محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844646028
آشنایی با تیک های عصبی و راهکارهای رفع آن
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
آشنایی با تیک های عصبی و راهکارهای رفع آن
تیک ها حرکات غیر اردای و انقباضات عضلانی ناگهانی بوده و حداقل بطور گذرا در درصد قابل توجهی از افراد دیده می شوند . بیتونه : تیک های صوتی نیز بیشتر به صورت اصواتی مثل سرفه کردن، صاف کردن گلو، تیک هایی که به تازگی آغاز شده اند، اغلب نیاز به درمان ندارند.
توصیه مناسب به والدین و اطرافیان کودک مبتلا به تیک این است که توجهی به تیک ها نداشته باشند، چرا که تمرکز روی تیک، باعث تشدید آن می شود غرغر کردن، بالا کشیدن بینی و… تظاهر می کند. اکثر تیک هایی که تازه آغاز شده اند، مسیر محدود و گذرایی دارند و به سمت اختلال جدی تری پیش نمی روند و حداکثر در طی دوره های استرس آور عود می کنند.
معدودی از تیک ها بیشتر از یک سال طول می کشند. تیک در مردها سه برابر بیشتر از زن هاست و تیکهای مزمن بیشتر بین سنین شش تا دوازده سالگی دیده می شود.
تیک می تواند با رفتارهایی نظیر بالا انداختن شانه ، پلک زدن، تنگ کردن چشمها، تکانهای تند سر یا شانه، شکلک در آوردن، تکان دادن سر به طرفین یا پایین آوردن سر و یا چین دادن بینی دیده شود. این تیکهای حرکتی در دوران کودکی کاملاً معمول هستند. با آماری که انجمن روانپزشکی آمریکا گزارش داده است، پنج الی بیست و چهاردرصد از کودکان دارای نوعی تیک هستند. شایع ترین نواحی از بدن که تیک های حرکتی در آنها دیده می شوند، عبارت اند از: سر و صورت و دست ها و بازوها و بیشترین حرکات به صورت چشمک زدن، شکلک در آوردن، چین دادن به پیشانی، بالا انداختن ابروها، پلک زدن زیاد، چرخش سر، پرتاب کردن دست ها و بازوها، بالا انداختن شانه و نیز تکان دادن پا و … است. تیکهای گذرا
تیکهای حرکتی معمول که اغلب در حدود سه و نیم سالگی شروع می شوند به کودکان کمک می کنند تا انرژی عصبی را آزاد کنند. هفتاد و پنج درصد از کودکان این نوع تیک را در عرض شش ماه پست سر می گذارند.
اگر کودک شما گرفتار تیک شد، بهترین راه ، نادیده گرفتن آن است. هیچگاه او را سرزنش نکرده و یا تنبیه نکنید.
شما می توانید برای جلوگیری از تبدیل شدن این عمل به یک عادت، با تمرین کردن روشهای پیشگیرانه ، به کودکانتان کمک کنید ولی تیکهای گذرا نباید در برنامه ی کامل ترک عادت مورد توجه قرار گیرد.
تیکهای مزمن
اگر تیک بیش از دوازده ماه ادامه یابد، تیک مزمن محسوب می شود.
تیکهای مزمن پایدار هستند و معمولاً انقباض ماهیچه در آنها بیش از حد و بسیار شدید است.
این تیکها مشخصاً به صورت حمله های دوره ای صورت می گیرند و غالباً شدت آنها ماه به ماه، روز به روز یا حتی ساعت به ساعت تغییر می کند. در حقیقت رفتار تیکی ممکن است برای هفته ها یا ماهها کاملاً محو شود اما دوباره ظاهر گردد. علتها
زمانی اعتقاد بر این بود که تیکها علامت بیرونی احساسات سرکوب شده و تعارضات و کشمکشهای درونی اند. امروزه در بسیاری از نقاط جهان آن را ترکیبی از عوامل محیطی و زیستی می دانند.
تقریباً در یک سوم موارد پایه ی ژنتیکی دارد اما در برخی حالات ممکن است این عادت از طریق تقلید به دست آید.
همچنین مشخص شده است که رفتارهای تیکی در زمان فشارهای عصبی افزایش می یابد که این امر به «تیک عصبی» منجر می شود. در صورتیکه از وجود تیک های عصبی در کودکتان رنج می برید ، نکات زیر را مد نظر داشته باشید : کاهش فشار روحی
به لحاظ این که رفتارهای تیکی غالباً با فشار روحی تشدید می شوند، عناصری را در زندگی کودکتان جستجو کنید که ممکن است منشأ ناراحتی یا نگرانی او گردند. آیا آنان تلاش می کنند که از تکالیف مدرسه و درسها عقب نمانند؟ آیا انتظارات ورزشی آنان بالاست؟ آیا مشکلات زناشویی شما باعث پریشانی آنها می شود؟ برای کاهش تنش های احتمالی کودکان، تا آن جایی که ممکن است برای ایجاد آرامش و اطمینان و حذف موقعیتهای فشارزا بکوشید و با آنان رئوف و مهربان باشید.تعداد تیک اغلب با کاهش فشار روحی، تقلیل می یابد. در میان مسائل متفاوت تربیتی که بسیاری از خانواده ها را درگیر می کند، اختلالات خواب، شب ادراری، لجبازی، پرخاشگری و بروز تیک های عصبی در کودکان بخش عمده ای از شکایات والدین را تشکیل می دهد. بسیاری از این مسائل در مسیر روند تربیت و پرورش کودک طبیعی است و این والدین هستند که با ناآگاهی یا اتخاذ شیوه های نادرست، مشکلات را بزرگ می کنند. در واقع والدین با آن چه در ذهن خود دارند یا با مشورت از بزرگ ترها یا مشاهده شیوه های تربیتی دیگران سعی می کنند راه حلی بیابند. در حالی که مهارت های فرزندپروری یادگرفتنی است و والدین باید به خاطر داشته باشند که راه حل تمامی مسائل و چالش های تربیتی را نمی دانند و باید با پرس وجو و یادگیری شیوه های فرزندپروری در حل مسائل مربوط به فرزند خود بکوشند. یکی از مسائلی که در بین کودکان بسیار شایع است تیک های عصبی است که نحوه مواجهه با آن در قطع و یا ادامه آن نقش مهمی دارد. تیک های عصبی
تیک به معنای انقباضات عضلانی سریع، تکراری و غیرارادی است و ممکن است به صورت صداهای قالبی، ناموزون و ناگهانی مشاهده شود. فرد نمی تواند در مقابل تیک ها مقاومت کند ولی می تواند در صورت آگاهی یافتن از آن ها تا حدودی تیک ها را مهار کند. تیک بر اثر استرس تشدید می شود و زمانی که فرد می خواهد به صورت ارادی آن را کنار بگذارد، کاهش پیدا می کند اما از بین نمی رود. ویژگی های تیک های عصبی
سرکوب تیک در کودکان برای چند دقیقه یا چند ساعت امکان پذیر است اما درمان آن زمان بر است. بیشتر کودکان یا از تیک های خود آگاهی ندارند و یا قادر به کنترل آن نیستند. تیک ها درزمان آرامش کودک یا وقتی مشغول انجام فعالیتی است، کمتر مشاهده می شود و فقط تیک های مزمن است که حتی هنگام خواب به سراغ کودک می آید. اختلالات مربوط به تیک در پسرها شایع تر از دخترها است و در تعاریف علمی سن شروع متوسط تیک از ۷سالگی تا ۱۸سالگی است و بین تیک و بیش فعالی، افسردگی، نافرمانی مقابله جویانه یا لجبازی و وسواس شباهت زیادی وجود دارد و یکی از این اختلالات ممکن است پیش زمینه بروز اختلال بعدی را فراهم کند. راهکارهای رفع تیک عصبی
در موارد زیادی خانواده ها بروز تیک را سرسری می گیرند و به آن اهمیت نمی دهند. البته این نکته مهم است که درباره تیک های گذرا بهترین راه بی اعتنایی است تا خود به خود رفع شود. اما اگر تیک مزمن با بی اعتنایی خانواده روبه رو شود، در زمینه تحصیل، کودک را با مشکل روبه رو می کند. تیک ها با گذشت زمان ممکن است تغییر شکل دهد وخانواده تصور کند تیک کودک رفع شده است؛ در حالی که برطرف نشده و فقط تغییر شکل داده است. گاهی افراد در مواجهه با عوامل استرس زا یا تخلیه هیجانی یک سری رفتارهای قالبی بروز می دهند. این رفتارها، همان تیک های گذراست که در طول زمان به خودی خود رفع می شود. برای رفع تیک باید همواره ریشه های بروز تیک را شناسایی کرد. خوب است بدانید عوامل ژنتیکی، یک سری ناقل های شیمیایی و اختلال در آن ها، مواد مخدر و الکل که تیک های بویایی ایجاد می کند، اختلالات بیش فعالی، وسواس، افسردگی، بیماری های مزمن و عفونی، محیط های پرتنش و اضطراب ها و استرس های مزمن در بروز تیک موثر است. باید علاوه بر این عوامل به فونتیک و ویژگی های ارثی کودک نیز توجه کرد. دقت داشته باشید که تشخیص تیک با متخصص روان شناس است. روان پزشکان ممکن است برای درمان تیک از دارو استفاده کنند و رفتار درمانی هم شیوه موثری برای درمان تیک است. در رفتار درمانی اصل بر این است که توجه و تمرکز مستقیم روی تیک کارساز نیست و لازم است والدین بدانند دستورهای تکراری آن ها تیک کودک را مقاوم تر می کند. همچنین گاهی والدین شکایت می کنند که تیک کودک در برخی موقعیت ها تشدید می شود. به عنوان مثال کودکی که بددهنی دارد همیشه بددهن نیست و گاهی مواقع به این کار مبادرت می کند. در این موارد ما می گوییم که بددهنی کودک، تیک نیست بلکه لجبازی یا رفتارهای ناسازگارانه است. تیک باید مستمر و در موقعیت های مختلف تکرار شود و حداقل ۴هفته ادامه داشته باشد و تمامی تیک ها همراه با نوعی عصبیت است.والدین باید بدانند بچه های زیر ۶سال آگاهی درباره تیک ها ندارند و نسبت به کاری که می کنند، فکر نمی کنند. از سویی با توجه به سن کمی که دارند آن را زود فراموش می کنند. آن ها واکنش های دیگران نسبت به رفتارهای تکرارشونده خود را جالب می بینند و نسبت به رفتارهای خاص مثل شکلک درآوردن و چشمک زدن جذب می شوند و با الگوسازی و تقلید از آن چه در رفتار همسالان می بینند، به طور ناخودآگاه جذب تیک می شوند. بنابراین کودک به طور مستقیم از خانواده و محیط مهد تاثیر می پذیرد و لازم است چنانچه رفتار نادرست یا تیک عصبی در محیط پیرامون کودک وجود دارد، اصلاح شود تا به کودک منتقل نشود.80درصد انواع تیک ها در مجموع به اضطراب مرتبط است، تیک نوعی واکنش عصبی فرد در مواجهه با اضطراب و استرس است. بنابراین زیربنای عمده تیک ها اضطراب است و به همین دلیل است که به هنگام درمان متخصص باید ریشه تیک را شناسایی کند تا کوتاه ترین راه برای درمان انتخاب شود.
در این میان اختلال توره شدیدترین و مشهورترین نوع تیک در کودکان است که به صورت هم زمان تیک صوتی و حرکتی را با هم دارد. این اختلال نادر است و دارو درمانی در رفع آن یک اصل اساسی است.در بروز این اختلال ناقل های عصبی تاثیرگذار است، به همین دلیل دارو برای رفع آن موثرتر است.
1393/4/17
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 42]
صفحات پیشنهادی
تیک های عصبی و راهکارهای رفع آن
تیک های عصبی و راهکارهای رفع آن کد خبر ۴۱۲۶۴۳ تاریخ انتشار ۱۱ تير ۱۳۹۳ - ۰۴ ۱۲ - 02 July 2014 تیک ها حرکات غیر اردای و انقباضات عضلانی ناگهانی بوده و حداقل بطور گذرا در درصد قابل توجهی از افراد دیده می شوند به گزارش باشگاه خبرنگاران تیک های صوتی نیز بیشتر به صورت اصواتآشنایی با تیک های عصبی و درمان
آشنایی با تیک های عصبی و درمان تیک ها حرکات غیر ارادی و انقباضات عضلانی ناگهانی بوده و حداقل بطور گذرا در درصد قابل توجهی از افراد دیده می شوند بیتوته تیک های صوتی نیز بیشتر به صورت اصواتی مثل سرفه کردن صاف کردن گلو تیک هایی که به تازگی آغاز شده اند اغلب نیاز به درمان ندارنلزوم بهره گیری از راهکارهای فرهنگی برای رفع بد حجابی در آبادان
استانها جنوب خوزستان شیرعلیزاده تاکید کرد لزوم بهره گیری از راهکارهای فرهنگی برای رفع بد حجابی در آبادان آبادان – خبرگزاری مهر دادستان دادسراهای عمومی و انقلاب آبادان استفاده از راهکارهای فرهنگی براي مقابله با پدیده بدحجابی در آبادان را الزامی دانست احمد شیرعلیزاده در گفتگراهکارهای افزایش سرعت اینترنت به زودی اعلام میشود/ رفع موانع کیفیت اینترنت
دانش و فناوری در آخرین روزهای ضرب الجل وزیر راهکارهای افزایش سرعت اینترنت به زودی اعلام میشود رفع موانع کیفیت اینترنت معاون سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی از تشکیل کارگروهی متشکل از نمایندگان شرکت ارتباطات زیرساخت و رگولاتوری و نیز اپراتورهای اینترنت و مخابرات برای برردر دیدار دیروز وزیر ارشاد از معاونت هنری چه گذشت؟/ راهکارهای رفع بی اعتمادی هنرمندان
در دیدار دیروز وزیر ارشاد از معاونت هنری چه گذشت راهکارهای رفع بی اعتمادی هنرمندان علی مرادخانی جزییات دیدار روز گذشته وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی از مجموعه معاونت امور هنری را تشریح کرد به گزارش نامه نیوز به نقل از مهر معاون هنری وزیر ارشاد با مثبت ارزیابی کردن دیدار روز گذشتهراهکارهای خانگی و ساده برای رفع بوی بد دهان
راهکارهای خانگی و ساده برای رفع بوی بد دهان التهاب لثه باقی ماندن غذا بین دندان ها عفونت های تنفسی سینوزیت مشکلات گوارشی بیماری دیابت استفاده از غذاهای گوگرددار مثل سیر و پیاز و سیگارکشیدن از دلایل بوی بد دهان هستند اولین پیشنهاد ما مصرف جعفری است به گزارش پایگاه اطلاع رستولید نانو لولههایی برای رفع اختلالات ژنتیکی با پسماند گیاهی
تولید نانو لولههایی برای رفع اختلالات ژنتیکی با پسماند گیاهی محققان با تبدیل پسماندهای گیاهی به نانولوله موفق به ارائهی نانوساختاری شدند که میتواند برای درمان برخی بیماریها مورد استفاده قرار گیرد به گزارش خبرنگار فناوریهای نوین باشگاه خبرنگاران محققان با تبدیل پسماندهای گیراهکارهایی برای رفع خشکی مزاج در ماه رمضان
راهکارهایی برای رفع خشکی مزاج در ماه رمضانیک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه خشکی مزاج ارتباطی با روزهداری ندارد راهکارهای برطرف کردن آن را تشریح کرد سید ضیاءالدین مظهری در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس راهکارهای رفع خشکی مزاج را تشریح کرد وی گفت باور داشته براهکارهای عملی ایران و ترکیه برای رفع سریع مشکلات گمرکی در مرزها
در نشست اضطراری رییس گمرک ایران با سفیر ترکیه در تهران بررسی شد راهکارهای عملی ایران و ترکیه برای رفع سریع مشکلات گمرکی در مرزها تهران - ایرنا - نشست اضطراری رییس کل گمرک ایران با سفیر ترکیه در تهران به منظور رفع سریع مشکلات گمرکی در ورود و خروج کالا و کامیونها به داخل مرزهای دوارزيابي مخاطرات موجود در پارك ملي درياچه اروميه و ارائه راهكارهايي براي برونرفت از بحران
۷ تير ۱۳۹۳ ۲ ۲۷ق ظ ارزيابي مخاطرات موجود در پارك ملي درياچه اروميه و ارائه راهكارهايي براي برونرفت از بحران درياچه اروميه در شمال غرب ايران به عنوان يكي از زيستگاههاي اصلي آرتيما در جهان شناخته ميشود به گزارش خبرگزاري موج در پژوهش مجموعه مقالات همايش ملي محيط زيست صنعت وفضای مساعد برای رفع چالش های حوزه سلامت در کشور فراهم شده است
مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی فضای مساعد برای رفع چالش های حوزه سلامت در کشور فراهم شده است مدیر عامل سازمان تأمین اجتماعی ابلاغ سیاستهای کلی سلامت از سوی رهبر معظم انقلاب وهمدلی وهمکاری تمامی متولیان سلامت کشور را از زمینه ها وفرصتهای مساعدی برشمرد به گزارش خبرنگار اجتماعی باشنظر واعظی درباره زمان رفع فیلتر فیسبوک
نظر واعظی درباره زمان رفع فیلتر فیسبوکتاریخ انتشار شنبه ۷ تير ۱۳۹۳ ساعت ۱۰ ۱۳ وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات رفع فیلتر شبکههای اجتماعی فیسبوک و توئیتر را در کوتاهمدت ممکن ندانست سیدمحمد واعظی در گفتوگو با ایلنا در خصوص سیاست و رویکرد دولت درباره شبکههایاستفاده درست درآمدهای کشور، بسیاری از محرومیت های هرمزگان را رفع می کرد
استاندار استفاده درست درآمدهای کشور بسیاری از محرومیت های هرمزگان را رفع می کرد بندرعباس - ایرنا - استاندار هرمزگان گفت باوجود تلاش هایی که در دولت های گذشته صورت گرفته اما هنوز شاهد وجود محرومیت در مناطق مختلف استان هستیم واین درحالیست که اگر درآمدهای کشور در سالهای اخیر به دنوشیدنی های مخصوص ماه رمضان، برای رفع تشنگی
نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان برای رفع تشنگی تشنگی و عطش زمانی بروز می کند که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آب باشد اگر در مرحله عطش و تشنگی بدن کمبود آب جبران نشود احساس ضعف خستگی و سردرد ایجاد می شود به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایرناآتش سوزی در انبار لاستیک خودرو/ تصاویر
آتش سوزی در انبار لاستیک خودرو تصاویر آتش سوزی در انبار لاستیک خودرو در محدوده میدان امام خمینی ره ظهر جمعه با تلاش گسترده نیروهای آتش نشانی اطفا حریق شد عکس فارس ۰۷ ۰۴ ۱۳۹۳ - ۰۰ ۳۰رفع فیلتری در کار نیست
رفع فیلتری در کار نیستسیاست دولت تدبیر و امید این است که برنامهها و اپلیکیشنهایی در داخل درست کنیم وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات رفع فیلتر شبکههای اجتماعی فیسبوک و توئیتر را در کوتاهمدت ممکن ندانست سیدمحمد واعظی در خصوص سیاست و رویکرد دولت درباره شبکههاپایا: نقدهای «سوزنچی» محصول تفاوت اصطلاحات و عدم آشنایی دقیق با رویکرد مختار بنده بوده است
دین و اندیشه بخش دوم مناظره مکتوب علی پایا و حسین سوزنچی پایا نقدهای سوزنچی محصول تفاوت اصطلاحات و عدم آشنایی دقیق با رویکرد مختار بنده بوده است علی پایا در پاسخ به انتقادات حسین سوزنچی نوشته است همانگونه که دکتر سوزنچی خود در ملاحظات خویش متذکر شده است و توضیحات نگارنده در-
گوناگون
پربازدیدترینها