تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816781038
خوراکی های قدیمی، خاصیت های جدید
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
خوراکی های قدیمی، خاصیت های جدید
درست از لحظه ای که تصمیم بگیرید رژیم غذایی تان را درست کنید خوراکی ها دیگر همان خوراکی های سابق به نظر نمی رسند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، لوبیا سرشار از آنتی اکسیدان پروتئین و فیبر است.در عین حال ریسک دیابت و حملات قلبی را پایین می آورد و از چاقی های مزمن و شدید جلوگیری می کند.لوبیا به صورت طبیعی سم زدایی می کند و ترکیبات این دانه استروژن، کلسترول و مواد سمی را از بدنتان می زداید.
بررسی ها نشان می دهند، سبزیجات سبز را نباید دست کم بگیرید.مثلا بروکلی سرشار از ترکیبی است که می تواند مانع بروز و یا بازگشت کجدد انواع خاصی از سرطان ها شود. خوردن سبزیجات برای قلب تان هم خوب است.تحقیقات مرکز پرستاری هاروارد نشان می دهد افرادی که روزانه یک فنجان سبزیجات خام و یا پخته مصرف می کندد نسبت به بقیه افراد 23 درصد کمتر به حملات قلبی دچار می شوند.
گفتنی است، تخم مرغ باعث تولید انتقال دهند ه های عصبی مثل دوپامین نوروپینفرین و اپینفرین می شود.این انتقال دهنده ها خلق و خوی تان را بهتر می کنند و سطح هوشیاری تان را بالا می برند.تخم مرغ حاوی ترکیباتی است که عملکرد سلول های تان را بهبود می بخشد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۱۵ تير ۱۳۹۳ - ۲۲:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 44]
-
گوناگون
پربازدیدترینها