سکته، مشکلات قلبی ـ عروقی، بیماری‌های روان‌تنی و حتی سرطان را افزایش می‌دهد و جالب اینکه با کاهش استرس‌های روزمره، طول عمرتان هم بیشتر خواهد شد البته یادتان باشد منظور متخصصان از تماشای فیلم لم دادن روی کاناپه و تماشای فیلم‌های تلویزیونی و خوردن هله هوله‌های مضر مثل چیپس و پفک و نوشابه و... نیست بلکه آنها توصیه می‌کنند حداقل ماهی یکبار با خانواده یا دوستانتان قرار سینما بگذارید و فیلم تماشا کنید. چه فیلمی؟ پژوهشگران می‌گویند تماشای فیلم‌ها و تئاترهای کمدی می‌تواند گزینه بسیار خوبی باشد، اما ژانرهای وحشت را فقط در شرایطی انتخاب کنید که برایتان آزاردهنده نباشد. البته در این زمینه یک استثنا برای خانم‌ها وجود دارد. خانم‌ها فیلم ترسناک ببینید خانم‌های محترم! این‌بار که تصمیم گرفتید به سینما بروید یا اینکه در خانه یک فیلم سینمایی ببینید، بهتر است یک فیلم ترسناک را برای تماشا انتخاب کنید، زیرا به گفته متخصصان، خانم‌ها 30 دقیقه بعد از آن‌که فیلم ترسناک می‌بینند آرامش پیدا می‌کنند و سیستم ایمنی آنها قوی‌تر می‌شود. همچنین با دیدن یک فیلم ترسناک می‌توانید تا 113 کالری بسوزانید که معادل نیم‌ساعت پیاده‌روی است. راز طول عمر کتابخوان‌ها علاوه بر تاثیر سینما و تئاتر روی طول عمر افراد، آنهایی که از کتاب خواندن هم لذت می‌برند 30 درصد کمتر از دیگران دچار تنش‌های عصبی و 40 درصد کمتر از هم‌سن و سالانشان به آلزایمر مبتلا می‌شوند. بد نیست بدانید براساس نتایج پژوهش‌های 10 ساله محققان کانادایی، کتابخوان‌ها توجه بیشتری هم به وضع سلامتشان دارند، به چکاپ‌های پزشکی توجه می‌کنند، برنامه غذایی سالم‌تری دارند و به همین دلیل هم به‌طور میانگین 5.5 سال بیشتر از افرادی عمر می‌کنند که اهل کتاب و مطالعه نیستند. جالب اینکه بیش از 60 درصد این کتابخوان‌ها میانه خوبی هم با سینما و تماشای فیلم دارند. پس اگر می‌خواهید صد ساله شوید، هر شب برای 20 دقیقه هم که شده کتاب بخوانید و ماهی یکبار به سینما بروید و به جای هله‌هوله خوردن هنگام تماشای فیلم، خوراکی‌های سالمی مثل اسنک‌های خانگی (مانند لقمه‌های کوچک نان و پنیر و گردو)، شکلات‌های کم شیرین، میوه و آبمیوه‌های طبیعی را امتحان کنید تا دچار اضافه وزن و عوارض ناشی از آن مثل مشکلات قلبی ـ عروقی و سکته نشوید. قرار نیست که به بهانه لذت بردن از تماشای فیلم‌ها دست به پرخوری و بدخوری بزنید و به آرزوی فوت کردن شمع تولد صد سالگی نرسید. جام جم/ 2015
۱۸/۰۵/۱۳۹۳ - ۱۰:۲۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها