تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 14 مهر 1403    احادیث و روایات:  حضرت زهرا (س):خدای تعالی ایمان را برای پاکیزگی از شرک قرار داد ، و نماز را برای دوری از تکبر ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820644256




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

با خواندن این کتاب ها به طور معجزه آسا وزن خود را کم کنید!


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
با خواندن این کتاب ها به طور معجزه آسا وزن خود را کم کنید!
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﺪﻑ ﺧﻮﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﯾﮏ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻻﻏﺮﯼ ﯾﺎ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﻄﻠﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ.


به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ، ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﺣﺪ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ کنند.

بررسی ها نشان می دهند، آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه فرصت خود را اختصاص به خواندن مطالب لاغری دهید اثر بخشی آن در زندگی تان بیشتر است.

محققان متوجه شدند که مغز واکنش های مختلفی را نسبت به تصاویر غذا نشان می دهد و این واکنش های متفاوت بستگی به روش هایی دارد که افراد مختلف برای کاهش وزن انتخاب کرده بودند.افرادی که با شمردن کالری غذا و ورزش وزن کم می کنند بیشتر به غذا علاقه نشان می دهند.

نتایج مطالعات نشان می دهند خواندن مطالب لاغری باعث می شود ذهن اثر بخشی بیشتری داشته باشد و بیشتر به لاغری اثر نشان دهد و روند لاغری و چربی سوزی در بدن به دلیل افزایش انگیزه بیشتر می شود.

انتهای پیام/






تاریخ انتشار: ۰۲ مرداد ۱۳۹۳ - ۲۰:۱۳





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 298]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن