محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1847201674
ورزش صبحگاهی مدیران و کارکنان دستگاه های اجرایی جوانرود برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
ورزش صبحگاهی مدیران و کارکنان دستگاه های اجرایی جوانرود برگزار شد کرمانشاه - ایرنا - به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت، ورزش صبحگاهی ویژه مدیران و کارکنان دستگاه های اجرایی شهرستان جوانرود روز شنبه برگزار شد.
به گزارش ایرنا، در این مراسم که در آن جمعی از کارکنان دستگاه های اجرایی شهرستان جوانرود حضور داشتند، شرکت کنندگان به پیاده روی و نرمش پرداختند.
رییس شبکه بهداشت و درمان جوانرود تحرک و ورزش را عامل مهمی در پیشگیری از بیماری جسمی و روانی دانست.
ˈفریبرز لطفیˈ افزود: نتایج تحقیقات مختلف نشان داده است که انجام انواع مختلف نرمش ها، علاوه بر فواید جسمی فراوان، بر مقابله با مشکلات عصبی و روانی نیز تاثیر مفیدی دارد.
وی با اشاره به زندگی ماشینی امروز اظهار کرد: ورزش یکی از ارکان اصلی زندگی است که در تمام دنیا به این امر مهم توصیه شده و سعی شده در برنامه روزانه افراد حداقل 15 تا 20 دقیقه ورزش و حرکات ورزشی گنجانده شود ورزش روحیه انسان را شاداب و باعث شادی ونشاط و سلامتی می شود.
رییس شبکه بهداشت و درمان جوانرود خاطرنشان کرد: با توجه به اثرات مثبت ورزش بر سلامت و تندرستی انسان باید به فرهنگ ورزشی بیشتر پرداخته شود.
لطفی یادآور شد: تحرک و ورزش، عامل پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی، جلوگیری از افزایش وزن و باعث تناسب اندام، کاهش ابتلا به سرطان های پستان و رحم در خانم ها و سرطان های کولورکتال در دو جنس، افزایش دقت و حوصله در انجام کارها، افزایش قدرت حل مسئله و کنترل بهتر استرس است.
7453/567
انتهای پیام /*
: ارتباط با سردبير
[email protected]
06/02/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]
-
ورزش
پربازدیدترینها