محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1841862777
مشکلات نخاعی و ستون فقرات عامل بیش از 70 درصد از مراجعات
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: عضو جامعه جراحان مغز و اعصاب ایران:
مشکلات نخاعی و ستون فقرات عامل بیش از 70 درصد از مراجعات
مشکلات و ناراحتی‌های نخاعی ستون فقرات و بویژه دیسکوپاتی به طرز چشمگیری منجر به افزایش مراجعات در حوزه مغز و اعصاب و ستون فقرات شده است.
حمید جنگی اقدم، جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: تغییر سبک زندگی و از همه مهمتر انجام کارهای سخت، سنگین و طلاقت فرسا چند ساله اخیر عامل بیش از 70 درصد از مراجعات به علت مشکلات و ناراحتی‌های ستون فقرات، نخاع و دیسکوتیک شده است که در این زمینه نشستن طولانی مدت پشت رایانه، و عدم ورزش و تحرک مناسب بدن، سهم بیشتری را در بروز این عوارض و ناراحتی‌ها به خود اختصاص داده‌اند.
وی با تأکید بر اینکه انجام حرکات کششی نرم، راه رفتن در استخر، پیاده‌روی مداوم با کفش‌های مناسب بهترین راهکار درمان دیسکوپاتی در مراحل اولیه بیماری است گفت: راه رفتن غلط و خمیده ، نشست و برخاست نادرست و اضافه وزن مهمترین عامل ایجاد فشار چندین برابری به مهره‌های کمری و بروز عارضه دیسکوپاتی است که در صورت بی‌توجهی به آن و تشدید عارضه، متأسفانه جراحی تنها راهکار درمانی می‌شود.
این جراح ستون فقرات و مغز و اعصاب همچنین به پشت میز نشین‌ها نیز توصیه کرد: این افراد باید هر چند دقیقه با انجام حرکات کشیده به پشت فرم بدنشان را تغییر دهند در غیر این صورت خمیدگی طولانی مهره‌های گردنی بویژه در حالت نشسته و رو به جلو به اختلال در جریان خون و تحمیل همه فشارها به سیستم عصبی در مجاورت عضلات گردن و نخاع و در نهایت ساییدگی و تغییر فرم مهره‌های گردنی و آرتروز گردن می‌شود که در مراحل اولیه با ورزش و دارو درمانی قابل کنترل و بهبودی بوده و در صورت افزایش عارضه، جراحی تنها راه درمان کامل عارضه به حساب می‌آید.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۰۸ مرداد ۱۳۹۳ - ۱۲:۱۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 87]
-
گوناگون
پربازدیدترینها